El bonsái
La Plata, Buenos Aires

Escucharon el nuevo discazo de de Nick Cave & Warren Ellis. Ponele play y subile el volumen!

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El sábado 27 de 18 a 20 hs voy a estar compartiendo una clase de dibujo con modelo vivo y una lista de música idónea para la ocasión. (ya haremos un jam con música en vivo post pandemia). Vamos a estar compartiendo dos horas de ejercicios con diferentes objetivos. No es necesario tener conocimientos previos. ... Los cupos son limitados a 7 participantes y se reserva el espacio con seña previa. @elbonsaiyogayarte 22 40 y 41 La Plara

El sábado 27 de 18 a 20 hs voy a estar compartiendo una clase de dibujo con modelo vivo y una lista de música idónea para la ocasión. (ya haremos un jam con música en vivo post pandemia). Vamos a estar compartiendo dos horas de ejercicios con diferentes objetivos. No es necesario tener conocimientos previos. ... Los cupos son limitados a 7 participantes y se reserva el espacio con seña previa. @elbonsaiyogayarte 22 40 y 41 La Plara

Este año vuelven las clases presenciales a El bonsái! La sala es espaciosa y podremos mantenerla siempre ventilada, pero para poder compartirnos con todos los cuidados necesarios el cupo será limitado, para lo que será necesaria la confirmación de día y horario de asistencia, mediante inscripción previa. Yoga Integral con Boris Schierloh: Lunes, Miércoles, y Viernes - 17 hs.... Martes, y Jueves - 16 hs. Ashtanga Yoga con Boris Schierloh: Lunes, Miércoles, y Viernes - 18.30 hs (Estilo Mysore - Prácticas de 2 hs. de duración ) Taller de Pintura con @flore_della_vedova: Martes online- 18 a 21 hs. Miércoles Presencial- 9 a 12 hs. Jueves Presencial- 18 a 21 hs. Les esperamos! Flor y Boris

Este año vuelven las clases presenciales a El bonsái! La sala es espaciosa y podremos mantenerla siempre ventilada, pero para poder compartirnos con todos los cuidados necesarios el cupo será limitado, para lo que será necesaria la confirmación de día y horario de asistencia, mediante inscripción previa. Yoga Integral con Boris Schierloh: Lunes, Miércoles, y Viernes - 17 hs.... Martes, y Jueves - 16 hs. Ashtanga Yoga con Boris Schierloh: Lunes, Miércoles, y Viernes - 18.30 hs (Estilo Mysore - Prácticas de 2 hs. de duración ) Taller de Pintura con @flore_della_vedova: Martes online- 18 a 21 hs. Miércoles Presencial- 9 a 12 hs. Jueves Presencial- 18 a 21 hs. Les esperamos! Flor y Boris

En Asana, una de las partes o miembros que la integran se conoce como Drishti. Drishti es un punto de enfoque donde apoyar la mirada, el órgano de la vista. No ...es importante puntualmente en qué punto dirigimos la mirada, de hecho solemos indicar a los estudiantes que "miren hacia adelante" para propiciar la proyección y la apertura de los espacios en la postura. Este punto de anclaje visual, además de aportar control sobre el sentido de la vista, Pratyahara, (el cual se vincula con el elemento fuego, siendo muy inestable, buscando siempre el contacto con el objeto externo), confiere estabilidad a la postura, y lo más importante: evita que la mente "salte" de un lugar a otro, aportando unidireccionalidad, la concentración o Dharana. Sin embargo lo ideal es ir aún más adentro y poder cerrar los ojos en la postura, prescindiendo del soporte visual, y mantener el balance y la imagen correcta y perfecta de la postura desde esa percepción interna. Eso nos conduce a Dhyana o Meditación en la postura y a descansar en el propio corazón. La mejor práctica es con los ojos cerrados. El mejor Drishti es interno: el corazón. . Asana: utthita hasta padangusthasana. Drishti: . #yoga #drishti #dharana #dhyana #heart #practice #godeep See more

En Asana, una de las partes o miembros que la integran se conoce como Drishti. Drishti es un punto de enfoque donde apoyar la mirada, el órgano de la vista. No ...es importante puntualmente en qué punto dirigimos la mirada, de hecho solemos indicar a los estudiantes que "miren hacia adelante" para propiciar la proyección y la apertura de los espacios en la postura. Este punto de anclaje visual, además de aportar control sobre el sentido de la vista, Pratyahara, (el cual se vincula con el elemento fuego, siendo muy inestable, buscando siempre el contacto con el objeto externo), confiere estabilidad a la postura, y lo más importante: evita que la mente "salte" de un lugar a otro, aportando unidireccionalidad, la concentración o Dharana. Sin embargo lo ideal es ir aún más adentro y poder cerrar los ojos en la postura, prescindiendo del soporte visual, y mantener el balance y la imagen correcta y perfecta de la postura desde esa percepción interna. Eso nos conduce a Dhyana o Meditación en la postura y a descansar en el propio corazón. La mejor práctica es con los ojos cerrados. El mejor Drishti es interno: el corazón. . Asana: utthita hasta padangusthasana. Drishti: . #yoga #drishti #dharana #dhyana #heart #practice #godeep See more

Este año vuelven las clases presenciales a El bonsái! La sala es espaciosa y podremos mantenerla siempre ventilada, pero para poder compartirnos con todos los cuidados necesarios el cupo será limitado, para lo que será necesaria la confirmación de día y horario de asistencia, mediante inscripción previa. Yoga Integral: Lunes, Miércoles, y Viernes - 17 hs.... Martes, y Jueves - 16 hs. Ashtanga Yoga: Lunes, Miércoles, y Viernes - 18.30 hs (Estilo Mysore - Prácticas de 2 hs. de duración ) Taller de Pintura: Martes online- 18 a 21 hs. Miércoles Presencial- 9 a 12 hs. Jueves Presencial- 18 a 21 hs. Les esperamos! Flor y Boris