ZUMBA CON CARI

Hoy domingo en casa se sigue y estoy preparando un nuevo entrenamiento de gap mis alumnas que me conocen saben que nunca hago la misma clase. Se trabaja en 3 series de 30 segundos por 20 de descanso en cada ronda y le agregamos cardio.

Hoy las espero chicas a las 20 hs y a terminar la semana bailando

Seguimos practicando hasta que salga de a poco voy a ir mejorando