Comer Sano y Rico
Zárate

Muy buen domingo Gente bonitaaa!! Mira esta idea de budín con bagazos de leches vegetales, en este caso de leche de almendras !! Viste cuando haces leche y te sobra esa pasta luego de filtrar???? Bueno a eso le llamamos bagazo. Es lo que nos queda del filtrado y lo podemos utilizar para hacer cookies, budines, tortas, trufas, Muffins, etc .... Podés guardar durante dos o tres días en la heladera Hasta el momento de realizar la receta. Hoy se me ocurrió este increíble budín integral con tutti Tiene : bagazo de almendras, manzanas, leche de almendras y nueces. Deliciaaaa @essenoficial #cocinasaludable#opcionesveganas#nadasetiratodoserecicla#todosetransforma#demuestroconessen #disfrutandoelmomento # See more

Acompañando a los chicos de Cordobeseando

Hoy hicimos lasaña en la FLIP sin queso para unos y en el horno con queso para otros FLIP multifunción 22 cm x 22 cm con antiadherente función horno ... cocina salado como dulce Pedidos para el día de la madre TE VAS A ENAMORAR

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Hoy Desayuno simple pero sano y rico Desayunar fruta por las mañanas es recomendable para todas las edades, desde niños a ancianos. Ahora bien, ya sabemos que una manzana, una banana o un racimo de uvas puede resultar en ocasiones algo aburrido visualmente. Pero su aporte es increíblemente positivo. Incorporar de a poco es una manera de generar salud y bienestar.... Recuerda Que ahora tenemos más variedad y es el momento justo para probar aquella fruta que tal vez nunca consumiste . En smoothie licuados ensalada de frutas gelatinas exprimidos jugos ... etc Pomelo Contiene mucho ácido fólico. Naranja y mandarina. Al ser cítricos, son un gran antioxidante. Kiwi. Evita el estreñimiento, según aseguran estudios sobre el tema. Fresa. banana Su gran cantidad de potasio evitaría calambres musculares durante el día, según afirman algunas investigaciones. Ananá Es un gran antiinflamatorio, Sandía. Contiene mucha agua, lo que nos ayudaría a hidratarnos. Manzana es un gran aliado en la prevención de enfermedades cardiovasculares.

Muy buen viernes !! Que este día sea un nuevo comienzo