Acupuntura Masajes Chinos Buenos Aires

Gondolkoztál már azon, mi is pontosan a Coca-Cola? A Coke a történelem legértékesebb márkája, és a "Coca-Cola" a világ második legelismertebb szava a "hello" ut...án. Azonban az ital maga abszolút méreg az emberi anyagcserére nézve. Nagyon savas, egy ponttal magasabb a pH-értéke, mint az akkumulátorsavé. Ennek következtében olyan felületek tisztítására is alkalmas (és gyakran jobb is), melyek esetében mérgez háztartási tisztítószereket szoktunk alkalmazni. Olcsóbb és könnyebb megvásárolni néhány harmadik világbeli országban, mint a tiszta vizet. A Coca-Cola "PR-propagandát" használ, hogy meggyzze a fogyasztókat és egész nemzeteket, hogy "környezetbarát társaság", miközben tevékenysége valójában összefüggésben van a környezetszennyezéssel, a vízhiánnyal és a betegségekkel. Azon emberek körében, akik üdítitalokat, például Coca-Colat fogyasztanak, 48% -kal magasabb a szívroham és a stroke kockázata, mint azok esetében, akik egyáltalán nem isznak ilyen italokat, vagy legalább is nem isszák ket minden nap. A Respirology cím folyóiratban megjelent tanulmány szerint az üdítital fogyasztása tüd- és légzési rendellenességekkel is együtt járhat, beleértve az asztmát és a krónikus obstruktív tüdbetegséget (COPD). A Colaban lév szénsav kalcium veszteséget okoz a csontokban egy 3 fázisú folyamat során: A szénsav irritálja a gyomrot. A gyomor megpróbálja "gyógyítani" az irritációt, ahogy erre képes, vagyis az egyetlen savlekött adja hozzá, ami a rendelkezésére áll: kalciumot. Ehhez a vérbl jut hozzá. A most már alacsony kalcium tartalmú vér a csontokból pótolja a hiányzó kalciumot. Ha nem ezt tenné, az súlyosan károsítaná az izom- és agymködést. De a történet itt még nem ér véget. A Cola másik problémája az, hogy foszforsavat is tartalmaz (nem ugyanaz, mint a szénsav, amely vízzel kevert szén-dioxid). A foszforsav a test kalcium tárolására is kihat. Tehát a Coke 3 módon lágyítja a csontokat (valójában gyengébbé és törékennyé teszi ket): A szénsav csökkenti a kalciumot a csontokban. A foszforsav csökkenti a kalciumot a csontokban. Az ital kalcium tartalmú alternatívákat, például a tejet vagy a vizet helyettesíti. A tej és a víz nem kiváló kalcium források, de még mindig forrásoknak tekinthetk. A nyelcs rák nagyon ritka volt két generációval ezeltt, most pedig gyakori. Az alapvet mechanizmus a következképpen mködik: A sejtek mechanikai károsodása óriási kockázati tényez a rákban. Ez az oka annak, hogy az azbesztrészecskék például tüdrákot okoznak. Minden üdítital savas refluxot okoz (a gyomorsav magasabbra emelkedik, mint a nyelcs szelepe). Ez sokkal hangsúlyosabb, ha a test vízszintes helyzetben van (alvás közben), de a legtöbb esetben az elfogyasztott Cola és egyéb üdít italok mennyisége azt jelenti, hogy a savas reflux jóval túl van a veszélyességi ponton. Bármikor, ha egy kellemes italt fogyasztunk, az böfögést okoz, és a sav így jut be a nyelcsbe. Mennyit az a túl sok? A kutatás nem azt adja meg, hogy hol van a határ, csak azt mutatja, hogy a legtöbben messze túl vagyunk rajta. A gyomorsav feloldja a szövetet - ez a célja. A gyomor nyálkahártyája nem található meg a nyelcsben, így az alsó nyelcs károsodása sokkal gyakoribb a savas üdítitalokat fogyasztók esetében, mint a nem szénsavas italokat fogyasztók körében. Ez a sejtmutációk radikális növekedését, valamint a szabad gyökök sokkal magasabb szintjét eredményezi. Tehát mi történik a testünkkel Coca-Cola ivás után? 10 perc után: tíz teáskanálnyi cukor található egy pohár kólában, ami pusztító "csapást" mér a szervezetre, és az egyetlen ok, hogy nem hánysz, az a foszforsav, ami gátolja a cukrot. 20 perc után: A véráram inzulinszintjében egy ugrás történik. A máj az összes cukrot zsírrá alakítja. 40 perc után: A koffein felvétele végül befejezdik. A szem pupillái kitágulnak. A vérnyomás emelkedik, mivel a máj több cukrot juttat a véráramba. Az adenozin receptorok gátolttá válnak, ami megakadályozza az álmosságot. (http://hu.wikipedia.org/wiki/Koffein) 45 perc után: A test növeli a dopamin hormon termelését, ami serkenti az agy örömközpontját. Hasonló reakció, mint amit a Heroin hoz létre. 1 óra után: A foszforsav megköti a kalciumot, magnéziumot és a cinket a gyomor-bél traktusban, extra lendületet adva az anyagcserének. A kalcium kiürülése a vizelettel történik. Több mint 1 óra múlva: Az ital vizelethajtó hatása belép a "játékba". A kalcium, magnézium és a cink eltávozik a szervezetbl, melyek a csontjaink alkotórészei, valamint a nátrium. Ekkorra ingerlékenyekké vagy eltompulttá válhatunk. Az egész vízmennyiség, amit a kóla tartalmazott, eltávozik a vizelettel. Amikor egy hideg üveg kólát iszunk és élvezzük a tagadhatatlan frissességét, akkor vajon tudatában vagyunk annak, hogy milyen kémiai "koktélt" juttatunk a szervezetünkbe? A Coca-Cola hatóanyaga a foszforsav. Mivel magas a savtartalma, a vegyi anyag szállítására használt tartályokat speciális tárolókkal kellett ellátni, melyet ersen maró hatású anyagoknak terveztek. Vessünk egy pillantást a Coca-Cola egyik legjobban reklámozott termékének "anatómiájára", a koffein nélküli Coca-Cola Lightra. Ez az ital a következket tartalmazza: szénsavval dúsított víz, E150D, E952, E951, E338, E330, aromák, E211. Szénsavval dúsított víz - ez a szódavíz. Ez felkavarja a gyomorszekréciót, növeli a gyomorsav savasságát, és felpuffadást okoz. Elssorban szrt csapvizet használnak hozzá. E150D - ez egy élelmiszer színezék, melyet a cukor meghatározott hmérséklet feldolgozása révén nyernek, kémiai reagensek hozzáadásával, vagy anélkül. A Coca-Cola esetében ammónium-szulfátot adnak hozzá. E952 - Nátrium-ciklamát, ez egy cukor helyettesít. A ciklamát egy szintetikus vegyszer, édes íze van, ami 200-szor édesebb, mint a cukor, és mesterséges édesítszerként használják. 1969-ben az FDA (amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerfelügyeleti Hatóság) betiltotta, mivel ez, valamint a szacharin és az aszpartám rákot okozott a patkányokban. Késbb ezt az anyagot egy nagyon gyanús módon ismét legalizálták. E950 - Aceszulfám-kálium. 200-szor édesebb, mint a cukor, metil-étert tartalmaz. Ez megnehezíti a szív- és érrendszer mködését. Ugyanúgy tartalmaz aszparaginsavat, amely szintén izgató hatást okozhat az idegrendszerünkben, és idvel függséghez vezethet. Az aceszulfám rosszul oldódik, és nem ajánlott gyermekeknek és terhes nknek. E951 - Aszpartám. Egy cukor helyettesít a cukorbetegeknek, magas hmérsékleten kémiailag instabil, ekkor metanolra és fenilalaminra bomlik le. A metanol nagyon veszélyes, mivel 5-10 ml látóideg károsodást okozhat, és visszafordíthatatlan vakságot. Meleg üdítitalokban az aszpartám átalakul formaldehiddé, ami egy nagyon ers rákkelt anyag. Az aszpartám mérgezés tünetei a következk: eszméletvesztés, fejfájás, fáradtság, szédülés, hányinger, szívdobogás, súlygyarapodás, ingerlékenység, szorongás, memóriazavar, homályos látás, ájulás, ízületi fájdalmak, depresszió, meddség, halláscsökkenés és így tovább. Az aszpartám kiválthatja a következ betegségeket: agydaganatok, SM (Szklerózis Multiplex), epilepszia, Graves-kór, krónikus fáradtság, Alzheimer-kór, cukorbetegség, mentális hiányosság és tuberkulózis. E338 - Foszforsav. Ez a br és a szemek irritációját okozhatja. Ezt használják az ammónia, nátrium, kálcium, alumínium foszforsav sóinak elállítására, valamint a faszén és a filmszalagok szerves szintézisében. Szintén használják hálló anyagok, kerámiák, üveg, mtrágyák, szintetikus tisztítószerek, gyógyszer elállításánál, fémmegmunkálásnál, valamint a textil- és olaiparban. Ismeretes, hogy a foszforsav zavarja a kalcium és a vas felszívódását a szervezetben, amely a csontok gyengülését és csontritkulást okozhat. Egyéb mellékhatások a szomjúság és a brkiütések. E330 - Citromsav. Széles körben használják a gyógyszer- és élelmiszeriparban. A citromsav sóit (citrátok) használják az élelmiszeriparban például savaknál, tartósítószereknél, stabilizátorként, valamint orvosi téren a vér tartósítására. Aromák - ismeretlen aromás adalékanyagok E211 - Nátrium-benzoát. Ezt használják az élelmiszeripari termékek elállítása során antibakteriális és gombaöl célra. Gyakran elfordul lekvárokban, gyümölcslevekben és gyümölcs joghurtokban. Nem javasolt asztmásoknak és azoknak, akik érzékenyek az aszpirinre. Peter Piper (Sheffield Egyetem Nagy-Britanniában) egyik tanulmánya úgy találta, hogy ez a vegyület jelents károkat okoz a DNS-ben. Peter szerint a nátrium-benzoát, mely a tartósítószerek egyik akív összetevje, nem pusztítja el a DNS-t, hanem kikapcsolja azt. Ez májzsugorodáshoz és degeneratív betegségekhez vezethet, mint a Parkinson-kór. Ha mégsem tudod elképzelni az életet Coca-Cola nélkül, vedd figyelembe a következket: Számos Coca-Cola forgalmazó Amerikában ezt az italt használja a teherautó motorok tisztítására. Amerikában sok rendr autójában Coca-Colas palackok vannak, és amikor egy autóbaleset történik, azzal mossák le a vért az útról. A Coca-Cola nagyszer szer a rozsdafoltok eltávolítására az autók króm felületein. Hogy eltávolítsuk egy autó akkumulátoráról a korróziót, csak rá kell önteni a kólát, és a korrózió eltnik. Egy rozsdás csavar kiszabadításához meríts egy darab ruhát Coca-Colaba, és néhány percre tekerd a csavar köré. Foltok eltávolítására a ruhákból - önts Coca-Colat a piszkos ruhára, adj hozzá mosószert, és indítsd el a mosógépet a szokásos módon. Meg fogsz lepdni az eredményen. Indiában egyes gazdálkodók Coca-Colát használnak növényvéd szerek helyett féregirtásra, mert olcsóbb, és a hatása nagyon hasonló. A Coca-Cola tagadhatatlanul nagyon hasznos termék. A legfontosabb, hogy olyan célokra használd, melyek között nem szerepel az elfogyasztása! Forrás:Új világtudat

