Come Sano
Salta, Argentina

Compota de pera. . Postre ideal para una indicación *dieta blanda gástrica, *dieta astringente. . En las compitas las frutas están cocidas, por lo tanto su digestión es más fácil, muy importante para un aparato digestivo que debemos poner en reposo.... . . . . #nutricion #tecuidamosxdentro #comesano #alimentacionsaludable #plandealimentacion See more

PLAN DE ALIMENTACIÓN . Todas las viandas de nuestros planes son diferentes, hasta las que parecen iguales, según su Plan de Alimentación . Porque cocinamos especialmente para cada uno de ustedes .... Todas las viandas de nuestros planes son diferentes, hasta las que parecen iguales. Porque cocinamos especialmente para cada uno de ustedes. Cada mañana se empieza el trabajo de logística en el área de administración y en el consultorio preparando el menú para cada uno, después en nuestra en nuestra cocina cada uno de nuestros colaboradores está dedicado a preparar el plato de Juan que tiene hipertensión, de María que es diabética o de Pedro que tiene divertículos; y finalmente se lo entregamos a nuestros cadetes para que vayan a tu casa y te la entreguen (después son ellos quienes nos cuentan si te gustó!). Te cuento un poco más sobre los planes: los planes son mensuales, se contratan de forma anticipada. Venís con las indicaciones de tu nutricionista o de tu médico (o también podés hacer la consulta en nuestro consultorio nutricional) y armamos el plan según las indicaciones y sobre todo, sobre tus gustos. Todos los días te lo llevamos a tu casa y si un día no lo vas a consumir podés cancelarlo y dejar ese crédito para más adelante. Estos planes te van a ayudar a seguir el tratamiento que estés siguiendo sin complicarte la vida con preparaciones, dejá que nosotros nos ocupemos.. Cada mañana se empieza el trabajo de logística en el área de administración y en el consultorio preparando el menú para cada uno , después en nuestra en nuestra cocina cada uno de nuestros colaboradores está dedicado a preparar el plato de Juan que tiene hipertensión, de María que es diabética o de Pedro que tiene divertículos; y se lo entregamos a nuestros cadetes para que vayan a tu casa. . Los planes son mensuales, se contratan de forma anticipada. Sacas turno o venís con las indicaciones de tu nutricionista o de tu médico (o también podés hacer la consulta en nuestro consultorio nutricional) y armamos el plan según las indicaciones y sobre todo, sobre tus gustos. Si tenes que suspender un día, esa vianda oasa para un día más a favor tuyo. Escribinos al 387 155771978. See more

Último mes de este hermoooso y rico producto . Y si ya no los encontrás en su mejor momento, en mousse se siguen luciendo. . Receta clásica y rápida de mousse:... . 1 taza de frutillas 1 taza de azúcar (la que uses va a estar bien) 1 clara de huevo grande (sino 2 chiquitas) Todo junto a la procesadora y cuando veas que se torna blanca y parece que va a volar la tapa....ya está lista. . Probá esta receta el fin de semana, es súper rendidora y fresca. . . . . #comesano #nodieta #delivery #nutricion #alimentacionconsciente #salta See more

Hamburguesa de papa y puerro con ensalada de verdes con caesar . . Nuestras viandas personalizadas siguen las indicaciones del Plan de alimentación que tu Nutricionista te indicó. . Tráenos tu plan que trabajamos en sintonía con tu profesional para que cumplas tus objetivos y te apegues de forma natural al tratamiento.... . . . . #hechoeneldia #nutricion #viandas #comesano #delivery #salta #alimentacionconsciente See more

~Albahaca y pimentón ~ . Siguen apareciendo nuevos actores y nuestros platos van al ritmo de las estaciones. . Los productos de temporada tienen los nutrientes que tu flora intestinal necesitan, respetemos los tiempos de nuestra naturaleza y abramos bien los ojos!... . Buena semana!! . . . . #alimentacionsaludable #nodieta #viandas #comesano #tecuidamosxdentro #productosdetemporada #salta #nutricion See more

Muslitos de pollo al verdeo con coreanitos al horno. . Hecho en el día, simple, sano. . .... . . #comesano #nutricion #viandas #salud #salta #alimentacionsaludable See more

~ Tarta con mini ensalada ~ . Se vienen los días calurosos, se vienen los tiempos de tartas, ideales para almorzar nutritivo pero liviano, de forma de tal de poder continuar con tus actividades. . Nuestras especialidades:... Pascualina con queso y huevo duro. Zanahoria, esta es la más liviana, pero súper sabrosa, ideal para días caluroso. Es una buena forma de sumar carotenos a nuestra alimentación. Tomate y queso, ya tiene muchos fans que apenas la ven publicada en la página, la reservan! Brócoli... sí brócoli, y ya se ganó su lugar también Y por último las INFALTABLES de: Verduras Jamón y Queso www.come-sano.com.ar . . . . #comesanoeneltrabajo #delivery #alimentacionconsciente #viandas #nutricion #salta

