Bienestar y calidad de vida

Muchas veces pretendemos bajar de peso rápidamente, estamos dispuestos a sufrir por unos meses y después volvemos a empezar a descuidar nos y se hace la rueda... Busca un cambio... un estilo de vida que sea saludable no solo para vos, sino también para tu familia. Pedí info si querés mejorar tu calidad de vida y querés comprometerte con ello...

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CUIDA TU HíGADO Cuando el hígado se enferma, no solo se altera la digestión, sino todos los procesos en los que este participa, como la coagulación, la excreción y la calcificación de los huesos, entre otros. Como el resto de nuestro cuerpo, la salud del hígado refleja nuestro estilo de vida. El #hígado #graso quizá la patología hepática más común- aparece por una combinación de sobrepeso, triglicéridos y colesterol elevados y resistencia a la insulina, por una alimentación... desequilibrada y falta de actividad física. Lo que comemos tiene un rol en la infiltración de grasa en el hígado, pero no solo reducir el consumo de grasas y alcohol evita tener hígado graso. Debemos bajar de peso, llegar a un peso donde el % de grasa esté en los valores normales, #moderar las porciones de alimentos, consumir #fibra de #vegetales y #hacer #actividad #física para mantener y mejorar la salud hepática. Te gustaría recibir más info, espero tu whatsapp al 3413399460 o al link directo https://api.whatsapp.com/send?phone=5493413399460&text=INFO