BIO Equilibrio
Buenos Aires, Argentina

Muchas gracias por el sábado pasado!! La pasamos súper y haciendo mucho, gracias por las buenas energías!! Seguimos creciendo, y acá una pequeña muestra!! Bio Training JUGAR Y ENTRENAR!! Se puede!! BIO EQUILIBRIO #estilodevida #lifestyle #cuerpoenmovimiento #cuerpoenequilibrio #habitossaludables #aentrenar #jugaryentrenar #biotraining #bioequilibrio. Karina Oliveira Fernando Martin Capparelli Perla Hurovich Poy J. AF Sole Mendiburu Manuel Mendiburu Hernan Smart Andres Holdo Bernardo Aquino Misi Livy Sol Patané Maru Colombo Vicky Fernández María Soledad García Martín

Entrenamiento integrado, En la práctica diaria de la re-conexión corporal, a través de movimientos naturales propios de nuestra evolución. . Patrones de movimiento que optimicen nuestra salud, .... Estímulos variados para generar adaptaciones. . sumate a nuestras propuestas, cada una se desarrolla con progresión dependiendo tu nivel y objetivo. . consultanos por más info . Somos BIOEQUILIBRIO . #bienestar #cuerpoenequilibrio #rutinasadistancia #entrenamientoonline #entrenamiento #cuidatusalud #aentrenar cuerpoenmovimiento #bioequilibrio #entrenamientofuncional #entrenamientoalairelibre See more

Sumate a nuestro entrenamiento a distancia . hacemos seguimientos y controles semanales, para ajustar tu trabajo para que logres tus objetivos . te enviamos guías con videos tutoriales para explicarte los ejercicios a realizar,... . adaptado a cada nivel, cada uno tiene objetivos y arranca de un lugar distinto, por eso tenemos una charla para evaluar qué propuesta es la que más te conviene; . sumate a empezar, continuar o mejorar tu trabajo corporal; . SUMATE A BIO-EQUILIBRIO . . #entrenamientointegrado #entrenamientoenequilibrio #cuerpoenequilibrio #cuerpoenmovimiento #aentrenar #entrenaencasa #functional #entrenamientofuncional #bienestar #bioequilibrio #habilidadesmotoras #patronesdemovimiento #bienestar #inspiracionparaentrenar See more

Nuestras propuestas abarcan el trabajo de distintas capacidades físicas, la FUERZA es fundamental, pero también lo son el equilibrio y la estabilidad, para desarrollar otras posibilidades. . entrenamiento integrado... . rutina con seguimiento constante . #entrenamientointegrado #entrenamientoenequilibrio #cuerpoenequilibrio #cuerpoenmovimiento #aentrenar #entrenaencasa #functional #entrenamientofuncional #bienestar #bioequilibrio #habilidadesmotoras #patronesdemovimiento #bienestar #inspiracionparaentrenar See more

Sumate al entrenamiento a distancia! . Maneja tus tiempos para hacerlo; . Dejanos la planificación, evaluación y seguimiento a nosotros;... . Bioequilibrio planes a distancia. . Sumate al movimiento integrado, para sumar equilibrio a tu salud! . #entrenamientointegrado #entrenamientoenequilibrio #cuerpoenequilibrio #cuerpoenmovimiento #aentrenar #entrenaencasa #functional #entrenamientofuncional #bienestar #bioequilibrio #habilidadesmotoras #patronesdemovimiento #bienestar #inspiracionparaentrenar

. Contentos de seguir sumando alumnos a esta propuesta adaptada para cada objetivo, con videos tutoriales y con seguimiento semanal. Les compartimos la constancia, el esfuerzo y el trabajo de @ale_c_moran Animate a poner primera para trabajar a consciencia, en tu espacio, en el horario que tengas, para que se adapte a tus posibilidades,... Sumate al movimiento integrado, para sumar equilibrio a tu salud! . #entrenamientointegrado #entrenamientoenequilibrio #cuerpoenequilibrio #cuerpoenmovimiento #aentrenar #entrenaencasa #functional #entrenamientofuncional #bienestar #bioequilibrio #habilidadesmotoras #patronesdemovimiento #bienestar #inspiracionparaentrenar See more

Qué son Nos referimos a secuencias de múltiples movimientos, específicos de cada especie, que surgen como a través de generaciones que dan lugar a la supervivencia. Los í necesarios para forzar éstas adaptaciones provienen del , del entorno y de la interacción con éste para cumplir con las necesidades biológicas básicas (sobrevivir).... En nuestra especie, éstas se clasifican en secuencias de: LOCOMOCION; en nuestra especie hablamos de desplazar el cuerpo en posición BIPEDA, caminar, correr, saltar y sus variantes, rodar, trepar. . NO LOCOMOTRICES, balanceos, inclinaciones, girar, doblar, estabilizar; . DE MANIPULACION; referidas a lanzar, atrapar, golpear, patear, empujar, levantar uno o varios objetos . Todas nuestras rutinas buscan recuperar, optimizar y ampliar éstas variantes de habilidades motoras, con el objetivo de lograr nuestra mejor versión. . Y vos, hace cuánto que no trabajás en amplitud de movimiento, de manera global para mejorar? . en el video, algunas de las habilidades y patrones que mencionamos . #entrenamientointegrado #entrenamientoenequilibrio #cuerpoenequilibrio #cuerpoenmovimiento #aentrenar #entrenaencasa #functional #entrenamientofuncional #bienestar #bioequilibrio #habilidadesmotoras #patronesdemovimiento See more

