Estudio BS Gym Pilates
Buenos Aires, Argentina

Buen comienzo de semana para todos! Seguimos transitando la cuarentena, donde realizamos el trabajo y actividades desde casa. Algunas cuestiones importantes a tener en cuenta: - Cuidar las posturas a la hora de estar mucho tiempo frente a las computadoras, tomarse el tiempo de levantarse y estirar el cuerpo para poder continuar trabajando. - Tambien es importante cuidar las posturas a la hora de realizar actividad fisica, hoy estamos del otro lado para asesorarlos pero ...es importante que ante cualquier duda o inquietud la digan para cuidarnos desde donde podemos. . Los seguimos acompanando desde casa, para que tengan la oportunidad de realizar actividad fisica y mover el cuerpo. Podes consultar por las clases on line por mensaje!! See more

Hoy les presentamos a Agus! Se especializa en clases de Hathayoga. Es una nueva integrante del equipo del estudio que debido a la pandemia no tuvo la oportunidad de comenzar con su actividad pero ya van a tener tiempo de conocerla y tomar sus clases! Mientras tanto les contamos que esta dando clases online, cualquier consulta nos pueden escribir para saber los horarios!! .... #yoga #hathayoga #gym #yomequedoencasa #gimnasio #fitnessmotivation See more

Buen comienzo de semana para todos! Seguimos transitando la cuarentena, donde realizamos el trabajo y actividades desde casa. Algunas cuestiones importantes a tener en cuenta: - Cuidar las posturas a la hora de estar mucho tiempo frente a las computadoras, tomarse el tiempo de levantarse y estirar el cuerpo para poder continuar trabajando. - Tambien es importante cuidar las posturas a la hora de realizar actividad fisica, hoy estamos del otro lado para asesorarlos pero ...es importante que ante cualquier duda o inquietud la digan para cuidarnos desde donde podemos. . Los seguimos acompanando desde casa, para que tengan la oportunidad de realizar actividad fisica y mover el cuerpo. Podes consultar por las clases on line por mensaje!! See more

Rutina completa de circuito funcional - 4 ejercicios diferentes. - 20 repeticiones de cada uno. - 5 vueltas enteras. .... Si hacen la rutina manden sus fotos, videos o comentarios!! See more

Ya les presentamos Diana, integrante del estudio! Hoy nos cuenta un poco sobre su participacion con nosotros y sus actividades. No te lo pierdas y mira el video para saber un poco mas sobre ella!! Gracias @dianabus25 por formar parte .... #yomequedoencasa #pilates #pilatesonline #gym #cuarentena #cuarentenacreativa #fitness #fitnessmotivation See more

Mitad de semana, relajamos el cuerpo porque necesita siempre un descanso entre los entrenamientos de la semana. Un descanso es incluso mas importante que el entrenamiento. Nos quedamos en casa entrenando y tambien relajando. . #yomequedoencasa

Mitad de semana, relajamos el cuerpo porque necesita siempre un descanso entre los entrenamientos de la semana. Un descanso es incluso mas importante que el entrenamiento. Nos quedamos en casa entrenando y tambien relajando. . #yomequedoencasa