Centro de Yoga de Lanús
Lanús

Clases de yoga Modalidad online Integral/ Dinámico/ Terapéutico... Clases grupales e individuales Sin necesidad de experiencia previa. Ganas de aprender formas nuevas de amor propio, autoconocimiento a través de distintas técnicas .. Si ya hiciste y tenés ganas de retomar , o si aún no probaste..hoy es el momento Anotate 1141804319 te esperamos!

Recibimos la primavera y festejamos el mes del yoga estirando el cuerpo !! . 21 y 22 de septiembre 16hs . Clase de 40 min sin cargo por zoom.... Vamos a oxigenar el cuerpo con estiramientos, namaskar y vyayama. . Mas info por inbox . #wellness #movimiento #yogaencasa See more

Septiembre es el mes nacional del Yoga, y para celebrarlo durante todo este mes te vamos a estar ofreciendo clases gratuitas para tomar desde tu casa, estate atento!

Que postura ves? En Yoga se dice que los Padavis es el grado de apretura y cierre de una articulación , se trabaja la flexibilidad segun el grado que tenga en la articulación y a nivel muscular la elongación...el Yoga trabaja a nivel articular y de esta forma también la activación a nivel muscular.. el movimiento articular es lo más importante !! .Las posturas se adaptan a cada cuerpo, a cada persona! Nunca existió una única forma de hacerlas. .... . #practica #asana #sarvasana #posturatotal #purnayoga #yogaartistico #wellness #yogaintegral #yogapower #bandhas #love See more