Sumate al entrenamiento integrado a distancia . Sumate al equilibrio . contactanos para más info... . #aentrenar #entrenamientointegrado #entrenamientoadistancia #entrenamiento #entrenamientoonline #bioequilibrio See more

Sumate al ; . Pensamos en una Guia que se adapte a tus horarios, materiales y espacio; para concretar tus OBJETIVOS; . ENTRENAMIENTO INTEGRADO, con distintas tecnicas para darle progresion y variantes ... Con Videos Tutoriales, para ayudarte con la explicacion de las distintas dinamicas; . Feedback permanente, seguimiento PERSONALIZADO, control semanal, para hacer eficaz tu entrenamiento; . Somos PROFESORES y ENTRENADORES, contamos con mas de 15 anos de experiencia en el trabajo corporal. . Somos BIOEQUILIBRIO . #bienestar #cuerpoenequilibrio #rutinasadistancia #entrenamientoonline #entrenamiento #cuidatusalud #aentrenar cuerpoenmovimiento #bioequilibrio

Nuestro cuerpo NO se desarrolla ni funciona por partes; . Lo hace de manera GLOBAL. ... . Todo accionar y estímulo ya sea + o - repercute en nosotrosHÁBITOS, ALIMENTACIÓN, MOVIMIENTO, ESTRÉS, etc. . El MOVIMIENTO y las prácticas que proponemos se basan en la biomecánica y en el funcionamiento de los distintos segmentos corporales que se conectan de manera dinámica a través de líneas de fuerza-estiramiento . Buscamos recuperar la fluidez en los movimientos, la re-conexión y el equilibrio de nuestro organismo. . El fin es mantener, mejorar y optimizar tus condiciones de Salud en busca de lograr tus objetivos. . #bienestar #cuerpoenmovimiento #cuerpoenequilibrio #reconecta #entrenamientoconsciente #entrenamientofuncional #entrenamientointegrado #bioequilibrio #entrenamientoadistancia #rutinasonline See more

Sumate como @nahuelpfernandez a las rutinas a distancia! A nuestro incorporamos con progresión distintos estímulos para mejorar tu salud, siguiendo tus objetivos . #entrenamientoadistancia #bienestar #bioequilibrio

Sumate al ; . Pensamos en una Guía que se adapte a tus horarios, materiales y espacio; para concretar tus OBJETIVOS; . ENTRENAMIENTO INTEGRADO, con distintas técnicas para darle progresión y variantes ... Con Videos Tutoriales, para ayudarte con la explicación de las distintas dinámicas; . Feedback permanente, seguimiento PERSONALIZADO, control semanal, para hacer eficaz tu entrenamiento; . Somos PROFESORES y ENTRENADORES, contamos con más de 15 años de experiencia en el trabajo corporal. . Somos BIOEQUILIBRIO . #bienestar #cuerpoenequilibrio #rutinasadistancia #entrenamientoonline #entrenamiento #cuidatusalud #aentrenar cuerpoenmovimiento #bioequilibrio

Un pequeño trabajo... . Hagamos un trabajo de tomar una visión de la situación actual en la que cada uno se encuentra y hagamos una revisión de otros puntos a ver de qué manera podemos intervenirlos para generer #ciclo+bioe . Cómo estas en relación a:... DOLORES MOLESTIAS (digestivas-inflamatorias) DE ANGUSTIA-ANSIEDAD-ESTRES COMO TE SENTIS?? . Si empezamos a ampliar la visión, y vemos lo que es aceptado como normal, BIOLOGICAMENTE, no lo es tanto. Sigamos con otras cuestiones que hacen a tu estado general; COMO DORMIS? QUE COMES? CUANTO Y DE QUE? lo que comés ayuda a tu nutrición o a satisfacer otra cosa? COMO Y CUANTO TE MOVES EN TU DIA? (Incluso en este momento de cuarentena) TENÉS MOMENTOS DE MOVER TUS IDEAS? Proyectar-crear-inventar-Jugar CONTACTO CON EL SOL CONTACTO CON LA NATURALEZA TE CUIDAS?? . . Todo tiene sentido a luz de la evolución, qué clase de evolución estamos generando al sostener hábitos que nos hacen sentir así? #ciclo-bioe . Este es un gran momento para empezar al menos a pensar las cosas desde otro lugar... ampliar el campo para cambiar estrategias. . estamos de este lado para sumar herramientas, los leemos!! La frase, de Theodosius Dobshansky #bioequilibrio #bienestar #cuerpoenequilibrio #cuerpoenmovimiento #saludymovimiento #salud #pensadistinto #actitud