ACUPUNTURA PARA EL INSOMNIO, ANSIEDAD, Y DEPRESION Insomnio, depresión y ansiedad son trastornos que impide que la gente obtenga la cantidad adecuada de sueño. ...La ansiedad conduce a varias enfermedades mentales y físicos en las personas, causando problemas en vivir una vida armoniosa y saludable. La acupuntura es un método establecido de largo para unir las funciones de la mente y el cuerpo para equilibrar todo tipo de agonía emocional de forma natural y efectiva. Y no tener que recurrir a los antidepresivos, pastillas para dormir. La depresión y la acupuntura: El ciclo de la falta de armonía liderado por la depresión sólo puede romperse si la persona comienza a dormir mejor, naturalmente. Esto es posible después de varias sesiones de acupuntura para el insomnio y el tratamiento de la ansiedad. La acupuntura consiste en la creación de zonas de presión equilibradas entre los puntos de presión del cuerpo, tales como cartílago de la oreja, la piel, los dedos y algunos otros puntos de los meridianos con el fin de facilitar el flujo de energía que había sido bloqueado. Este flujo fresco y libre de energía cura la depresión, junto con la ansiedad casi inmediatamente. Incluso las hormonas del estrés se reducen de manera efectiva y una calma profunda es experimentado. la ansiedad y la acupuntura: La acupuntura se centra en liberar la energía del bazo de los riñones y del corazón, que son los que causan el nerviosismo, miedo y la inseguridad. En algunos casos se puede añadir medicina occidental o una terapia psicológica si el paciente lo necesitara. La vie acupuncture clinic,Inc también cuenta con información de algunas doctores en esta área si lo necesitara. siempre hay que recordar que todos los casos son diferentes al igual que los tratamientos. Los tratamientos de acupuntura crean un equilibrio de los neurotransmisores del cerebro para asi sentir una sensación de bienestar, lo que elimina la ansiedad. El insomnio y la acupuntura: El objetivo de la acupuntura es restablecer el equilibrio de la energía vital que actúa libremente por todo el cuerpo, se utiliza para la curación y el alivio de muchas enfermedades y estados de alteración psicológicos, tales como: ANSIEDAD, AGITACIÓN y ALTERACIONES DEL SUEÑO. No olvides recordar que la mayoria de los medicamentos disponibles en el mercado hoy en dia solo crean dependencia y por lo tanto, es muy posible que nuca más podrás dormir sin tomarlos.La acupuntura es indolora y no tiene ningún efecto secundario. Siguiendo un tratamiento de acupuntura y algunos cambios en la rutina puedes obtener el resultado que tanto desea. Conclusion: La acupuntura a sido usada por mucha generaciones para tratar múltiples padecimientos. Lo mejor de todo es que es un tratamiento natural que no tiene efectos secundarios. Los pacientes llegan a sentir mejoría inmediata en algunos casos. Nos recuerda que hay muchas ocasiones en que la solución a nuestros padecimientos la podemos encontrar sin necesidad de tomar prescripciones médicas ACUPUNTURA EN BUENOS AIRES MOXIBUSTION. AURICULOTERAPIA. MASAJES TERAPÉUTICOS. FLORES BACH. FITOTERAPIA. consultas 1136741032

ACUPUNTURA PARA DEJAR DE FUMAR Los fumadores activos o los fumadores pasivos muchas veces son capaces de intentar cualquier cosa con tal de curarse a sí mismos ...y poder dejar el cigarrillo. Un método sobre el que suelen buscar información es el de acupuntura para dejar de fumar. En este artículo vamos a hablar sobre este método. acupuntura para dejar de fumar Muchas personas se preguntan ¿Pueden realmente unos alfileres y agujas ayudar a dejar de fumar? Averígualo con lo que te cuento a continuación. Algunas personas llegan a la conclusión de que la medicina occidental no tiene todas las respuestas. Podemos ver los efectos positivos que posee la yoga, la meditación y algunas hierbas ¿Puede la acupuntura para dejar de fumar ofrecer un camino alternativo para poder curar la adicción de un fumador? ¿Qué es la acupuntura? La acupuntura se originó en China y consiste en colocar agujas en el cuerpo. La teoría dice que hay líneas especiales y puntos del cuerpo donde circulan corrientes de energía y si uno coloca agujas en los lugares correctos el cuerpo va a producir una respuesta física. Por ejemplo la acupuntura se utiliza a menudo para aliviar el dolor. Aunque suena contrario a lo que uno piensa, la colocación de agujas en los lugares adecuados puede, por ejemplo, curar una dolora lesión en la espalda. ¿Puede la acupuntura para dejar de fumar ayudar a los fumadores? Especialistas en acupuntura afirman que no solamente ayuda a combatir el dolor sino que también puede ayudar a curar muchos tipos de enfermedades, entre ellas el tabaquismo. La idea es que mediante la colocación de las agujas las ansias de fumar se pueden reducir. Como funciona esto todavía no está del todo aclarado. Algunas personas afirman que eso se debe a la producción de endorfinas (sustancias químicas del cerebro relacionadas con el placer) que ayudan a calmar a la persona y eliminar los antojos. Anatómicamente no existe una explicación para esto. En la acupuntura para dejar de fumar las agujas se colocan generalmente en uno de los oídos. ¿Realmente funciona la acupuntura para dejar de fumar? Existen muchas incertidumbres al respecto de si la acupuntura para dejar de fumar realmente funciona. Existen muchos testimonios de pacientes que afirman haber abandonado el hábito de fumar gracias a la acupuntura. Estos afirman que no se sienten los efectos de la nicotina que se producen al dejar el cigarrillo permitiendo abandonar la adicción sin muchas complicaciones. Sin embargo es ampliamente sabido que los efectos solo desaparecen temporalmente. A menos que recurras regularmente a sesiones de acupuntura los efectos van a volver a los pocos días o semanas. Debido a esto muchos fumadores solamente dejan el hábito por un corto tiempo y luego vuelven a fumar de nuevo. Incluso hay muchos estudios que afirman esto. Así mientas la tasa de abandono del cigarrillo un día después de haber comenzado el tratamiento es excelente, la tasa de abandono de unos 6 meses o un año después es muy baja y no resulta muy diferente de usar la propia fuerza de voluntad para vencer la adicción. Así que no hay pruebas concisas de que la acupuntura para dejar de fumar realmente haga la diferencia a la hora de dejar el cigarrillo. Es posible luchar contra los antojos que produce la adicción solamente utilizando nuestra mente. ¿Se puede realmente vencer la adicción? Sí, claro que se puede. Hay miles de personas que dejar de fumar cada año al poder vencer su adicción. Estas personas son una minoría y rara vez la prensa o los medios de comunicación hablan sobre ello. Lo que necesitas hacer es buscar y encontrar el método adecuado que te sirva para abandonar el hábito y además tener una voluntad fuerte y no bajar nunca los brazos ACUPUNTURA. MOXIBUSTION. AURICULOTERAPIA. TÉCNICAS RESPIRATORIAS. MEDITACIÓN Consultas wsp 1136741032 Zona Villa del Parque. Beiro y av San Martín.

LA ACUPUNTURA PARA LA FALTA DE ENERGIA ¿Se encuentra sólo en torno a arrastrar, a saber, el sufrimiento de la falta de energía? La acupuntura puede ser la solu...ción como su meridianos pueden ser de porrazo. La condición de una falta general de la energía es generalmente relacionada con el insomnio. Una persona está arrastrando a lo largo de porque no han tenido la ccontradad apropiada de sueño. Para entender la acupuntura para el tratamiento de insomnio, uno debe comprender cómo la medicina tradicional china puntos de vista el sueño. El cuerpo humano es visto como análoga al medio ambiente natural que lo rodea. Su cuerpo es como un planeta en miniatura. De la misma manera que el sol se pone por la noche, la energía vital del cuerpo (qi) y la sangre se jubilan en el cuerpo. Cuando estos elementos llegan al interior, el sueño es posible. La comprensión de esta analogía hace que sea más fácil comprender por qué los puntos de acupuntura que se destinan a la ayuda del sueño son aquellos que se ocupan de trastornos del corazón y los riñones. Puntos que se ocupan de la deficiencia de Qi y de sangre en el corazón o el bazo también se utilizan. Se considera la causa es a veces una falta de Yin en el hígado. Estos conceptos son algo difíciles de comprender por quienes carecen de formación en Medicina China. Es reconfortante saber que, ya sea en exceso o de hambre son vistos como culpables también. La primera condición sugiere la punción de los puntos que controlan la retención de alimentos. Por lo general es difícil abordar el tratamiento específico de un trastorno como la falta de energía mediante la acupuntura. Es importante recordar que algo como esto sería sólo un síntoma. El insomnio podría ser considerada como una causa propia, salvo el insomnio es un síntoma de otra cosa. Las causas subyacentes se encuentran en el elemental y el nivel de energía vital. Por lo tanto, el tratamiento va a tratar la causa subyacente y no el síntoma. Una vez que la causa subyacente se ha ido y se restablezca la armonía, el síntoma seguirá en el corto plazo. Como puede verse, la causa subyacente para una condición como esta puede ser una de una gran variedad de cosas. Esta es la razón por la acupuntura médico le hará un examen físico completo. Este examen se llama los Cuatro Elemento examen. Cosas como el color y la textura de la lengua se examinan. Todos los elementos de dar el examen médico de la pistas sobre la naturaleza exacta de la enfermedad. Cuando esto esté hecho, un plan de tratamiento puede ser concebido. La falta de energía, si no está relacionado con el insomnio, representan todavía un trastorno emocional del cuerpo e incluso el espíritu de la paciente. El más clásico Cinco Elemento acupuntura se ve muy de cerca trastorno emocional. Dado que el tratamiento opiniones como lo que no sólo los elementos en armonía, sino también el cuerpo y el espíritu, es ideal para el tratamiento de cualquier trastorno emocional incluida cansancio crónico. ACUPUNTURA MOXIBUSTION AURICULOTERAPIA MASAJES TERAPÉUTICOS FLORES DE BACH consultas 1136741032

