Eje Norte
San Isidro, Buenos Aires

Hoy se celebra el Día Mundial del Sindrome de Down con la intención de generar una mayor conciencia y recordar la dignidad inherente, la valía y las valiosas contribuciones de personas con discapacidad intelectual como promotores del bienestar. Asimismo pretende resaltar la importancia de su autonomía e independencia así como la libertad para tomar sus propias decisiones. El Síndrome de down siempre ha formado parte de la condición humana, existe en todas las regiones del mu...ndo y habitualmente tiene efectos variables en los estilos de aprendizajes, las características físicas o la salud. El acceso adecuado a la atención de la salud, a los programas de intervención temprana y a la enseñanza inclusiva , así como la investigación adecuada, son vitales para el crecimiento y el desarrollo de la persona. . . . . . #diamundialdelsindromededown #sindromwdedown #trisomia21 #psicologia #psicoterapia #ejenorte #equipopsicoterapeutico See more

Probablemente si de pronto te encontras con que la canilla de tu baño pierde, la mejor respuesta posible sea activar la búsqueda de una solución: revisarla, chequear que efectivamente no haya quedado mal cerrada o llamar al plomero para repararla, por ejemplo. Ahora bien, resolver el problema es un proceso cognitivo , afectivo y conductual útil en algunos contextos de la vida "material" pero NO SIRVE para lidiar con experiencias internas (emociones, pensamientos, recuer...dos, sensaciones corporales, etc.) ¿Por qué? Porque al activarlo, los pensamientos y las emociones se ven como un "problema a resolver" y la solución (disfuncional) pasa a ser evitar, eliminar o quitar de tu mente esas vivencias personales no deseadas. Lo que termina ocurriendo, paradójicamente, es que con la #evitacionexperiencial aumenta la frecuencia e intensidad de eso que deseas eliminar. Vos, ¿qué te encontrás evitando en tu vida cotidiana? . . . . #act #controlemocional #evitacionexperiencial #emocionesysentimientos #resoluciondeproblemas #terapiadeaceptacionycompromiso #ansiedad #preocupaciones

A la hora de enseñar ésta práctica suele ofrecerse una introducción formal al principio para que los niños comprendan el sentido de los ejercicios. En muchos países se enseña mindfulness dentro del ámbito educativo , integrándolo en el calendario académico. Los ejercicios de Mindulness o atención plena consisten fundamentalmente en sentarse a sentir la respiración unos minutos y en prestar atención a las sensaciones que estamos sintiendo en el momento presente. El mindfulness... está ideado para que forme parte de nuestra vida cotidiana , buscando que nos hagamos conscientes de aquello que esta ocurriendo aquí y ahora. Se ha demostrado que posee múltiples beneficios:reduce la dispersión mental y la reactividad emocional , permitiendo comportarnos de manera más consciente y tranquila , ayudando además en la regulación emocional. Muchos expertos han recomendado que se enseñe en los colegios de manera integrada y en el caso de los más pequeños hay muchos juegos para realizar que fomentan la atención plena. Se ha demostrado que estos juegos y ejercicios potencian la concentración y aumentan el disfrute y la curiosidad. Esta disciplina busca reducir el estrés académico y emocional con el que lidian los niños. . . . . . #mindfulness #atencionplena #mindfulnessparaniños #mindfulnessenlaeducacion #psicología #ejenorte #equipopsicoterapeutico See more

Los enfoques tradicionales para el tratamiento de los trastornos alimentarios de los niños y los adultos jóvenes a menudo implican sacarlos de sus hogares, lejos de sus padres, para someterlos a un tratamiento psiquiátrico y hospitalario. En los casos donde un joven con un trastorno alimentario necesita atención médica o psiquiátrica inmediata, el tratamiento hospitalario sigue siendo recomendado. Pero el tratamiento que los expertos prefieren para la mayoría de los niños con... anorexia o bulimia permite que permanezcan en casa, y que los padres se encarguen de ayudarlos a recuperarse. *El tratamiento basado en la familia (o FBT, por sus siglas en inglés) le da a los padres la tarea de supervisar estrictamente la alimentación del paciente, y las pruebas demuestran que es la forma más rápida para que un niño con bajo peso regrese a un peso saludable.* ¿Qué es el tratamiento basado en la familia? - Creencia de que los padres pueden ayudar al hij@ a recuperarse. - Se entrena a los padres a realizar el mismo trabajo que hacen las enfermeras. - El entrenamiento refuerza el rol de los padres, se los ayuda a recuperar la confianza. En el link encontrarán más información sobre este tratamiento. https://childmind.org//tratamiento-basado-en-la-familia-/ #tca #trastornodelaconductaalimentaria #tratamientobasadoenlafamilia #anorexia #bulimia #fbt #psicologia #psicoterapia #ejenorte #equipopsicoterapeutico

Último taller de Mindfulness del año! Comienza en Octubre de manera online y lo facilita la Lic. Victoria González Orsi. Para más información: [email protected] .... . . . . #mindfulness #atencionplena #talleronline #psicologia #psicoterapia #ejenorte See more

En Octubre comienza un nuevo taller de Mindfulness facilitado por la Lic. Victoria González Orsi. El mismo será en formato online. Para más información pueden consultar a [email protected] o enviar mensaje privado por Ig. ¡Los esperamos! . .... . . . #mindfulness #atencionplena #talleronline #reduccióndelestres #psicologia #psicoterapia #ejenorte See more

Cuando tenemos problemas podemos intentar estar conscientes y elegir de que manera queremos lidiar con ellos. A veces, hacemos lo imposible para intentar no tener algunas emociones o pensamientos en nuestra cabeza y eso nos lleva a incurrir en algunas conductas poco saludables. Te invitamos a que intentes hacerle un lugar a esos pensamientos y emociones y que tus conductas estén vinculadas a cuestiones más saludables y que te acerquen a lo que es valioso e importante para v...os. Y vos, ¿ qué estrategias tenes para lidiar con tus problemas? Ilustración de @myhealthymindproject . . . . . #psicologia #psicoterapia #ejenorte #equipopsicoterapeutico

Muchas gracias al Dr Gabriel Genise por el curso que brindó el Sábado pasado "Estrategias Cognitivo conductuales para el manejo de la ira en la infancia" y a todos los participantes del mismo. . . . .... . #manejodelaira #terapiainfantojuvenil #psicologia #terapiacognitivoconductual #psicoterapia #orientacionapadres See more

Todos sentimos enojo en algún momento de nuestra vida. Es una emoción primaria y natural. Esta emoción es experimentada cuando sentimos que alguien nos ofende, no ha hecho un mal, cuando alguien nos ignora o rechaza. Es decir, sentimos enojo cuando nos sentimos amenazados pero también cuando nos sentimos frustrados o padecemos alguna pérdida. El problema no radica en sentir enojo sino en dejarse dominar por él. Muchas personas y los niños en particular tienen dificultad par...a regular su enojo. Con frecuencia, se manifiesta en forma de agresividad aunque varíe de acuerdo a la edad. Existen estrategias que podemos enseñar para el manejo apropiado del enojo en la infancia. Un psicólogo infantil puede orientar a los padres en el manejo de la regulacion emocional de sus hijos. Y ustedes, ¿ qué estrategias usan para ayudar a sus hijos a transitar el enojo? . . . . . #enojo #ira #crianza #regulacionemocional #orientacionapadres #psicoterapia #ejenorte #equipopsicoterapeutico. See more