EHME escuelas de hockey

Después de cada entrenamiento es necesario elongar. Para no perder esa capacidad tan importante como lo es la flexibilidad. Si no la trabajamos la perdemos fácilmente. Cuandoentrenamos los músculos de nuestro cuerpo hacemos que las fibras que los conforman crezcan y se desarrollen, acumulando tensión en ellos y volviéndose más rígidos.Mediante los estiramientos relajamos los músculos tras el ejercicio, ganando en flexibilidad y movilidad. Mantenernos flexibles nos evitará muchas lesiones. NO TE OLVIDES DE ELONGAR DESPUES DE CADA ENTRENAMIENTO AUNQUE TE DE FIACA

CUPOS DISPONIBLES A PARTIR DE LOS 6 AÑOS Estamos en Aníbal troilo 1679 a media cuadra de 12 de octubre. PROMO MARZO 2 x 1 . Invita a alguien y sumate a nuestro club, ambos pagan mitad de cuota por el mes de Marzo.... Para más info MD o 1153415301 Entrenas jueves y sábados

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