Ashtanga Yoga Emilia
Buenos Aires, Argentina

Octubre Todas las decisiones construyen mundo. Los rumbos me gustan claros, coherentes y conscientes por eso, sigo desde la virtualidad y desde allí mi propuesta para octubre. Si te parece apropiado podes escribirme por mensaje privado y organizamos.

Cualquier excusa vale para articular el cuerpo y los conceptos. Seguimos con Ashtanga (tradicional) desde una visión artística, filosófica e integral. Esa es mi formación y desde allí construyo Ashtanga Yoga Emilia. Un espacio, un camino, un recorrido intimo, respetuoso, privado, sin artilugios, visceral, pequeño y comprometido que implica todos esos elementos en las clases y las prácticas. Me gusta rodearme de buena vibra, que comprende confiar en un otrx, en un proceso dentro del caos de la cotidianidad en este mundo tan artificial, ansioso, confuso y desconfiado. Seguimos!

Nos gusta el movimiento, nos gusta estar en movimiento, nos gusta disfrutar del movimiento, así somos algunxs por eso seguimos practicando. Filofisiologicamente. Los subtítulos son un misterio como las estrellas... Cosas del tirano facebook, no importa nosotrxs lxs de entonces, seguimos lidiando con ellos

Los filtros me recuerdan el punto de vista. Coincide que en septiembre maestrxs, profesorxs, estudiantes celebran cada cual su día. Unxs y otrxs necesariamente se complementan y así existen. Mes en que el invierno retrocede mientras avanza la primavera. Feliz día!

La red. Movimiento y respiración. Asimila, convierte, transforma, defiende, interpreta, selecciona y elimina, para volver a empezar una y otra vez para y en nosotrxs mismxs.

Hay quienes leen el horóscopo, hay quienes realizan rituales, hay oráculos, simbolos y palabrerio, hay engaños, y búsquedas genuinas, todo ello tan falible como nosotrxs mismxs, pero en cualquier caso hay sentidos que perciben las imágenes que representan tal o cuál... para el interprete variopinto. Mitos, leyendas, oráculos, religiones, libros, racionalismo, pensamientos, conclusiones... extremos de una misma búsqueda de respuestas. Por eso, un poco de azar, una pizca de ...creatividad y algo de síntesis en mi oráculo felino del día. CHEN: Es el símbolo del crecimiento del movimiento. El trigrama del trueno consiste en una línea sólida debajo de dos líneas discontinuas. Representando un movimiento fuerte, el trueno está lleno de vitalidad y actividad a medida que se desarrolla y crece. La traducción de "trueno" es chen. La dirección del trueno del Bagua es hacia el este, representando la salud y la familia en el mapa. Su emblema es el rayo. Representa la forma vital que despierta y excita. Su energía encuentra su mayor expresión ya sea en el amor o en el trabajo. Su órgano es el pie. "Chen" es el hijo mayor del Cielo y de la Tierra.

Mini bosque en mis manos me recuerdan: Respirar, conectar y después vemos.

La energía de la última luna nueva todavia se percibe dentro y fuera. En medio del movimiento la lluvia permite practicar como suspendidxs en el tiempo, entre paréntesis, por fuera del tiempo... un estado de conciencia (distinto?) una apertura, otra percepción, probar la escucha, la sensibilidad..., la vibración es otra, otro el registro que se atesora y por sumatoria, constancia y continuidad viajar de la potencia al acto. Agradezco y nada más.

A mi me importa no perder movilidad o por lo menos intentarlo y poder disfrutar del universo articulado y la independencia que le da un plus a la mirada, al juego y a la profundidad. (Los subtítulos son cualqui eeera)

Septiembre Virtual Lun y Jue 19:30 Mar y Jue 8hs Mié y Vie 11hs Sáb y Dom 12hs... Mié y Vie 8hs mysore para personas con experiencia, brinda un espacio complementario para la práctica, requiere confirmación! Frecuencia mínima recomendada: 2 veces por semana. Ideal 3/4 Prácticas semanales. Por qué? Porque si tenés una dolencia física para lo cual la práctica del yoga es beneficiosa, o bien buscas un poco de calma, o foco, o bien corregir algún problema postural, o bien ganar elasticidad, o fuerza, o evitar el sedentarismo, mejorar la circulación, alinear, corregir, integrar o tener más energía y vitalidad, o respirar mejor, o tener una rutina más organizada, u observar conductas que te ayuden a descansar mejor, pensar mejor en las posibilidades, hacer cambios, ajustes saludables, etc, etc, etc para todo eso necesariamente necesitas continuidad y frecuencia semanal... Ese es el secreto. La práctica no es un subidon agotador y excesivo, la práctica es lo que cada quien le pone, por lo que la idea es construirla y disfrutarla en el tiempo para experimentar los artilugios mentales que condicionan. Desactivar el patrón merece tiempo, esfuerzo, observación, continuidad, talento mental, madurez y respeto.

Septiembre Virtual

Todas esas "cosas", formas sutiles, o cuerpos que son "toda" esa totalidad, que vive en nosotros en nuestro transcurrir, constantemente se encuentra compensando, acomodando, resolviendo, seamos concientes o no, hacia un lugar u otro.

Preparando para Septiembre