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¿Sabías que la #creatividad y el manejo emocional son dos competencias básicas para el desempeño laboral y en la vida con los demás, especialmente en este contexto? #Taller de #Arte y #EdEmocional para #adolescentes Significa que:... metodología-----> arte contemporáneo contenido-------> #emociones Frecuencia: Una vez por semana/ anual. Duración: 1h20 Modalidad: Virtual Horarios: lunes 19hs. *CUPOS LIMITADOS* Una buena para las familias: ¡No tendrá tarea! se continuará abordando los proyectos (cada unidad es una #emoción distinta y puede abarcar entre dos y tres clases) la semana siguiente. Materiales: herramientas plásticas básicas que hay en casa, como lápiz, papel, colores, plasticola, revistas, diarios. Un cuaderno para anotar. Lo manual estará en función de las ideas. ¡Sin gastar dinero extra! EMPIEZA EN MARZO! apurate porque son poquitos lugares

¿Sabías que la #creatividad y el manejo emocional son dos competencias básicas para el desempeño laboral y en la vida con los demás, especialmente en este contexto? #Taller de #Arte y #EdEmocional para #niños y #niñas #todes Significa que:... metodología-----> arte contemporáneo contenido-------> #emociones Frecuencia: Una vez por semana/ anual. Duración: Una hora Modalidad: Virtual y presencial Horarios: lunes (virtual) a las 17hs y viernes(presencial) 17hs *CUPOS LIMITADOS* Una buena para l@s papis y mamis: ¡No tendrá tarea! se continuará abordando los proyectos (cada unidad es una #emoción distinta y puede abarcar entre dos y tres clases) la semana siguiente. Materiales: herramientas plásticas básicas que hay en casa, como lápiz, papel, colores, plasticola, revistas, diarios. Lo manual estará en función de las ideas. ¡Sin gastar dinero extra! EMPIEZA EN MARZO! anotalos rápido que son poquitos lugares

¿Sabias qué La ira - el dominio del fuego interior es un libro de monje budista tibetano Thich Nhat Hanh? Nos lleva por un recorrido literario fácil de leer, de #sabiduría amorosa y compasiva para entender la naturaleza humana, especialmente cómo las raíces del #enojo se encuentran en el #sufrimiento. Para dominar el fuego interior es necesario darse cuenta de esa necesidad insatisfecha que produce #dolor y se transforma en #ira. ... Enseña a gestionar los conflictos con las personas queridas, ya que cuando hay enojo es cuando menos acertadamente nos comunicamos: Tiene que ver con poder expresarle al otre que estamos enojados pero siendo compasivos con nosotres mismes, reconociendo nuestro sufrimiento en ese estado. Me parece que ese acto baja muchísimo los decibeles de una #emoción que se caracteriza por aumentar nuestros niveles de energía(porque nos predispone adaptativamente a la lucha o a la huida). Si podemos dar el paso de reconocernos nuestro interlocutor probablemente reciba distinto nuestro mensaje (que si le gritamos, criticamos o juzgamos) y se predisponga también a la #compasión. Para poder sustentar esto #ThichNhatHanh nos invita a la #meditación para poder entrenar nuestra #mente. Uno de los mayores beneficios comprobados por la #ciencia hasta ahora, es que la meditación afecta (agranda) zonas cerebrales relacionadas a la #empatía , esto se vio tanto en tomografías computadas de #monjes tibetanos como en experimentos de reconocimiento facial, de las #emociones en voluntarios que meditaron por 8 semanas. Además la meditación genera estados de calma, claridad mental y limpieza emocional energética. ¿Te resultó útil esta información? ¿Leerías el libro? Me interesa saber si a ustedes les gustaria que recomiende librosde este estilo? ¿les interesa la espiritualidad? Les leo gracias por su atención #EducaciónEspiritual #EducaciónEmocional

Hay una frase muy famosa de Picasso que dice "La inspiración existe pero debe encontrarte trabajando" #workbitch Yo dialogando con mi pintor interior (?) le digo "Pero qué onda las mejores ideas siempre se me ocurren barriendo o lavando los platos" Y saben qué? La #Neurociencia tiene una respuesta Es que realizar una actividad que no tenga nada que ver con el #problemacreativo que querramos resolver activa mecanismos inconscientes que pueden hacer que se nos ademá...s de que si realizamos "cortes"; recreos en nuestra actividad y dejamos vagar la #mente se activan procesos de visualización e #imaginación que permiten conectar ideas lejanas (osea la definición #neuronal del #pensamiento creativo!) Así que ya saben, siempre creatives nunca increatives Y si hay bloqueo, mejor tomarse un descansito #educacionemocional #neuroeducacion #arte #creatividad #neurodidactica #productividad #aprendizaje #ideas