Club Mendoza de Regatas
Mendoza, Argentina

Seguimos con clases virtuales. Completamos esta semana junto a Erica Cabeza la clase de bolsas bùlgaras. fortalece e incrementa la resistencia física de la mano, muñecas, brazos, hombros, espalda, piernas y músculos rotacionales

Y salió nuevamente el sol Vuelta a casa Nuestra segunda sede Lago del Torreón Con compromiso y respetando los protocolos vamos iniciando diferentes actividades

Con el apoyo del Presidente Jorge Aguirre Toum, invitamos a deportistas, profesores, tècnicos, estudiantes, socios, y a todas aquellas personas que estén vinculadas al deporte. Seminario a cargo del Lic. CLAUDIO CAPEZZONE Actividad física, deporte, calidad de vida... y competencia en todos los contextos. Teoría y metodología del entrenamiento deportivo y su aplicación a todos los ámbitos. - fundamentos teórico - práctico de la planificación direccionada a varios contextos. - requerimientos determinantes de los procesos de formación, perfeccionamiento,rendimiento,alto rendimiento,maestría y longevidad deportiva,adaptando sus conocimientos a cada ámbito de desempeño: escolar, deportivo/competitivo,municipal o adulto. - variabilidad de métodos de entrenamientos de las distintas velocidades y resistencias,su relación con la fuerza y su implementación,secuenciación,y temporización,desde la escuela a los JJ.OO.. - conceptualización de la carga como eje central de la actividad motora su transferencia al campo disciplinar (práctica) en distintos niveles de forma y especialidad. mas info: INSTAGRAM: @claudiocapezzonentrenador 2613162174 - [email protected] - IG @yulacapezzone 2613697943 - [email protected] - IG @lucianotriathlon

Hace tres años gestionado por el Presidente Jorge Aguirre Toum, se inauguró por primera vez en el historia de Regatas la Escuela de Optimist Convocó a los más grandes exponentes mundiales, a la medalla de Oro Olímpica Cecilia Carranza, a Luis Subie , a Pancho Carranza destacado dirigente nacional, y a PuquisTorres cómo coordinador entre otros. Hoy tiene un presente brillante. ... Muchas gracias a todos nuestros profesores, padres y alumnos por la presencia y apoyo

Vuelta a casa Primera clase Taekwondo infantil Profe Diego Belot

Hace tres años gestionado por el Presidente Jorge Aguirre Toum, se inauguró por primera vez en el historia de Regatas la Escuela de Optimist Convocó a los más grandes exponentes mundiales, a la medalla de Oro Olímpica Cecilia Carranza, a Luis Subie , a Pancho Carranza destacado dirigente nacional, y a PuquisTorres cómo coordinador entre otros. Hoy tiene un presente brillante. ... Muchas gracias a todos nuestros profesores, padres y alumnos por la presencia y apoyo

Atemis o golpes a corta distancia (codos).

#RemoRegatas Concentración de 21 días en Potrerillos, con vistas a la Clasificación Olímpica que se realizará en Río de Janeiro en Enero próximo, agradeciendo el apoyo del ENARD y la Secretaría de Deportes de Mendoza. Tripulantes: Carlo Lauro y Alejandro Colomino en el bote doble par peso ligero.

Vuelta a casa Primera clase Taekwondo infantil Profe Diego Belot

¡Vuelta a casa! Te dejamos los protocolos que regirán a partir de mañana ¡Estamos muy contentos de volver a recibirte! Recordemos que debemos mantener los cuidados pertinentes para realizar con tranquilidad las actividades. Pedí tu turno, ¡te esperamos!... Turnos tenis: http://Cmr.somee.com/turnostenis/ Turnos generales: https://cmr.somee.com/turnos/

CHESSCOVID++ Cup Liga Juana Azurduy (F) Regatas nuevamente se viste de campeón . La cuarentena despertó el fuego, y cuando nació la CHESSCOVID, MENDOZA volvió a levantarse para jugar online. Mendoza es hoy la provincia que más equipos tiene, son 7 en total. Los equipos empezaron a luchar y Regatas a competir. Luego la ambición se hizo más grande y los Needleman y Leo Duarte se fueron a sus filas. Y ahí comenzó otra historia. REGATAS CAMPEÓN y ahora nuevamente CAMPEÓN. El equipo tuvo este miércoles al MI Leonardo Duarte, Martin Cortegoso, MI Alejandro Needleman, Sebastián Truviano, Tomás Caruso, Leonardo Elias y Carlos Arena. Capitán Nicolas Ruiz Peyre.

#GimnasiaFuncional ¡Comenzamos octubre con todo! Recordá que trabajamos en tiempo reducido por lo tanto nuestras clases son todas Hiit (High Intensity Interval Training), entrenamientos que son de gran esfuerzo. Vamos entonces con el trabajo de hoy: son 6 ejercicios; en 3 series, debes lograr la mayor cantidad de repeticiones en 30 segundos de trabajo por 20 segundos de descanso.... Entrada en Calor; movilizando los grandes grupos musculares y cardio. 1-CIRCUITO 1- Flexo extensiones de brazos 3 por una saltada 2- Sentadilla 3 por un salto rodillas arriba 3- Flexo extensión nueva, me siento en talones 2CIRCUITO 4- ABDs Cuadrupedia invertida, llevo la rodilla a la cara 5- Medio burpee con 2 espinales superman 6- Sentadilla profunda con giro de 180 con un repico Vuelta a la calma con estiramiento, elongación de los grupos musculares.

Cristina Rivas nos trae una clase de Yoga para niños

Domingo Gym de pesas y natatorios

El presidente del Club, Jorge AguirreToum nos informa sobre la apertura del Natatorio de verano Todo listo para que arranques a nadar con el sol de la primavera mendocina Toalla , gorro antiparra, ojotas y arranquemos la practica deportiva ! Tene en cuenta sacar previamente tus turnos: https://cmr.somee.com/turnos/

#AjedrezRegatas ¡Club Regatas campeón! El equipo mendocino venía teniendo muy buenas actuaciones, con algunos ascensos, pero se llenó de figuras y su primer grito de CAMPEÓN resonó fuerte. Con varios lujos en la formación es un equipo que de consolidarse puede pelear bien arriba Martín Cortegoso, Alejandro Needleman, Leonardo Duarte, Leonardo Elías, Sebastián Truviano, Indalecio López Miller, Juan Manuel Ozcoidi, Ismael Jiménez y Nicolás Ruiz Peyré. Las otras plazas co...rrespondieron a ACIB CSYDAM de Mendoza con Fabricio Sánchez como Capitán y Club Santamarina. Además el equipo ganó la Copa y logró acceder a la categoria E de la Copa CHESSCOVID++ CUP [Leonardo Duarte Martin Cortegoso Alejandro Needleman Sebastián Truviano Tomás Caruso Leonardo Elias Juan Manuel Ozcoidi Gerardo García Nicolás Ruiz Peyré Mauricio Duarte Pablo Poblete Jorge Porolli]

¡Todo listo para recibirte! Toalla en mano que el día lo amerita Turnos: https://cmr.somee.com/turnos/