VIANDAS FREEZADAS . Prácticas y saludables, es un mix genial. . Si estás todo el día ocupado y no tenés tiempo de ir a hacer las compras, de cocinar ... y menos pensar qué vas a comer esta noche, pero esta es una solución ideal!! . El pack de viandas freezadas te resuelve la vida: mantienen todos los nutrientes de la comida, las tenés a mano siempre y con sólo calentarlas tenés tu viandas listas! . . . . #tecuidamosxdentro #nutricion #viabdas #salta #alimentacionsaludable #nodieta See more

¡¡Se va sumando gente al baile!! . Bienvenidas las hojas verdes, la rúcula, las lechugas, la achicoria y todos sus parientes . . .... . . #viandassaludables #nutricion #delivery #hechoeneldia #tecuidamosxdentro #salud #salta #alimentacionconsciente See more

¡ Bienvenido Octubre!. . Y bienvenido otro año más! . Si si es mi cumple, y aunq estemos en cuarentena y a las corridas, mis lindos compañeros me prepararon una tremenda sorpresa.....estoy felíz, soy felíz... GRACIAS!!... . . . . #felizcumpleparami #comesano #cumpleencuarentena See more

¡¡ Es muy fácil pedir desde tu Celu o compu !! . INTRUCCIONES PARA PEDIR TU ALMUERZO: . Entrá a la página www.come-sano.com.ar... . Generas un usuario con tu dirección de email y una contraseña. . La página está activa de 8 a 11 am (después de este horario queda inactiva y recibimos pedidos x fijo 4218542 o x whatsap 387155771978). . Todos los pedidos que entren hasta las 11, tienen el delivery GRATUITO! . Si tenés alguna patología que requiera plan nutricional pueden hacerlo sacando turno para consultorio también x la web. . Nuestra comida es fresca, hecha en el día, saludable y riquísima! . . . . #tecuidamosxdentro #nutricion #salud #alimentacionconsaludable #delivery #viandas #salta See more

"¡Bienvenida ensalada a nuestra vida! . De a poco... las sopas que acompañan las dietas, van siendo reemplazadas por ensaladitas que cumplen una función semejante al caldo... pero no morimos de calor!! . Viene el sol y el color se suma a las viandas para darnos los mismos beneficios: nos bajan la ansiedad antes de la comida, nos dan saciedad y nos ayudan a empezar la digestión desde la masticación.... . Te aconsejamos consumirla todos los días, así incorporamos fibras, vitaminas y minerales, ideales para la noche cuando todo es más lento. . . . . #comesano #tecuidamosxdentro #viandas #alimentacionsaludable #nutricion #salta #delivery See more

clásicas y conocidas... Manzanas al Horno! . Sigue siendo el postre ideal para una dieta BLANDA GASTRICA, la fruta va cocida, concentramos su sabor, realzamos su dulzura y aceleramos un paso en la digestión del paciente, aportando alivio al malestar gástrico que lo acompaña. . Este clásico No pierde vigencia... . Podés darle variación rellenándolas con diferentes mermeladas. . . . . #comesano #dietablandagastrica #delivery #viandassaludables #quedateencasa #salta See more

~ Hamburguesas de verduras con ensalada de remolacha y huevo ~ . Es tiempo de cuidarnos, no solo del bicho, también es tiempo de cuidar lo que comemos, lo que miramos, lo que escuchamos y lo que pensamos... . Que tengas una semana donde encuentres sacarle algún provecho a esta cuarentena, nosotros descubrimos que somos más flexibles de lo que pensábamos... buena mitad de semana!!... . . . . #comesano #tecuidamosxdentro #viandas #alimentacionconsciente #nutricion #hechoeneldia #salta #salud See more

Bienvenida Primavera . ¡ Vamos que empieza la época más linda del año ! . No solo las flores florecen, también muchas frutas y verduras esperan esta época para salir a presumir sus perfumes, colores y sabores!!... . A todos ellos les damos la BIENVENIDA!! . Bienvenida Primavera . . . . #comesano #delivery #primavera #salta #alimentacionconsciente #nutricion #nodieta #frutasyverduras See more

H.E.L.A.D.O. . Se viene el calorcito!! Estás preparado? . Atento a esta receta que es:... sana . natural . fácil . económica . Ingredientes: 6 bananas 200 grs de frutos rojos (lo que consigas: frutillas, moras, frambuesas o arándanos) 1 limón Preparación: Tener la fruta cortada, lavada y congelada, este es el mejor de los secretos. Poner todo junto en la licuadora, o en el robot de cocina...lo que tengas. Licuar, apenas se empieza a empastar, agregarle el jugo del limón y mezclar un poco con cuchara, encender nuevamente. Si le falta soltura o lo ves muy espeso, podes agregarle agua o leche, es sólo cuestión de gustos. Si ya está homogéneo, pasar a un recipiente y nuevamente al freezer hasta el momento de servir. . Espero prueben en sus casas . . . . #quedateencasa #salta #comesano #viandas #delivery #fitness #nodieta #nutricion #alimentacionconsciente