DEPRESIÓN Tratamiento con acupuntura de la depresión Como tratamiento inicial para el paciente con depresión iniciar el tratamiento con la siguiente fórmula de ...puntos: Puntos shu en ciclo generativo. Efecto potencial sobre la depresión: Shenshu: Potencializa los fenómenos la resistencia, resilencia y neuroplasticidad Incrementa la producción de factores de reparación neuronal como los factores de crecimiento neuronal, factor de crecimiento similar a la insulina, etc. Fortalece el estado funcional de la región del tallo cerebral y de algunas regiones del sistema límbico, así como garantizar la estructura física de las carreteras de la comunicación entre el tallo cerebral y el resto del encéfalo. Facilita la producción de ciertas hormonas y neurotransmisores las cuales se pueden clasificar en tipo yang del riñón como: len particular: las hormona ACTH, la somatotrofina, las hormonas tiroideas, la progesterona, cortisol, noradrenalina, dopamina, etc. El fenómeno yin del riñón: como los estrógenos, la testosterona, la insulina, etc. Ls síntesis de mielina Ganshu: Garantiza la sinapsis, la producción de neurotransmisores como la serotonina, la histamina, el sistema colinérgico, la comunicación intracelular dependiente del calcio, las fases de sueño profundo, incluyendo la fase REM del sueño. El punto Xinshu incrementa la integración de cada una de las partes, la inhibición y excitación temporal integrada de las partes del SNC depende del fenómeno corazón. Incrementa la excitación de regiones superiores del SNC, corteza cerebral, en particular la región frontal, Los sistemas colinérgicos, regulador del sistema GABA, de la glicina, glutamato y parte del fenómeno dopamina. El punto Feishu: participa en la purificación del sistema, la barrera hemoencefálica depende del fenómeno pulmón. Los medicamentos como la pinelia, la raíz de la cola de caballo, la fritilaria y otros son productos necesarios para el tratamiento de esquizofrenia o la confusión mental, la somnolencia. Es punto fundamental para controlar la obsesión. Neiguan: Punto fundamental para facilitar la liberación de las monoaminas probablemente hace más sensibles los receptores. Activa la comunicación hun - shen, hace más permeable el pericardio (incrementa el fenómeno serotonina, dopamina), dsirigiendo la punta de la aguja a favor del canal en dirección de Daling, en sentido contrario, disminuye el efecto excitante del glutamato, y de la dopamina, regula el fenómeno colinérgico (evita la naúsea y vómito por su control sobre los receptores muscarínicos) Yintang dirigida hacia arriba: Incrementa la función de las vías de las monoaminas (vías que van desde el tallo cerebral), Baihui: Todo un sistema Regula la actividad del cerebro medio, sistema límbico, comunicación interhemisférica, función hipotalámica, etc. Shenmen: regulador del sistema GABA, Taichong: Regula el sistema colinérgico, así como el sistema de las monoaminas. Hegu: Junto con Taichong.regula el sistema colinérgico y monoaminérgico. Geshu: Tiene la función de movilizar la sangre puente de comunicación entre el calentador medio y el calentador superior. Al movilizarse adecuadamente la sangre, se puede contener mejor al hun, una sangre movilizada y potente, garantiza un hun probiótico potente. Una sangre potente garantiza el no agotamiento de la liberación de neurotransmisores, es el asiento de la memoria, es la base para que no haya restricción para la activación de todas las partes del encéfalo que deban ser estimuladas (no evitar que la región del lóbulo frontal izquierdo esté borrado en los enfermeros con depresión). Este punto disminuye la posibilidad de estancamiento sanguíneo, incrementa la microcirculación, la comunicación que depende vías rápidas como la mielina (las enfermedades degenerativas derivadas de la desmielinización están relacionadas con enfermedades del hígado y el riñón El punto Pishu: Incrementa la síntesis de todos los neurotransmisores, las hormonas, del líquido cefalorraquideo, en los procesos de recaptura de los neurotransmisores, la acción de las células gliales depende del fenómeno bazo. ACUPUNTURA EN BUENOS AIRES MOXIBUSTION. VENTOSAS. AURICULOTERAPIA. MASAJES TUI NA. FITOTERAPIA. FLORES DE BACH. consultas 11 36741032

VÉRTEBRAS CERVICALES Y ZONAS QUE AFECTA. SÍNTOMAS Y EMOCIONES C1, Zonas: Riego sanguíneo a la cabeza, glándula pituitaria, cuero cabelludo, huesos de la cara, c...erebro, oídos, sistema nervioso simpático. Provoca: dolores de cabeza, nerviosismo, insomnio, catarros, hipertensión, migrañas, crisis nerviosas, amnesia, cansancio crónico, vértigo. Sus emociones: miedo y confusión. Huída de la vida. Sensación de no valer. C2, Zonas: ojos, nervios óptico y auditivo, senos paranasales, huesos mastoides, lengua, frente. Provoca: sinusitis, alergias, estrabismo, sordera, problemas en los ojos, desmayos, algunos casos de ceguera. Sus emociones: rechazo de la sabiduría, negativa a comprender, indecisión, rencor y crítica, falta de equilibrio y negación de la propia espiritualidad. C3, Zonas: mejillas, oído externo, huesos de la cara, dientes, nervio trifacial. Provoca: neuralgias, neuritis, acné, espinillas.. Sus emociones: culpa, castigo, indecisión, agobio, coger más de lo que se puede abarcar. C4, Zonas: Nariz, labios boca, tompra de eustaquio. Provoca: fiebre del heno, catarro, pérdida de audición, vegetaciones. Sus emociones: culpa, ira reprimida, amargura, sentimientos bloqueados, lágrimas. C5, Zonas: Cuerdas vocales, glándulas del cuello, faringe. Provoca: laringitis, ronquera, irritación de garganta. Sus emociones: Temor al ridículo y humillación. Temor a expresarse, rechazo del propio bien. C6, Zonas: Músculos del cuello, hombro y amígadalas. Provoca: tortícolis, dolor en el antebrazo, amigdalitis, tos. Sus emociones: sobrecarga, agobio, intento de cambiar a otros, resistencia, inflexibilidad. C7, Zonas: Tiroides, bolsa serosa del hombro, codos. Provoca: bursitis en el hombro, resfriados, problemas de tiroides. Sus emociones: confusión rabia, sensación de desamparo, incapacidad para acercarse a los demás. http://meditacionzenchan.blogspot.com.ar/ MEDICINA TRADICIONAL CHINA Y TIBETANOS ACUPUNTURA - MOXIBUSTION - AURICULOTERAPIA MASAJES TERAPEUTICOS - QUIROPRAXIA - TERAPIA VERTEBRAL ASTROLOGIA KARMICA - BIOENERGIA - DESBLOQUEO Y ALINEACION DE CHAKRAS - REGRESION A VIDAS PASADAS - PSICOLOGIA BUDISTA - consultas: 11-36741032 [email protected]

El RELOJ BIOLÓGICO Según la Medicina Tradicional China, nuestro cuerpo posee un ritmo biológico diario, compuesto por doce periodos de dos horas cada uno, en d...onde la energía de cada uno de nuestros órganos se encuentra más activa. La Medicina China contempla doce órganos (seis yin y seis yang) los cuales cumplen diferentes funciones fisiológicas, por lo que respetar este reloj puede traer muchas consecuencias positivas para nuestra salud. -- Al levantarnos de la cama sobre las 7.00 8.00h de la mañana acaba de transcurrir el período de Intestino Grueso, por eso es común evacuar poco después del despertar, es el momento del aseo. -- El sistema digestivo con Estómago y Bazo presenta su máxima circulación energética desde las 7.00 hasta las 11.00h de la mañana, momento crucial para la digestión (sobre todo de alimentos calientes) y permitirá una buena asimilación para poderlos convertir en energía y sangre para así tener un buen rendimiento durante todo el día. El desayuno es importante no saltarlo porque además la energía del Bazo nutrirá todos los músculos y nos llenará de vitalidad. -- De 15.00 a 17.00h es la hora del meridiano de Vejiga, importante canal de expulsión de toxinas, beber agua ayuda a expulsarlas a través de la orina. Se aconseja beber té sobre esta hora de la tarde. -- Al pericardio le corresponde la franja horaria de 19.00 21.00h. Este es una membrana que recubre los grandes vasos del Corazón, es importante poner los pies en remojo para dispersar las energías patógenas y así activar una buena circulación. No es el mejor momento para realizar un esfuerzo mental, ya que puede desestabilizar el meridiano de Riñón. A partir de las 21.00h es una buena hora para practicar sexo y lograr un embarazo, ya que el Yin y el Yang están en equilibrio. -- A las 23.00 horas es momento de estar dormidos, pues la energía Yang empieza a crecer y durmiendo es la mejor manera de acumularla para el día siguiente. A partir de la 1.00h debemos seguir dormidos, es el momento de máxima energía de Hígado, encargado de realizar un gran trabajo de limpieza de toxinas para renovar la sangre . -- De 3.00 a 5.00h en el momento del Pulmón, éste realiza una buena distribución de la energía que se ha producido anteriormente en todos los órganos de nuestro cuerpo. ACUPUNTURA EN BUENOS AIRES 11 3674 1032

