Espacio Chidananda
Buenos Aires, Argentina

Maestro, cómo puedo enfrentar el aislamiento? - Limpia tu casa. A fondo. En cada esquina. Incluso los que nunca sentiste, el coraje y la paciencia para jugar. Haz que tu casa sea brillante y bien cuidada. Elimina polvo, telarañas, impurezas. Incluso lo más escondido.... Tu casa te representa: si la cuidas, también te cuidas. - Maestro pero el tiempo es largo. Después de cuidarme por mi casa, cómo puedo vivir el aislamiento? - Arreglar lo que se puede arreglar y eliminar lo que ya no necesita. Dedícate a los retazos, bordar los arranques de tus pantalones, coser bien los bordes deshilados de tus vestidos, restaurar un mueble, reparar todo lo que vale la pena reparar. El resto, tíralo. Con gratitud. Y con la conciencia de que su ciclo ha terminado. Arreglar y eliminar fuera de ti mismo te permite arreglar o eliminar lo que hay dentro de ti. - Maestro y luego qué? Qué puedo hacer todo el tiempo solo? - Sembrando. Incluso una semilla en un jarrón. Cuida una planta, riégala todos los días, háblale, dale un nombre, quita las hojas secas y las malezas que pueden asfixiarla y robar energía vital preciosa. Es una forma de cuidar tus semillas interiores, tus deseos, tus intenciones, tus ideales. - Maestro y si el vacío viene a visitarme? ... Si viene el miedo a la enfermedad y a la muerte? - Habla con ellos. Prepara la mesa para ellos también, reserva un lugar para cada uno de tus miedos. Invítalos a cenar contigo. Y pregúntales por qué vinieron de tan lejos a tu casa. Qué mensaje quieren traerte? Qué quieren comunicarte. - Maestro, no creo que pueda hacer esto... - No es aislamiento tu problema, sino el miedo de enfrentarse a tus dragones internos aquellos que siempre quisiste alejarse de ti. Ahora no puedes huir. Míralos a los ojos, escúchalos y descubrirás que te ponen contra la pared. Te han aislado para poder hablar contigo. Como las semillas que sólo pueden brotar si están solas. Yoga Prakasa Foto: sawaki koodo