Dinamia Centro Médico del Ejercicio
Rosario, Santa Fe

Vamos a contar una historia para reflejar no solo la pasión por un deporte, sino también que cuando se une el trabajo profesional y la convicción de un jugador ...se logran excelentes resultados. Este es un resumen de la experiencia de Anna Lola Giannantonio, jugadora de JCR. 2018 fue un año intenso, tenia por delante el Nacional en Misiones y NO ponerse la de Lito no estaba el las posibilidades , pero a veces hay un pero, se lesiona la rodilla en ese torneo. La pasión por jugar hizo que tomara la decisión de no decir nada y siguió hasta terminar el año y jugar la final vs Plaza. Solo ella sabía que no era la misma, que la lesión estaba y que pasaba factura en cada partido . En el 2019 intento comenzar el año, pero la misma la rodilla dijo basta. Luego de varias consultas, fue el Dr. Marcelo Montrasi quién diagramo un trabajo y hoy se ven los primeros resultados, y la tranquilidad de saber que volverá un día con su amigo del alma....El Hockey.. El mejor deporte del mundo..

Rutina #Entrenaencasa - ejercicios estaticos.

Estamos todos en casa para poder cuidarnos entre todos. @lic.marielleone te ayuda a comer mejor. Podés hacer tu consulta no línea llamando al +54 9 341 376 0800.

Rutina #Entrenaencasa - ejercicios estaticos.

Con el objetivo de q todos podamos cuidarnos y cuidar a los demás les compartimos una rutina q pueden hacer en casa. En este posteo podran ver la descripción de la rutina completa con los vídeos de algunos ejercicios y en el próximo posteo las fotos de los ejercicios estaticos. También pueden ver rutina completa en Instagram @dinaniacentromedico. En destacadas. #entrenarencasa... Todos los q quieran hacernos alguna consulta pueden hacerlo por msj privado! Rutina #Entrenaencasa . Puente frontal . Puente lateral . Superman isométrico . 1/2 sentadilla isométrica (puede ser contra pared o no) . Splits . Elevación de cadera 1 pie con movimiento e isométrico . Extensiones de brazos . Isométrico escapular en 45 grados u horizontal . Abdominales bolita . Lumbares alterno boca abajo . Descensos de piernas (abdominales)

Protocolo COVID-19 #Coronqvirus

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