LA ACUPUNTURA QUE ES Y CUÁLES SON SUS BENEFICIOS Aunque los beneficios de la acupuntura han sido largamente probados, es fundamental que la técnica nos la real...ice un profesional cualificado. ¿Alguna vez tu médico te ha prescrito la acupuntura como medicamento para alguna condición? Probablemente no. Por lo general, algunos médicos no son conscientes de que la ciencia demuestra que los tratamientos alternativos son opciones eficaces frente a las drogas y medicamentos. ¿Qué es acupuntura? La acupuntura es un grupo de antiguos procedimientos médicos chinos. Implican la estimulación de localizaciones anatómicas sobre o en la piel mediante una variedad de técnicas, en la mayoría de los casos, agujas metálicas delgadas. Las agujas se insertan anatómicamente en ubicaciones definidas en el cuerpo, que afectan a la función de este mismo. Los acupuntores afirman que estos puntos corresponden a las áreas en la superficie del cuerpo que tienen una mayor conductancia eléctrica. La acupuntura occidental incorpora tradiciones médicas de China, Japón, Corea y otros países. El mecanismo más estudiado es el de la estimulación de los puntos de acupuntura, el cual, como se decía, emplea la penetración de la piel por medio de agujas metálicas, que son manipuladas manualmente. Beneficios de la acupuntura El dolor crónico es sin duda una de las razones más comunes por el que las personas buscan la terapia con acupuntura, pero hay diversas razones estudiadas científicamente que esta técnica puede aliviar. Estimula la fertilidad La acupuntura parece ser una herramienta útil para mejorar la tasa de embarazo. Esta técnica puede reducir las hormonas del estrés que promueven la infertilidad, aumentar el flujo de sangre al útero (ayuda a tener una pared uterina gruesa, haciendo más fácil la fecundidad) y regula el ciclo menstrual, lo que hace más fácil la planificación familiar. La acupuntura también ayuda a las mujeres que sufren de un desequilibrio hormonal llamado síndrome de ovario poliquístico. Además, fortalece el sistema inmunitario, previniendo así la enfermedad y la debilidad que pueden reducir las posibilidades de fertilidad. Alivia el dolor de espalda Dolor de espalda El uso de la terapia de la acupuntura para aliviar el dolor de espalda crónico es una de las razones principales por las que la gente visita las clínicas que realizan este método. La acupuntura hace que el cuerpo libere analgésicos naturales, y también puede cambiar la percepción del dolor de un paciente, aliviando así los síntomas. Alivia el estrés, ansiedad y depresión Los tratamientos de acupuntura dirigidos a diferentes partes del cuerpo pueden aliviar diferentes tipos de estrés, ansiedad y depresión mediante el aumento de la eficiencia de los medicamentos. Terapias naturales que ayudan a tratar la depresión Un estudio realizado en China analizó la combinación de acupuntura y medicamentos. Encontró que una dosis baja de fluoxetina (Prozac), combinada con acupuntura, fue tan efectivo en la reducción de la ansiedad en los pacientes que recibían tratamiento para la depresión, como la dosis completa de medicación. La adición de la acupuntura también reduce los efectos secundarios de la droga, que puede incluir náuseas, aumento de peso, dificultad para mantener la erección, la eyaculación retardada y una disminución del apetito sexual. Mejora la digestión Indigestion Según una investigación realizada en Brasil, la terapia de la acupuntura alivia la acidez estomacal y la indigestión en embarazadas. Los investigadores combinaron la acupuntura y medicinas en un grupo de mujeres embarazadas, y a otro grupo le cambiaron la dieta y los medicamentos a administrar en caso necesario. En el transcurso del estudio, el 75% de las mujeres en el grupo de acupuntura que tenían intenso ardor de estómago notó una gran mejoría, mientras que sólo el 44% de las mujeres en el grupo de tratamiento estándar vio esos mismos efectos. Contrarresta los efectos secundarios de la radiación Los pacientes de cáncer sometidos a radiación son propensos a sufrir una variedad de efectos secundarios, dependiendo de la parte del cuerpo que está siendo tratado. Sin embargo, se ha encontrado que la acupuntura puede tener algún efecto sobre la percepción de la gravedad de los efectos de la radioterapia, en particular para las náuseas y sequedad de boca. Por otra parte, La Sociedad Americana del Cáncer, encontró que las personas que reciben tratamiento de radiación perciben menos efectos secundarios negativos de la radiación, aunque los efectos secundarios pueden todavía estar allí. La acupuntura no alivia los síntomas, pero sí ayuda a mejorar la calidad de vida del paciente después del tratamiento. Contrarresta los dolores de cabeza Dolor de cabeza y digestion La terapia de acupuntura regular es efectiva para prevenir o reducir la intensidad de las cefaleas tensionales (dolores de cabeza por tensión) y las migrañas. Esta técnica también es un tratamiento eficaz para los dolores de cabeza ya existentes o que persistentes por días. Las agujas parecen enviar señales al cerebro para ajustar los niveles de estos neurotransmisores. Estudios en personas con frecuentes dolores de cabeza tensionales encontraron que casi la mitad de los pacientes que recibieron acupuntura redujeron en un 50% los días que tenían dolores de cabeza, en comparación con un 16 por ciento que recibían analgésicos y otros cuidados. Mejora el estado general de la salud y el bienestar En vez de visitar un spa y/o recibir un masaje, puedes optar por utilizar la acupuntura para mejorar tu bienestar general y como medida de salud preventiva. Con esta técnica, se refuerza tu sistema inmunitario, al mismo tiempo que te da una sensación de bienestar, ayudándote en momentos de tensión en el trabajo o con la familia, para continuar con tu vida y disfrutarla mucho mejor. Calma las lesiones en el cuerpo Un estudio encontró que las personas con tendinitis crónica o artritis que tuvieron sesiones de acupuntura de 20 minutos dos veces por semana durante 6 semanas tenían menos dolor y discapacidad. Además de estas dos condiciones, también trata los esguinces de tobillo, dolor muscular, tendinitis, etc. Podría llegar a acabar con la obesidad La influencia de la terapia de la acupuntura en la obesidad no está bien documentada (no hay suficientes estudios) como los otros puntos anteriores, así que no hay suficiente evidencia para sugerir que podría ser un tratamiento eficaz para ayudar a bajar de peso. Tras analizar 31 estudios con un total de 3.013 personas, algunas investigaciones en Corea encontraron que la terapia de acupuntura conduce a una mayor disminución en el peso corporal que los cambios de estilo de vida o medicamentos. Sin embargo, señalaron en sus conclusiones, que fallos en muchos de los estudios hacen que sea difícil ver con exactitud la eficacia de esta terapia sobre la obesidad en el largo plazo. Sin embargo, para las personas que quieran probarlo, la adición de una sesión de acupuntura semanalmente, el ejercicio diario y una dieta nutritiva, podrían conducir a obtener logros saludables. Según la Clínica Mayo, los riesgos asociados con la acupuntura son mínimos, siempre y cuando el acupunturista que realiza el procedimiento sea un profesional calificado. No todo el mundo es un buen candidato para el procedimiento, si tienes marcapasos o sufres de trastornos de coagulación es posible que desees encontrar un tratamiento alternativo. CENTRO DE TERAPIAS CHINAS Y TIBETANAS PARA LA SALUD Y LONGEVIDAD Acupuntura, Moxibustion, Auriculoterapia, Masajes Terapeuticos ( chinos - Thailandeses) Terapia Vertebral Tibetana - Ventosas Desbloqueo y Alineacion de Chakras, Regresion a Vidas Pasadas, Fitoterapia, Flores de Bach, Naturoterapia- Psicologia Budista, Meditacion - Tecnicas Respiratorias Chinas, Astrologia Karmica, Sanaciones Cuanticas Tibetanas, Limpieza Energetica - Radiestesia Desbloqueo y Alineacion de Chakras Iniciaciones y Pujas Geluppas informes y consultas: 1136741032

La acupuntura y la medicina tradicional china se han utilizado durante miles de años para tratar una amplia diversidad de afecciones médicas. La Organización M...undial de la Salud (OMS) publicó una lista de enfermedades y afecciones efectivamente tratadas por acupuntura en ensayos clínicos controlados. Algunas de las más comunes son: Estrés Ansiedad Depresión Insomnio Fatiga Nerviosismo Adicciones (tabaco, alcohol, drogas) Enfermedades ginecológicas Lumbalgia Ciática Tendinitis Artritis reumatoidea Fibromialgia Codo de tenista Hombro doloroso Contracturas y esguinces Síndrome del túnel carpiano Alergias Sinusitis Enfermedades gastrointestinales Parálisis facial Migrañas Y la lista continua! ACUPUNTURA EN BUENOS AIRES 11 36741032

El hígado y la ira, según la Medicina Tradicional China El hígado juega un gran papel en el estado inmunológico, metabolizando los dulces y las grasas y limpiando la sangre que viene de los intestinos. Incide mucho en nuestras emociones. La Medicina Tradicional China dice que el hígado es la sede del odio, un odio dirigido a ciertas personas y cosas. Un hígado que funciona mal puede ser causa de drogadicción, adicción a las comidas, al alcohol. Un hígado perezoso o defectuoso... nos hace ver lo negativo en todo. Este órgano es un dador de vida, es capaz de renovar su propio tejido, puede afectar a los niveles internos de conciencia y entonces perdemos nuestro rumbo y propósito de vida. La Medicina Tradicional China dice que el hígado almacena la ira que proviene de los tóxicos, para ser eliminados después. Si no limpiamos nuestro hígado nos veremos rabiosos, todo lo negativo nos llega, vemos todo lo negativo en las personas y en las cosas, perdemos la oportunidad de ver los tesoros y las piedras preciosas de las personas, de las cosas y de la Naturaleza. Un hígado intoxicado da a la persona odio, frustración, incompetencia, ansia de poder, lo aleja de Dios, le trastorna la conciencia, pierde su propósito y su dirección y entonces hacemos lo que no debemos. El enojo, sentimiento que en nuestro "yo corporal" se localiza en el hígado, un órgano que para la filosofía china es dominante en primavera y tiene como elemento la madera, con la bondad como su contraparte. Dos son los aspectos que aloja el hígado en la esfera emocional, en el negativo está la ira(enojo en extremo) y en el positivo la amabilidad (bondad). Cuando vivimos en armonía, estos dos aspectos se fusionan creando una situación de mayor equilibrio y nos permite estar motivados, bien organizados, de trato fácil. Nuestra madera es firme y flexible como el bambú. Si falta la armonía prevalecerá la tensión y en nuestro ánimo habrá frustración, enojo y rigidez. Podremos ser fuertes como un roble pero al carecer de flexibilidad podemos quebrarnos con facilidad. La medicina convencional o alopática dice que el carcinoma hepatocelular es responsable de la mayoría de los cánceres del hígado. Este tipo de cáncer es más frecuente en los hombres que en las mujeres y generalmente se observa en personas entre los 50 y los 60 años de edad. El pronóstico usual es poco alentador, dado que sólo del 10 al 20% de los carcinomas hepatocelulares se pueden extirpar completamente con cirugía. Si el cáncer no se puede extirpar por completo, la enfermedad generalmente es mortal al cabo de 3 a 6 meses. Sin embargo, la supervivencia puede variar y, ocasionalmente, las personas sobreviven por mucho más de 6 meses. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ACUPUNTURA EN BUENOS AIRES 11 36741032

LA EMOCIÓN QUE DURA 240 VECES MÁS QUE LAS DEMÁS. Las emociones son la sal de la vida. El miedo, la rabia, la alegría y la tristeza son las emociones básicas uni...versalmente reconocidas sobre las cuales construimos un universo afectivo más rico y complejo. De hecho, incluso las emociones que catalogamos como negativas son imprescindibles. Las emociones tienen una función adaptativa, pues son las encargadas de preparar a nuestro organismo para que movilice la energía que necesitamos para responder ante los cambios que ocurren a nuestro alrededor. El miedo, por ejemplo, nos avisa de un peligro potencial y nos ayuda a ponernos a salvo inmediatamente. Las emociones también desempeñan una función social, ya que no solo nos permiten expresarnos, sino predecir el comportamiento de los demás. Si percibimos que alguien está enojado, nuestra primera reacción será alejarnos; pero si notamos una sonrisa, seremos más propensos a acercarnos. Por si fuera poco, las emociones también nos ayudan a decidir. Se ha apreciado que las personas que tienen dañadas las áreas del cerebro vinculadas con la esfera emocional son incapaces de tomar decisiones, ya que estas nos ayudan a inclinar la balanza hacia uno u otro lado. Estas personas se pierden en los razonamientos lógicos y los detalles porque no tienen una brújula emocional que les indique el camino. Ahora, un curioso estudio publicado en la revista Motivation and Emotion realizado por investigadores de la Universidad de Lovaina, en Bélgica, ha demostrado que todas las emociones no tienen el mismo impacto y que algunas duran muchísimo más que otras. La emoción de la que más nos cuesta deshacernos Existe una emoción que dura muchísimo más que la alegría, la vergüenza, la irritación o incluso el aburrimiento. Se trata de la tristeza. Esta fue la conclusión a la que llegaron los psicólogos belgas después de analizar las emociones de 233 personas, teniendo en cuenta tanto los eventos que las originaron como su duración y las estrategias que usaban para lidiar con esos estados. De las 27 emociones analizadas, la tristeza fue la más duradera. De hecho, a su lado, el resto de las emociones eran casi rápidos destellos; incluso esos aparentemente interminables episodios de aburrimiento eran cortos. La duración media de las emociones que solemos experimentar es: Tristeza: 120 horas Odio: 60 horas Alegría: 35 horas Desesperación, esperanza, ansiedad, decepción y contentamiento: 24 horas Celos: 15 horas Alivio: 8 horas Entusiasmo: 6 horas Admiración y gratitud: 5 horas Relajación: 4,3 horas Culpabilidad: 3,5 horas Estrés: 3 horas Orgullo: 2,6 horas Ser tocado: 2,5 horas Cólera, aburrimiento y sorpresa: 2 horas Irritación y compasión: 1,3 horas Humillación: 0,8 horas Miedo: 0,7 horas Vergüenza y asco: 0,5 horas Es curioso que emociones a las que más solemos temer, como la vergüenza, el miedo, la humillación y el aburrimiento, suelen desaparecer relativamente rápido. Esto demuestra que muchas veces somos capaces de armar una tormenta en un vaso de agua. ¿Por qué no logramos desembarazarnos de la tristeza? La intensidad y la duración de las emociones dependen de la importancia y el significado que le confiramos a los acontecimientos que las generaron; pero ante situaciones igualmente significativas, tardamos mucho más en desembarazarnos de la tristeza. ¿Por qué? La respuesta es muy sencilla: reforzamos la tristeza con ideas negativas que no logramos sacarnos de la cabeza. Las ideas catastrofistas y pesimistas que rondan nuestra mente se convierten en el combustible perfecto para alimentar la llama de la tristeza. Por eso dura mucho más que el resto de las emociones. El valor de la tristeza A pesar de que no nos gusta estar tristes y de que a esta emoción siempre le hemos atribuido una impronta negativa, lo cierto es que puede ser muy valiosa. Las expresiones de tristeza, por ejemplo, suelen generar empatía en los demás, por lo que sirven para fomentar las relaciones interpersonales. Si vemos a una persona triste, inmediatamente nos asalta el deseo de consolarla ya que la tristeza actúa como un poderoso pegamento social. La tristeza es también un tipo de defensa. Ivo Andric Por otra parte, un estudio realizado en la Universidad de Indiana reveló otra función sorprendente de la tristeza: provoca una mayor activación fisiológica que nos ayuda a lidiar con la pérdida. De hecho, las personas que se sienten tristes e insatisfechas tienen muchos más motivos para actuar y cambiar su situación que quienes se sienten felices y satisfechas. ¿Entiendes ahora por qué no puedes evitar estar triste a veces? ACUPUNTURA MOXIBUSTION AURICULOTERAPIA VENTOSAS FLORES DE BACH consultas 1136741032

