Centro de Difusion del Aikido Mar del Plata

EL EFECTO GALATEA EN AIKIDO El efecto Galatea se refiere al hecho comprobado de que, cuanto mayor es la confianza que tenemos en nuestra propia capacidad de ha...cer, o conseguir algo, mayor es la probabilidad de lograrlo. Esta creencia o convicción en la eficacia de nuestros recursos va a determinar en gran medida nuestro comportamiento, y el resultado de dichos actos. El efecto Galatea se basa en la propia expectativa, en el ánimo, interés, voluntad y deseo de alcanzar algo, y esta motivación personal genera un poder superior al del efecto Pigmalión. La autoconfianza firme y constante, genera la emoción o el sentimiento que va a mover la conducta, de la que dependerá el logro del resultado apetecido. ¿Cómo puede ayudar Galatea al aikidoka? 1.- Invitándole a reforzar la propia autoestima y autoconfianza, en todos los ejercicios que realiza en los entrenamientos 2.- Los deportistas de alto nivel ponen en práctica el efecto Galatea, el aikidoka también puede hacerlo ¿cómo? 3.- Manteniendo un diálogo interno positivo, como: Yo puedo, yo soy capaz, lo voy a conseguir. La forma de pensar influye de manera determinante en el logro o fracaso. Cree en tus posibilidades 4.- Visualizando el comportamiento a seguir para dominar la técnica o la situación, como por ejemplo el examen de cinturón negro. Visualizar lo que se desea, no lo que no se desea. Dale vida a la Galatea que duerme dentro de ti.

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Primer Clase Especial de Buki Waza por Zoom!! Muchísimas muchísimas gracias a todos los que han participado por compartir estos momentos tan lindos con nosotros...! De Tierra del fuego, Buenos Aires, santa cruz, Neuquen y Bolivia!! #aikido #aikikai #sakanashi #bukiwaza #bokuto #jo #zoom #armas #aikiken #aikijo @ Burzaco See more

Clase de Danes y 1 Kyus, 5 de Septiembre 2020, 13.30hs #leosakanashi #aikido #aikikai #danes

Hola amigos esto pueden hacer en casa