Julio Cesar Armentia

Una emoción es una reacción de nuestro organismo que producen experiencias personales percibidas de forma material ,pueden estar el pasado ,presente y futuro . La temporalidad de la emocion la genera un ; Hecho , un acontecimiento que no está en mi rutina y lo percibo de manera consciente o inconsciente ... Juicio , basado en mi interpretación y le ponemos nuestro objetivo calificativo Emocion ,se gaticha mediante el hecho y juicio la emocion ,puede ser interna o externa Acción, predisposición que tenemos para la acción como resultado de un evento . Empieza a ver en el día a día que acontecimiento genera tu emoción y como actúas. #juliocesararmentia #emocion #lineatemporaldeemocion

Ganar es superar obstáculos para alcanzar un objetivo , pero el valor de la Victoria no es mayor que el valor del objetivo alcanzado. El proceso puede ser más gratificante que la victoria en si . Cuando te trata de superar obstáculos hay tres tipos de personas :... El primero ve la mayoría de los obstáculos y los evita El segundo ve un obstáculos, dice puedo superarlo y comienza a excavar por debajo de el , a escalar lo por encima o atravesarlo por e medio. El tercero ,antes de decidir superar e obstáculo , intenta encontrar un punto de observación que le permita ver lo que hay al otro lado de el ,solo si la recompensa vale la pena ,intentará superarlo . Ahora ¿ Con cuál te identificas ? Si deseas comparti tu repuesta y comparte la información #juliocesararmentia #obstaculos #coach #coachdevida #mentepositiva

ACTIVIDAD DE MOVILIDAD CON EL ADULTO MAYOR . No importa el lugar ,el momento o la edad ,lo importante es las ganas que tengas para empezar a cambiar ese hábito que hoy no te esta permitiendo avanzar . Te dejo este video ,para que veas que no hay limitaciones a la hora de practicar una actividad.... TE PREGUNTO , que cuento te estas contando y de que manera tu realidad esta generando en vos un cambio mediante la creación de hábitos saludables ? Que tengas un excelente día Gracias Residencia Mi Lugar ,por permitirme aportar un momento de alegría. #adultomayor #actividadadulto #emocionespositovas #actitud #bienestar

Si haces siempre lo mismo ,obtendrás el mismo resultado , salir de la zona de confort nunca es fácil, seguro que te produce temor ya que te encaminas en caminos desconocidos o nuevos .Por eso no es difícil que , ante este miedo ,acabes por sabotear. Te saboteas cuando estás poniendo excusas para no hacer algo importante ,por lo tanto ,el primer paso para combatir esta forma de sabotaje es conocerte muy bien e identificar creencias , pensamientos, emociones y acciones que... te limitan y comenzar a trabajar para su eliminación Todos en algún momento nos saboteamos ,por eso es importante empezar a entrenar tu mente , gestionar tus emociones ,pensamientos y vencer en el día a día el autosabotaje , elegir y hacer lo que te acerque a tus metas y tus sueños Que tengas un excelente día, comparte.la información si la consideras de valor . #juliocesararmentia #actitudpositiva #entrenamientomental