ABRAZO DEL CORAZON La duración media de un abrazo entre dos personas es de 3 segundos. Pero los investigadores han descubierto algo fantástico. Cuando un abrazo... dura 20 segundos, se produce un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente. La razón es que un abrazo sincero produce una hormona llamada oxitocina, también conocida como la hormona del amor. Esta sustancia tiene muchos beneficios en nuestra salud física y mental, nos ayuda, entre otras cosas, para relajarse, para sentirse seguro y calmar nuestros temores y la ansiedad. Este maravilloso tranquilizante se ofrece de forma gratuita cada vez que tenemos a una persona en nuestros brazos, que acunamos a un niño, que acariciamos un perro o un gato, que estamos bailando con nuestra pareja, cuanto más nos acercamos a alguien o simplemente sostenemos los hombros de un amigo. Abraza, abraza con el corazón. ACUPUNTURA EN BUENOS AIRES MOXIBUSTION. AURICULOTRRAPIA. MASAJES TERAPÉUTICOS CHINOS. FLORES DE BACH. FITOTERAPIA. REGRESIÓN A VIDAS PASADAS. LIMPIEZA. ALINEACIÓN Y DESBLOQUEO DE CHAKRAS. # 11 36741032

PUNTOS DE ACUPUNTURA Y EFECTO NEUROPROTECTORES CONTRA LOS SÍNTOMAS DE LA DEMENCIA VASCULAR La demencia vascular es una condición relativamente desconocida. Much...as personas confunden la enfermedad de Alzheimer y la demencia vascular, pero son dos condiciones diferentes. . La demencia vascular es un término general que describe problemas con el razonamiento, la planificación, el juicio, la memoria y otros procesos de pensamiento causados por un daño cerebral debido a un flujo sanguíneo deficiente en su cerebro. Etapas de la demencia vascular: ¿qué conduce a la formación de los síntomas? Puede desarrollar demencia vascular cuando un accidente cerebrovascular bloquea una arteria en su cerebro, pero los accidentes cerebrovasculares no son la única causa de la demencia vascular. La gravedad de un derrame cerebral y la ubicación son las que deciden el impacto en su pensamiento y razonamiento. La demencia vascular también puede ser el resultado de otras afecciones que dañan los vasos sanguíneos y también reducen la circulación, lo que priva a su cerebro tanto de oxígeno vital como de nutrientes. Síntomas de la demencia vascular Los síntomas de la demencia vascular varían de persona a persona, dependen de la parte de su cerebro donde el flujo sanguíneo se vea afectado. Los síntomas a menudo imitan otros síntomas de demencia, como la enfermedad de Alzheimer. Los síntomas de demencia vascular pueden volverse más evidentes después de un accidente cerebrovascular. Los cambios en su forma de pensar y su razonamiento están claramente vinculados a un derrame cerebral, esta condición se conoce como demencia posterior al derrame cerebral. Otro patrón muy curioso de síntomas de demencia vascular es que generalmente sigue una serie de accidentes cerebrovasculares o mini-accidentes cerebrovasculares. Este patrón trae cambios en sus procesos de pensamiento en pasos notables. No hay una disminución gradual y constante como la enfermedad de Alzheimer, sino que los cambios son repentinos y drásticos. Pero hay otros tipos de demencia vascular, que pueden desarrollarse muy gradualmente, casi como la enfermedad de Alzheimer. En algunos casos, las dos afecciones, la demencia vascular y el Alzheimer, a menudo se presentan juntas. Los estudios han revelado que las personas con síntomas de demencia presentan ciertos cambios que son característicos de más de un tipo. Algunos médicos etiquetan esta condición como demencia mixta. Los síntomas de la demencia vascular incluyen los siguientes, Confusión Reducción repentina de la capacidad de organizar pensamientos o acciones. Tener problemas para prestar atención y concentrarse. Una caída repentina en la capacidad de analizar una situación, desarrollar un plan fructífero y comunicar y transferir las ideas y el plan a otros Dificultad para tomar decisiones e incapacidad para entender el siguiente paso de acción Problemas con la memoria Marcha inestable Inquietud y agitación. Experimentar una necesidad repentina de orinar y tener problemas para orinar. Depresión La acupuntura proporciona una amplia gama de efectos, que incluyen la reducción sistemática de la inflamación y la promoción de la circulación, entre otras cosas. Aunque todavía no está claro exactamente cómo la acupuntura inicia el proceso de curación, a la mayoría de los pacientes no les importa, ya que están contentos con el hecho de que el tratamiento esté funcionando. Varios tipos de investigaciones realizadas en el Hospital de Medicina Tradicional China de Beijing y en la Universidad de Medicina China de Beijing han demostrado que a través de numerosas pruebas, como el laberinto acuático de Morris, se detectan los efectos neuroprotectores y se detectan niveles de oxidación del ADN para los aspectos del estrés oxidativo. los investigadores querían averiguar si la acupuntura podría imitar un efecto similar de la inhibición de TXNIP. Ahora, ¿qué es TXNIP? TXNIP, más elaboradamente conocida como proteína que interactúa con la tiorredoxina, es en términos simples un tipo de interruptor que hace que la bola ruede para los procesos destructivos presentes en la demencia vascular junto con afecciones como la neuropatía diabética, por ejemplo. Entonces, en términos sencillos, si somos capaces de inhibir la liberación de TXNIP, también inhibirá los tipos de daño que llevan a una variedad de problemas. El estudio reveló varios puntos importantes sobre la acupuntura y cómo pudo revertir una serie de marcadores inflamatorios y destructivos negativos que incluyen el TXNIP. La acupuntura es más eficaz para tratar la demencia que la farmacoterapia convencional, esto ha sido respaldado por investigadores de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Wuhan. Fue publicado en el Diario de la Universidad de Medicina China de Hubei. Su investigación ha demostrado claramente que la acupuntura puede ser un tratamiento seguro y eficaz para la demencia vascular. La acupuntura ha logrado una impresionante tasa de eficacia total del 90%, especialmente cuando se utiliza el protocolo de acupuntura Xing Nao Kai Qiao, seguido de cerca por la acupuntura convencional que logró aumentar una tasa de eficacia total del 80%, seguido de la terapia con medicamentos que alcanzó un 60%. % de tasa de eficacia total. El impacto de la medicina tradicional china (MTC) en la demencia vascular En esta afección, el flujo sanguíneo deficiente roba el suministro de oxígeno y nutrientes al cerebro, lo que conduce a un deterioro mental gradual, lo que conduce aún más al desequilibrio de la memoria, la cognición, las emociones, las habilidades del lenguaje y la personalidad. Los investigadores consideran que la teoría de la medicina tradicional china (MTC) es la base para el desarrollo de su protocolo de acupuntura. El Huangdi Neijing o el Canon interior del Emperador Amarillo declaran que el Du Mai o el meridiano del gobernador están estrechamente relacionados con el cerebro y la médula ósea en la sección de Suwen. medicina tradicional china Además, la teoría de Jing Mai encontrada en la sección de Lingshu señala que el meridiano de la vejiga o el Foot Tai Yang están estrechamente relacionados con el cerebro. Investigaciones adicionales sobre esta teoría de la medicina tradicional china indican que el estado de la demencia vascular implica efectos adicionales en el cuerpo, como el estancamiento de la flema, la insuficiencia hepática y el qi del riñón, y la sangre y el qi y la estasis sanguínea. Una revisión de varios puntos de acupuntura revela los puntos de acupuntura más utilizados en las publicaciones modernas para el tratamiento de la demencia vascular: Baihui (GV20) Fengchi (GB20) Shuigou (GV26) Sishencong (EX-HN1) Shenting (GV24) Los siguientes puntos de acupuntura son combinaciones ideales para el tratamiento de la demencia vascular. Baihui (GV20) Fengchi (GB20) Sishencong (EX-HN1) Shenting (GV24) Zusanli (ST36) Shuigou (GV26) Los investigadores señalan que la selección adecuada de los puntos de acupuntura tiene un impacto favorable en la condición. Los puntos de acupuntura GV20 y Sishencong se encuentran entre los puntos más importantes para lograr la eficacia clínica. medicina tradicional china-2 Los puntos de acupuntura de cabeza, cara y cuello son otro conjunto de puntos de acupuntura de alta prioridad que nunca deben ignorarse. Los investigadores señalan que el GV20 se utilizó con más frecuencia en todos los puntos de acupuntura y, de hecho, tiene el mayor potencial terapéutico para tratar la demencia vascular. Además, se cree que el GV20 es el punto de acupuntura primario para tratar la hemorragia intracerebral. Los investigadores creen que el GV20 es realmente efectivo en sus efectos terapéuticos. ¿Cómo ayuda el punto GV20 en el tratamiento de la demencia vascular? Ayuda a aumentar los niveles de dopamina en los pacientes. La dopamina tiene un gran impacto y actúa como un neurotransmisor. La acupuntura en GV20 junto con la combinación de otros puntos de acupuntura importantes reduce los niveles de 8-OHdG, un producto de daño oxidativo que causa radicales libres. Este tratamiento actúa como un antioxidante. La acupuntura aplicada al punto GV20 regula la CREB (proteína de unión al elemento de respuesta cAMP) y el BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro) que ayuda en las capacidades de almacenamiento de memoria a largo plazo. La acupuntura para la demencia vascular también juega un papel importante en la regulación del sistema colinérgico. Una fuerte disminución de la función colinérgica cerebral puede llevar a una reducción de la memoria y al deterioro cognitivo. agujas-tienen-para-ser-usadas-de-10-minutos Los investigadores también creen que la acupuntura en GV20 y ST36 mantiene la integridad de la BBB (barrera hematoencefálica). La barrera hematoencefálica está compuesta, en parte, por la ocludina bioquímica y la claudina-5, que forman una barrera endotelial. Esta barrera se compone de uniones estrechas y forma conexiones entre las membranas celulares. Una reducción de estos productos bioquímicos puede llevar a una degradación del BBB y un edema en el cerebro isquémico. La aplicación del GV20 y ST36 puede reducir los efectos perjudiciales y reducir el daño cerebral y otros déficits de comportamiento. Un estudio de imágenes nucleares con tomografía por emisión de positrones o PET y SPECT (tomografía computarizada de emisión de fotón único) revela diferentes resultados al punzar GV20 y GV26, ya que activan el sistema temporal interno, el sistema cortical prefrontal y el sistema de tálamencéfalo. Los investigadores señalan que estos resultados indican la importancia de selecciones específicas de puntos de acupuntura para pacientes con demencia vascular. También señalan que el uso frecuente de los puntos de acupuntura GV20, GB20, Sishencong, GV24, GV26, para el tratamiento de la demencia vascular conduce a la eficiencia clínica. Cambios en el estilo de vida en conjunción con la acupuntura La acupuntura se debe utilizar como una herramienta para tratar y prevenir los signos de demencia y no debe considerarse como la única forma de tratamiento. Además de la acupuntura, también puede realizar los siguientes cambios: dejar de fumar, bajar de peso y seguir una dieta rica en frutas y verduras, básicamente un punto antiinflamatorio. dieta Además, debe eliminar los alimentos procesados de su dieta, lo que ayudará a reducir sus probabilidades de desarrollar demencia y también a reducir los signos de demencia en hombres y mujeres. La inclusión de alimentos ricos en ácidos grasos Omega-3 como las nueces, las semillas de chía, las semillas de lino molidas y el aceite de semillas de lino es una excelente manera de prevenir la aparición de demencia vascular. La acupuntura a tu rescate. La acupuntura tiene una amplia gama de resultados tremendos para la salud, por lo que aquellos que sufren de demencia vascular o están preocupados por el desarrollo de la demencia deben considerar probar las opciones de acupuntura. Al igual que cualquier otro tratamiento, debe buscar profesionales con experiencia y conocimientos para su tratamiento. También es una forma maravillosa de reducir el dolor y puede conducir a un aumento de endorfinas y, por tanto, un buen estado de ánimo. Por lo tanto, consumir suplementos de aceite de pescado y también someterse a la acupuntura de forma regular puede ser una de las mejores maneras de mantener su cerebro sano y prevenir la aparición de enfermedades relacionadas con la memoria como la demencia y la enfermedad de Alzheimer. ACUPUNTURA EN BUENOS AIRES 11 3674 1032

