Arroba SALUD

Hoy ecografías a las 14 hs Pueden llamar al 4267-6279!Hoy ecografías a las 14 hs Pueden llamar al 4267-6279!

David y Nico compartieron su cena en esta oportunidad les tocó a los hombres que están en tratamiento por videollamada David hizo un omelet relleno con tomate cebolla y acelga, y siempre el agua como parte del tratamiento y Nico preparando una tarta de calabaza , espinaca, cebolla caramelizada con edulcorante y queso untable! Ambos se animaron a los vegetales! Ambos se animaron a las cenas livianas ... #nutricion #nutricionsaludable #comidasana #comidasaludable #comidacasera #nutricionista #vegan#veganfood #food#vegetarian #vegano #veganfood #alimentacionsaludable #arrobasalud See more

Un día de domingo en casa ! Almuerzo: ravioles de verdura para todosssssssss ellos con salsa estofado con cuadraditos de carne y yo con una cda de queso untable (obvio que lo mezcle pero saque la foto así para que puedan ver la cantidad). Cena: costillitas de cerdo: cada uno con sus vegetales favoritos Agus con tomate , Pedro con zanahoria y tomate , y Cristian repollo y tomate con salsa de soja! Yo fiel a mi cena de domingo: gelatina light con manzana , aránda...nos, frutillas y unas rodajas de banana + 1 yogur casero! Un domingo equilibrado Si almorzamos hidratos cenamos proteínas el equilibrio es fundamental en todas las edades de la vida! Pero en los niños es vital #comidasana #comidasaludable #comidacasera #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #alimentantacionsana #nutricion #nutricionsaludable #nutricionista #food#healthyfood #arrobasalud See more

Así comen ustedes un ejemplo de corrección! Es importante cuando subo las fotos que visualicemos el tamaño de las porciones, ya que veo que ahí hay un gran problema de la mayoría de los pacientes! que tu plato sea tu límite!!!! Y ojo el plato como les digo yo los platos de la abuela ja ja no los platos modernos son muy grandes! Besosssss Me tome un recreo para publicar y sigo armando planes ... #nutricion #nutricionsaludable #tamañodeporcion #porcionadecuada #comidasaludable #comidasana #comidacasera #arrobasalud#food #healthyfood #healthylifestyle See more

Torta de domingo sin harinas! 2 huevos 9 cdas de leche en polvo 1 cdita de polvo de hornear esencia de vainilla ... 1 cd de queso blanco 2 cdas de cacao amargo 2 sobres de stevia Quedo riquísimoooooo no llegué ni a sacarme una foto #meriendasaludable #sinharina #nutricion#nutricionsaludable #nutricionista #budin #arrobasalud See more