Escueladefuerza
Rosario, Santa Fe

Una parte fundamental de nuestro entrenamiento es el #Descanso. Sin eso, no permitimos que el cuerpo desarrolle los procesos que nos permiten mejorar!!!! Encontra estos fabuloso lentes en @Lookout.ar, y a nosotros encontranos en:... @Escueladefuerza en #Jujuy1351 P.A. Whatsaap: 03415836422 #Fuerza #RosarioCity #Metas #Persistencia #MetasClaras #Metasdevida #Entrenamiento #Menteextraordinaria #Peru #Colombia #RosarioFit #colombia #peru #RosariofitChallenge #nutricion #chile #RosarioCity #gymsaresafe #losgimnasiossonseguros #excersiceismedicine #elejercicioessalud

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Sabias que mejorando tus frenos, podes mejorar tu velocidad de carrera? Que función crees que cumple la Banda Elastica!?!! Encontranos en:... @Escueladefuerza en #Jujuy1351 P.A. Whatsaap: 03415836422 #Fuerza #RosarioCity #Metas #Persistencia #MetasClaras #Metasdevida #Entrenamiento #Menteextraordinaria #Peru #Colombia #RosarioFit #colombia #peru #RosariofitChallenge #nutricion #chile #RosarioCity #gymsaresafe #losgimnasiossonseguros #excersiceismedicine #elejercicioessalud.

Sabias este #Hack para tu técnica de #Carrera? Por lo general, los deportistas bien entrenados, pasan gran parte de su entrenamiento entrenandonla técnica de carrera. Los driles de Pared y los #Skipping son grandes aliados a la hora de aprender la Técnica, pero no suelen resolver los problemas estructurales!!!... El trabajo sobre la #Fascia plantar y otros puntos claves, nos permiten disponer de un tejido que absorbe mejor los impactos del suelo, y nos da la movilidad suficiente para poder ejecutar la técnica de la manera más eficiente posible. Vos trabajas sobre tus fascias para mejorar tu técnica de carrera? Encontranos en: @Escueladefuerza en #Jujuy1351 P.A. Whatsaap: 03415836422 #Fuerza #RosarioCity #Metas #Persistencia #MetasClaras #Metasdevida #Entrenamiento #Menteextraordinaria #Peru #Colombia #RosarioFit #colombia #peru #RosariofitChallenge #nutricion #chile #RosarioCity #gymsaresafe #losgimnasiossonseguros #excersiceismedicine #elejercicioessalud.

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Una de las secuencias que vimos en la primer capacitación sobre Entrenamiento #Miofascial aplicado al #Deporte en @jockeyclubros Estamos preparando nuestra próxima capacitación con #avaluniversitario y no te la vas a querer perder. No dejes a tu #Club sin esta terrible ventaja a la hora de entrenar.... #Fuerza #RosarioCity #Metas #Persistencia #MetasClaras #Metasdevida #Entrenamiento #Menteextraordinaria #Peru #Colombia #RosarioFit #RosariofitChallenge #nutricion #chile #RosarioCity #gymsaresafe #losgimnasiossonseguros #excersiceismedicine #elejercicioessalud.