SIGUIENDO CON UNA EXPLORACIÓN DE LA CRONOBIOLOGÍA Y DE LA RELACIÓN ANTROPO-BIO-CÓSMICA PROBAMOS UN MÉTODO PARA AUMENTAR EL DESEMPEÑO COGNITIVO Y LA PRODUCTIVIDA...D BASADO EN LA SINCRONIZACIÓN ENTRE LA MENTE Y LA LUNA El hombre cobra vida a través del qi del cielo y la tierra; madura al ritmo de las leyes de las cuatro estaciones. El Clásico Interno del Emperador Amarillo Cuando le preguntaron a Pitágoras qué era el tiempo, respondió que era el alma del mundo. Plutarco Para el hombre antiguo era un hecho incontrovertible que su vida estaba ligada a los procesos astronómicos y a los ciclos estacionales que marcaban los astros. No sólo dependiendo del cielo y de la tierra --y de su relación de creatividad y receptividad-- para cosechar sus alimentos, sino también para cultivar una vida sana y virtuosa física y mentalmente. El hombre, como parte de la tierra, también recibe del cielo la energía que le permite crecer. Esto era parte de una cosmogonía que tiene como piedra angular la visión del microcosmos como un espejo del macrocosmos: una filosofía natural perenne que encontramos presente en mayor o menor medida en todas las culturas antiguas. El hombre moderno, no sin arrogancia, ve en esto un rasgo del pensamiento mágico-primitivo que el pensamiento racional ha rebasado. Despojado de este espíritu, el paradigma médico del hombre occidental no toma en cuenta la influencia de factores ambientales y mucho menos cósmicos. Pero hoy sabemos, por experiencia propia, que la medicina occidental moderna es muy buena para atacar y extirpar padecimientos agudos, pero sufre cuando se trata de curar y no sólo aliviar los síntomas de enfermedades crónicas (las enfermedades del tiempo). Tradiciones de medicina antigua, por ejemplo la espagiria (alquimia vegetal) o la acupuntura, curan balanceando y despertando los procesos de autosanación del cuerpo; la medicina alópata moderna "cura" suprimiendo síntomas con fármacos que generan efectos secundarios en otros sistemas y órganos, porque estos no son concebidos como estrechamente interdependientes. Existen, sin embargo, señales de una mayor apertura a sistemas holísticos dentro de la ciencia médica occidental, especialmente a partir de recientes hallazgos en la epigenética, y particularmente en la cronobiología. Como vimos en un artículo anterior sobre la cronobiología, existe una relación entre la cualidad particular del tiempo y la salud humana y su disposición y aptitud para realizar ciertas tareas. En otras palabras, no todos los momentos son iguales, y realizar cierta acción en determinado momento puede ser contraproducente o, en el sentido contrario, doblemente provechoso, siendo catalizada por la energía que predomina en ese momento (el universo como proceso de aikido). Ser conscientes de esto, de los cambios, de los ciclos y de las diferentes cualidades de los momentos, es ya un paso importante para armonizar el cuerpo y la mente, ahorrar recursos y almacenar energía. Después de este acercamiento teórico, sigamos con una aplicación práctica de la cronobiología con la intención de comprobar que esta relación entre el hombre y el cosmos no es sólo analogía poética sino correlación energética. La praxis de la Luna Hace unas semanas entrevisté al doctor Mark Filippi, cuyo Método somático descubrí leyendo Present Shock, de Douglas Rushkoff, analista de medios que quizás sea el más legítimo heredero de Marshall McLuhan. Rushkoff empleó el sistema de Filippi, basado en una conexión entre las fases de la Luna y cuatro neurotransmisores básicos, para maximizar su desempeño escribiendo su libro (una especie de walk-the-talk, ya que uno de los temas del libro de Rushkoff es la importancia de tomar conciencia de los efectos que tiene vivir conectado a internet 24/7 y abandonar los ciclos naturales). Rushkoff explica cómo trabajó con este método en la escritura de su libro: Usaba la primera semana de la Luna para organizar los capítulos, hacer entrevistas, y hablar con amigos y colegas sobre las ideas que estaba trabajando. En la segunda y más intensa semana, me encerraba en mi oficina, con una tarea definida, y lograba escribir la mayor parte del libro. En la tercera semana, editaba lo que había escrito, leía material nuevo y saltaba hacia cualquier sección que me llamara, probando ideas nuevas. En la última semana, revisaba la estructura y pasajes difíciles y reprogramaba la pesadilla que es mi sitio web. Mi propia experiencia es que mi productividad aumentó cerca de un 40%, y mi paz mental durante todo el proceso se transformó completamente para bien. Aunque esto resulte anecdótico para cualquier otra persona, ciertamente me convenció de seguir consciente de estos ciclos de ahora en adelante. Filippi describe su sistema, en su concepción más amplia, como una conciencia de la relación entre el mundo interior y el mundo exterior. Esto basado en una interiorización del aspecto cuaternario que rige los ciclos en la naturaleza: cuatro estaciones, cuatro fases lunares, cuatro cuartos de hora, cuatro elementos, cuatro fases de la respiración, etc. El cuatro es parte esencial del ritmo y de la medición. El cuatro es una constante en la forma en la que las cosas se organizan en la naturaleza y en cómo absorbemos información, dividiéndola en grupos de cuatro, explica Filippi. El método de Filippi es una continuación del trabajo de Irving Dardik, Joel Robertson y David Goodman, quienes, cada uno en su ámbito, han elaborado una teoría sobre las oscilaciones en el desempeño fisiológico, emocional y mental del ser humano. Mi ecología se desprende de la confluencia del modelo de Goodman de cuatro fases y las ideas de Robertson sobre performance. También sé que existe una correlación con el sistema de acupuntura [esto es el sistema de acupuntura lunar que se describe en Clásico del Emperador Amarillo]. Particularmente la historia de esta correlación entre la Luna y los neurotransmisores se origina en Goodman, quien en las últimas décadas ha recopilado minuciosamente información sobre sueños y estados emocionales en un diario propio y de diferentes sujetos de estudio. Goodman sugiere que existe un patrón: Surgen cuatro cambios emocionales naturales. Estos los he reportado desde 1996 como: pasivo ascendente, activo ascendente, pasivo ascendente y activo descendente. La idea de que estos ciclos emocionales están ligados a la Luna viene del libro Body Time (1971), de Gay Gaer Luce, en donde se propone la siguiente hipótesis: Un sondeo calendárico de los síntomas de las personas sanas probablemente revelará que una sorprendente cantidad muestran oscilaciones en peso, vitalidad, desempeño óptimo, pesimismo, apetito, sueño; oscilaciones en brillantez y apagamiento, empeño y apatía, volubilidad e imperturbabilidad, malestar y robusto bienestar. moon1Efectivamente, Goodman documentó la presencia de estas oscilaciones, las cuales relacionó con una secreción dominante de neurotransmisores según la fase lunar. Con esto sentó las bases para explicar por qué las personas atraviesan diferentes estados de ánimo y de capacidad cognitiva sin que modifiquen sus hábitos: existen factores ambientales cíclicos que regulan la producción de nuestros neurotransmisores. Esto es importante ya que algunas personas después de sentirse deprimidas o especialmente ansiosas por unos días no tardan en hurgar en su gabinete de medicamentos. Es necesario señalar que el sistema de Filippi difiere del orden que Goodman estableció, sin embargo, después de ponerlo a prueba en reiteradas ocasiones, ha mostrado tener coherencia y arrojar resultados positivos. El método somático de Filippi no sólo está basado en la sincronización con el ciclo lunar, sino en una sincronización general de los procesos cognitivos, de manera interna y externa. Aquí, sin embargo, nos concentraremos sólo en la conexión entre las fases lunares y los neurotransmisores. La correspondencia básica es: -Primera semana lunar: acetilcolina -Segunda semana lunar: serotonina -Tercera semana lunar: dopamina -Cuarta semana lunar: norepinefrina (o noradrenalina) Los neurotransmisores son mensajeros químicos que viajan en el espacio sináptico llevando información de neurona a neurona. La mayoría de los neurotransmisores son sintetizados a partir de los aminoácidos presentes en nuestros alimentos, pero sabemos también que factores ambientales influyen en la conversión de estas moléculas neuromediadoras. Un ejemplo muy conocido es la disminución de la serotonina en invierno debido a la menor exposición al Sol, lo que produce el trastorno afectivo estacional; podemos observar aquí un efecto de carácter literal, la luz del Sol se convierte en serotonina, lo cual nos mantiene animados; la oscuridad nos deprime. Existen numerosos neurotransmisores, pero tanto Goodman como Robertson y Filippi identifican a la acetilcolina, la serotonina, la dopamina y la norepinefrina como los dominantes en cuanto a su influencia en el estado de ánimo y en el desempeño psicofísico. Son diferentes sabores de coherencia, dice Filippi, y los cuatro vienen a ti todo el tiempo, pero uno es el principal en determinado momento. Algunas personas parecen tener una mayor inclinación hacia alguno de estos cuatro grandes dominios. ¿Cuál es tu tendencia? ¿Cuál es tu forma predominante de mostrarte en el mundo, dice Filippi. Conoce tu soma, para que puedas adoptar una estrategia de refinamiento de las áreas en las que tienes cierta carencia natural. Se pueden seguir ciertas indicaciones para balancear una deficiencia en la producción de neurotransmisores, sin tener que tomar antidepresivos o buscar highs permanentes a través de cosas como el sexo y el deporte extremo. Por ejemplo, Joel Robertson, en su libro Natural Prozac, nos dice que escuchar a Bach es una forma de provocar la secreción de serotonina: nos produce una calma energética. Podemos también hacer reformas a nuestra dieta. Otra forma es simplemente estar conscientes del calendario lunar y de los picos y valles que seguimos en el curso de 1 mes (o el ciclo que determinemos, ya que algunos de nosotros podríamos estar un poco desfasados). Esto permite una especie de neurofeedback: si nos vemos reflejados en el espejo del cosmos, un bajón en nuestro desempeño no será recibido con frustración, sino aceptado como un proceso de regeneración en el que estamos participando colectivamente. Una marea externa que se vuelve interna. yellowAunque el sistema de Mark Filippi tiene la virtud de incorporar multidisciplinariamente nuevos hallazgos científicos, personalmente lo que más confianza me da es que coincide en espíritu con las observaciones realizadas por el gran clásico de la medicina china: El Clásico Interno del Emperador Amarillo (Huangdi Neijing), para algunos la biblia de la acupuntura. En el texto atribuido al Emperador Amarillo, se dice: Al principio de la luna creciente, el qi y la sangre se originan como esencia, y el qi de defensa se empieza a mover. Cuando el disco de la Luna está lleno, la sangre y el qi están repletos, los músculos y el tejido firmes. Cuando el disco de la Luna se vacía los músculos y el tejido menguan, los conductos y los vasos se agotan y el qi de defensa se pierde. La apariencia física existe por sí sola. Es por eso que uno sigue las temporadas del cielo para regular la sangre y el qi... Uno sigue la secuencia del cielo y los tiempos de abundancia y agotamiento. La posición [del qi] está determinada en observancia de los cuerpos celestes moviendo [la posición de su] luz. Algunos verán superstición y pensamiento mágico en esta indicación que sirve como guía para modular la intensidad del tratamiento de acupuntura; otros (me incluyo) verán aquí una muestra de sabiduría milenaria, ya que este método sigue aplicándose con resultados avalados empíricamente después de más de 2 mil años en China y numerosos otros países en los que se practica medicina china. El qi en la medicina china es un término que generalmente se traduce como energía o aire, pero que tiene también la connotación de información que puede dirigirse en el cuerpo (con el dao-yin) para reprogramar funciones orgánicas. Aunque evidentemente no es lo mismo, para fines prácticos podemos substituir qi por los diferentes neurotransmisores y descubrimos un patrón similar, el cual, por otro lado es marcado de manera literal por la misma Luna: más luz es más energía y claridad. Como en el cielo en la tierra, y como en los cuerpos celestes en el cuerpo humano. Spain Supermoon Los cuatro neurotransmisores y las cuatro fases lunares Con el interés de que este método pueda ser estudiado de manera sencilla y llevado a la práctica, revisemos los efectos particulares de los distintos neurotransmisores y la clasificación que hace Mark Filippi en su sistema somático: FilosomáticoAcetilcolina-Luna Nueva/Cuarto Creciente: La primera semana del ciclo lunar corresponde al neurotransmisor acetilcolina y a una inclinación filial. Cuando estamos surcando en acetilcolina, nos volvemos más sensibles, más aptos a actividades grupales y más receptivos emocionalmente, dice Filippi. Esta semana se caracteriza por mucha energía pero no tanta concentración. Rushkoff observa que en la semana de la acetilcolina las personas tienen buena energía y vivacidad, es genial para introducirla a nuevas ideas. La acetilcolina neurológicamente está asociada con la memoria y el aprendizaje (fármacos que suprimen los receptores de acetilcolina afectan la memoria y el aprendizaje). La luna nueva es el momento para iniciar nuevos proyectos, para sembrar plantas pero también ideas, imágenes e intenciones y aprovechar la energía ascendente. OntosomáticoSerotoninaCuarto Creciente/Luna Llena La segunda fase de la luna, que va del cuarto creciente a la luna llena, corresponde a la serotonina. Esta semana se tiene mucha energía y además mucha concentración mental por lo que es ideal para la realización de trabajo creativo. Esta es la semana en la que Rushkoff escribió la mayor parte de su libro. Filippi recomienda encontrar un espacio solitario para aprovechar estos momentos de lucidez en los que nos acompaña nuestra musa. La serotonina participa en numerosas funciones orgánicas, incluyendo un rol principal en la digestión (por lo que muchas enfermedades gastrointestinales son tratadas con antidepresivos), pero está sobre todo identificada con regular el estado de ánimo. En la semana del cuarto creciente nos sentimos saciados y plenos. Este estado, sin embargo, puede desbordarse y desfondarnos si no encontramos ese espacio reflexivo para canalizar nuestra energía. En otras palabras, aunque muchas personas pueden sentir la atracción de utilizar (y dilapidar) esta energía socialmente, es un momento de trabajo y cultivación personal. EcosomáticoDopaminaLuna Llena/Cuarto Menguante La semana de la dopamina, es una semana de distracción y divertimento, de involucrarse en actividades sociales y ecológicas, con una cualidad empática. La dopamina neurológicamente está asociada con las experiencias y los estímulos que producen las experiencias, el placer, la recompensa y la excitación. En la semana de la dopamina podemos aflojar y disfrutar lo que hemos hecho. ExosomáticoNoradrenalina- Cuarto menguante/Luna nueva La semana en la que entramos en la fase de huir o pelear (fight or flight), un estado defensivo en el que instintivamente nos protegemos (ya que tenemos menos reservas). Hay mucho análisis, pero poca inspiración. Es un estado hiperbinario, unidireccional y agresivo, dice Filippi. Rushkoff bromea con que es como la mentalidad de Barack Obama. Un regreso parcial al cerebro reptiliano. Si no dilapidamos nuestra energía, será más fácil superar esta semana de fragilidad nerviosa. Elogio de la Luna (y un argumento personal a favor de la Luna) La Luna en los sistemas simbólicos de la antigüedad regenteaba el agua. Sabemos científicamente que la Luna controla las mareas, coordina la menstruación y afecta la ovulación, la retención de orina, y se correlaciona con episodios de diarrea y problemas cardiovasculares. El ser humano, según nos enseñaron en la escuela, es mayormente agua. Esa agua compuesta que es la sangre lleva oxígeno (potencial de energía), nutrientes y productos neuroquímicos a las diferentes partes del cuerpo. Es concebible que la fuerza de la atracción de la Luna ejerza un efecto, aunque sea sutil, en este sistema de distribución. En el Clásico Interno del Emperador Amarillo se dice: En la tierra hay arroyos, ríos,y océanos. En los seres humanos hay canales y meridianos. Todos ellos con influencia mutua". Apelamos aquí entonces a contemplar la posibilidad de que, aunque en un principio sea muy sutil y difícil de percibir, nuestra productividad y bienestar general pueden ser fácilmente mejorados siguiendo una práctica de armonización lunar, una especie de meditación distribuida a lo largo de 1 mes, cuyo fundamento es simplemente observar el tiempo (lo que Pitágoras llamaba "el alma del mundo") y los efectos particulares que ejerce sobre nuestro organismo, suspendiendo la incredulidad de que somos independientes y estamos separados de los otros procesos naturales, que estamos en un río aparte, que corre solo, sin influencias. Juega con la idea que animaba la filosofía china: somos, como el emperador, el hijo del cielo. Realmente no tienes mucho que perder. Cuando vivimos en un mundo que ha perdido la sincronía, que está fuera de tono, es apropiado recordar la frase de William Blake: Debo de crear mi propio sistema o seré esclavizado por el sistema de otro hombre. William Burroughs en The Revised Boy Scout Manual propone como primer paso para retomar el control de la realidad proclamar una nueva era y desarrollar un nuevo calendario. Rushkoff actualiza: Si no sabes cómo funciona el sistema que estás usando es probable que el sistema te esté usando. Existe, por supuesto, una alternativa más tradicional y más segura a crear un propio sistema autónomo. Abandonar el sistema impuesto por el mainstream de la sociedad y encontrar, en equilibrio entre la observación individual el conocimiento de uno mismo, Know thy soma, dice Filippiy la observación de la naturaleza, un sistema integral. Uno de los sistemas milenarios que mejor ha sobrevivido el paso del tiempo porque es un reflejo orgánico del tiempo mismo es el calendario lunar. Las palabras mes, menstruación y moon, en inglés, todas tienen la misma raíz (medir). La Luna es un viejo reloj de luz y agua. Tanto los chinos como los hebreos siguen usando una base lunar para dar coherencia y estructura a sus vidas; los mayas, en su asombrosa percepción astronómica, también desarrollaron un importante calendario lunar; son innumerables las culturas antiguas que rigieron sus vidas por la Luna. El calendario lunar, además, tiene una ventaja, puede ser experimentado en el cuerpo (ese antiguo reloj interno), algo que muchas mujeres han comprobado, más allá de que esté o no legitimado por la ciencia. Screen shot 2015-04-07 at 1.58.16 AMRecordar, tal vez como aliciente, que la Luna en el mandala tibetano de la Rueda de la Vida es lo que señaliza una posibilidad de escapar del ciclo ilusorio del sufrimiento y la reencarnación; es un símbolo de la liberación del sistema impuesto. Buda meditando apunta a la Luna. Imagina esta paradoja: una experiencia temporal más coherente es lo que nos lleva a lo intemporal, a lo que no está sujeto ya a la impermanencia y las mutaciones. Después de 2 meses siguiendo un protocolo lunar en mi trabajo y actividades, mi impresión es que el sistema de Filippi (que además coincide con los consejos del Emperador Amarillo) tiene una cierta coherencia, es decir, se ajusta elegantemente a los efectos de la Luna en la biología humana, aunque permita ciertas interpretaciones y variaciones en función de una adaptación individualizada. Siento una mayor energía y una mayor concentración cuando la Luna crece y una peligrosa plenitud en la luna llena (que puede derramarse y drenar si no se practica una especie de tensegridad), un sutil descenso en la función cognitiva y una mayor aprehensión en la fase menguante (que, sin embargo, se puede paliar si uno se relaja y no se obsesiona con la energía que pierde: entonces hay una pequeña y tranquila muerte al final del mes lunar). A fin de cuentas, el calendario no debe convertirse en un dogma o en un determinismo cronobiológico, sino en una plantilla que nos permite organizar mejor nuestras actividades y catalizar la cualidad vibrante (el qi) del tiempo. El hecho de observar los efectos y las correlaciones entre las diferentes fases y estaciones de la naturaleza y nuestro cuerpo y mente es probablemente la virtud principal de este ejercicio de cultivación de la salud a través de la regulación energética y emocional. Genera el efecto, que no deberíamos desestimar como secundario, de crear conciencia corporal de nuestra relación con la naturaleza y el cosmos. Nos regresa ese sentido asombroso de pertenencia: nuestros actos tienen más sentido y profundidad cuando están unidos a los procesos del universo. ACUPUNTURA EN BUENOS AIRES 11 3674 1032

