Escuela de Artes Marciales Aztlan

Clases ON-LINE de Tai Chi Chuan El tai chi chuan es un antiguo arte marcial interno originario de China. Su práctica regular brinda enormes beneficios a nivel físico, mental y espiritual. A nivel físico, fortalece huesos, articulaciones y tendones; ayuda a mejorar la postura, el equilibrio, la coordinación y reduce la presión arterial. Aumenta la energía, resistencia, agilidad y la sensación de vitalidad (ver nota). Además, es un muy completo arte marcial que brinda efica...ces herramientas de defensa personal. A nivel mental, fortalece la concentración y la actividad cerebral en general (ver nota). Ayuda a reducir el estrés, la ansiedad, la depresión y mejora la calidad del sueño. El entrenamiento marcial ayuda a fortalecer la auto-confianza (ver nota). A nivel espiritual, el tai chi chuan es un camino de autoconocimiento que -por medio de la paciencia, disciplina y concentración- permite al practicante explorar sus propios límites y trabajar para superarlos. Dice Lao Tse: Quien conoce a los demás, es inteligente. Quien se conoce a sí mismo, es sabio. Quien vence a otros, es fuerte. Quien se vence a si mismo, es aún más poderoso. #taichi #taijiquan #kungfu #internalmartialarts #martialarts #china #coreadelsur #coreadelnorte #japan #juegosolimpicos #combate #ring

T A E K W O N - D O Clases Martes, Jueves y Sábados Probá tu Primera Clase ¡Juveniles y Adultos! MARZO 2020... Clases TaeKwon-Do Junior (de 5 a 12 años): Martes y Jueves de 18 a 19 hs. Inscripciones: Sábado 8/2 a las 12 hs. +INFORMACIÓN Tel: 2090-8805 / 11-2824-7199 (Whatsapp) o escribinos a WhatsApp: Caballito, CABA. Aprendé los siguientes Beneficios físicos, mentales y sociales que podés obtener practicando este Arte tradicional coreano: Defensa Personal Reducción del Estrés Confianza Respeto Resistencia Física Elasticidad Compañerismo Concentración La combinación de técnicas de artes marciales tradicionales coreanas junto al Karate-Do y a otras técnicas de combate modernas, hacen al Taekwon-Do un arte marcial que utiliza principalmente el poder concentrado en nuestros pies y manos sin necesidad de utilizar armas. See more