CIENTÍFICOS AFIRMAN QUE LA ACUPUNTURA PUEDE REDUCIR LOS NIVELES DE ESTRÉS El estrés es una reacción fisiológica con una finalidad de mecanismo de defensa para a...frontar una situación (real o imaginaria) de amenaza o exigencia o desafío. De acuerdo a este evento estresante (recordemos: real o imaginario), la manera del cuerpo a responder al estrés es activando el sistema nervioso simpático para poner en marcha la lucha o huida. Esta es una respuesta fisiológica necesaria en momento concretos de la vida en el que realmente la vida esta en peligro, pero si se mantiene durante largo tiempo puede causar presión arterial alta y enfermedades cardíacas, además de estar relacionado con muchas mas enfermedades incluidas el cáncer. ¿Qué cosas nos pueden ayudar para bajar el estrés? Estas son algunas cosas que nos pueden ayudar para reducir el estrés: El ejercicio físico. Planificar las actividades diarias. Una alimentación saludable y con horarios regulares. El humor y la risa (liberan endorfinas, las hormonas de la felicidad) Mantener un clima agradable en los círculos sociales. Estar en contacto con la naturaleza. La meditación y el mindfulness. Encontrar momentos para desconectar de aparatos electrónicos e internet. Evitar situaciones que causen estrés. Por otro lado también tenemos terapias que nos pueden venir muy bien. La acupuntura es una técnica bien conocida como gran aliada que actúa en el sistema nervioso bajando los niveles de estrés de manera muy notable y desde la primera sesión. Aquí os dejamos un estudio científico donde los científicos afirman que la acupuntura puede realmente reducir los niveles de estrés. En el primer estudio de este tipo, un equipo de investigación estadounidense descubrió que la acupuntura reduce los niveles de una proteína relacionada con el estrés crónico que se libera al flujo sanguíneo y que es secretada por el sistema nervioso simpático es estos momentos de sensación de ‘lucha o huida. El punto utilizado en el estudio fué el 36E Tras la finalización del estudio encontraron que los niveles de la proteína liberada en momento en el estrés descendió bastante comparado con los del grupo de control que no fueron tratados con acupuntura. ACUPUNTURA MOXIBUSTION AURICULOTERAPIA MASAJES TERAPÉUTICOS NATUROTERAPIA. FLORES BACH DESBLOQUEO DE MERIDIANOS. consultas 11 3674 1032

LA ENFERMEDAD UNA OPORTUNIDAD PARA LA TRANSFORMACION ¿A dónde consideras que se van todas las rabias contenidas, las palabras no pronunciadas, el perdón no ofrecido, la rigidez mental, el miedo no afrontado, el duelo no elaborado, la culpa no desechada, los ciclos no cerrados, los pensamientos de venganza, la falta de aceptación, el egoísmo, la envidia, el desamor, la terquedad, los juicios, la desesperanza, la frustración, la incapacidad de liberar, el exceso de trabajo, la...Continue reading

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LOS SUEÑOS EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA Durante su larga historia, la medicina china ha recalcado a menudo las relaciones existentes entre sueño y enfermedad. ...También intentó explicarlas. Uno de los tratados más antiguo de MTC, el Shi Jin (escrito hace unos 2200 años), relata: Si una mujer embarazada sueña con un oso, dará a luz a un niño. Si sueña con una serpiente, dará a luz a una niña. No todos los médicos e investigadores se ponen de acuerdo sobre el tema, pero una cosa es segura: los sueños están en relación directa con el estado de nuestro organismo; dan diversas indicaciones sobre nuestra salud. El origen de los sueños Desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China, una persona que goza de buena salud (Yin/Yan equilibrados, Qi de los órganos y vísceras calmado), tiene poco sueños y son tranquilos y agradables; no son largos, ni tampoco frecuentes. Los sueños tienen una relación estrecha con el entorno social y nuestro estado psíquico y físico del momento. Si alguien tiene sueños sistemáticamente raros y terribles o bien el mismo sueño repetitivo, esto indica que el Yin y el Yang de su organismo están desequilibrados, que una parte de su Qi está en Plenitud y la otra en Vacío. Una vez hechas las preguntas pertinentes al paciente, se puede proceder al diagnóstico. El sueño es la mejor medicina, debido a que restaura, repara y rejuvenece el cuerpo. Por lo tanto, una noche de sueño reparador es la clave para obtener un buen funcionamiento del cuerpo, de la salud y la longevidad. Los hábitos saludables del sueño consisten en regular el sueño y los ciclos de vigilia. Ambos proporcionan la calidad del sueño durante la noche y un estado de alerta durante el día. A fin de garantizar una noche de sueño reparador, los especialistas tienen algunas excelentes sugerencias en base a las investigaciones de la medicina del sueño. Aquí las sugerencias: * Mantenga un horario regular para dormir y para despertar. Incluso en las ocasiones en que se llega tarde a la cama, trate de levantarse a la misma hora al día siguiente con el fin de mantener el ritmo de ajuste (del reloj interno). * Planifique el tiempo suficiente para dormir entre siete y ocho horas de sueño por día. Evite pasar muchas horas en la cama cuando no están durmiendo. * Use la cama sólo para dormir. Evite ver televisión, llamar a los amigos o realizar lecturas de libros en la cama. El cuerpo necesita asociar la cama con el sueño, nada más. * Evite ingerir comidas grandes o pesadas, beber estimulantes como el té, café o chocolate, así como realizar ejercicio vigoroso o tener conversaciones emocionales fuertes antes de acostarse. * Acondicione el dormitorio como un lugar relajante y tranquilo. Mantenga la temperatura ambiente constante, ni demasiado caliente ni demasiado frío. * Un elemento importante para la salud del sueño es obtener suficiente exposición a la luz solar durante el día y mantener la luz de la tarde tenue. Evite ingerir comidas grandes o pesadas, beber estimulantes como el té, café o chocolate, así como realizar ejercicio vigoroso o tener conversaciones emocionales fuertes antes de acostarse. Evite ingerir comidas grandes o pesadas, beber estimulantes como el té, café o chocolate, así como realizar ejercicio vigoroso o tener conversaciones emocionales fuertes antes de acostarse. El mejor momento para dormir. En la medicina tradicional china, el sueño durante la noche se considera también crítico para la salud. Además de las sugerencias que ofrece la medicina moderna, la medicina tradicional china hace hincapié en la importancia de la hora a la que hay que dormir. El momento ideal para dormir es de las 21:00 a las 23:00 hrs. Es el momento en que la energía del cuerpo (Qi) circula en los meridianos triple quemador (san jiao), un concepto único de la medicina tradicional china. El triple quemador involucra las funciones de los órganos en el tórax, el abdomen y la pelvis. El quemador superior extiende el oxígeno y la sangre al resto del cuerpo. El quemador central absorbe, metaboliza y transforma los alimentos en nutrientes para el cuerpo. El quemador inferior reabsorbe el agua y elimina los desechos del sistema. Por lo tanto, la función del triple quemador determina las funciones corporales normales. Por lo que es extremadamente importante tener un buen cuidado del triple quemador. La energía circula a través de un sistema de órganos diferentes cada dos horas. Puesto que hay 24 horas en un día, hay 12 etapas de los ciclos de energía. Durante la última fase de las 12 etapas, el cuerpo entra en la fase de restauración. Las personas deben mantener su mente tranquila, calmar las emociones y sus actividades al mínimo. Algunos expertos de la medicina tradicional china sugieren que las personas deben estar dormidas antes de las 10:30 pm. De 11pm a 3 am, la energía circula a través de la vesícula biliar y el hígado, como se describió en la Parte 2. En la medicina china, los órganos y los sistemas de la vesícula biliar y el hígado regulan la digestión, nutren los tejidos conectivos (tales como tendones y ligamentos de las articulaciones), regulan el humor y el sueño, ofrecen apoyo a la salud ósea y regulan la menstruación y la reproductividad. También son los encargados de la visión y apoyan las habilidades estratégicas de planificación y ejecución. Tener un buen sueño durante este periodo de tiempo evitar una serie de problemas de salud, sobre todo para las personas que sufren de migraña, fibromialgia, depresión, ansiedad, síndrome del intestino irritable, síndrome premenstrual, la infertilidad, los fibromas en los senos y el útero, y el reflujo esofágico. De las 03 a.m. a 05 a.m., la energía circula por los meridianos del pulmón. Por lo tanto, tener un sueño profundo durante este tiempo es también muy importante. Los pulmones, en la medicina china, son responsables de la respiración, la propagación del Qi y el oxígeno al resto del cuerpo. También ayudan a regular el metabolismo del agua y están conectados con la función de los intestinos gruesos. La energía del pulmón hace que la gente esté físicamente fuerte y es sensible a la tristeza y a la pena. Para las personas que tienen frecuentes infecciones del tracto respiratorio superior, alergias, pérdida y dolor, problemas de la piel y la micción frecuente o movimientos intestinales anormales, es importante tener un buen sueño en este periodo. Dormir bien, dormir en tiempo, son una larga vida y esto es una vida saludable. Un elemento importante para la salud del sueño es obtener suficiente exposición a la luz solar durante el día y mantener la luz de la tarde tenue. Un elemento importante para la salud del sueño es obtener suficiente exposición a la luz solar durante el día y mantener la luz de la tarde tenue. * El Dr. Yang es un destacado médico, psiquiatra certificado y experto internacional de la medicina tradicional china. Es un maestro de cuarta generación y practicante de la medicina china tradicional, con la especialidad en la acupuntura. ACUPUNTURA. MOXIBUSTION. AURICULOTERAPIA consultas 1136741032