Evoluciona

En el Día Mundial de la Terapia Ocupacional saludamos afectuosamente a todos los profesionales que día a día ejercen su labor con amor, ilusión y vocación para mejorar la calidad de vida de aquellas personas, grupos y/o comunidades que presentan dificultades permanentes o transitorias, desarrollando las ocupaciones inherentes a sus proyectos de vida y restableciendo su bienestar psicosocial. . . . #evoluciona #evolucionaonline #diadelaterapiaocupacional #terapeutaocupacional #terapia #efemerides

En el Día Mundial de la Terapia Ocupacional saludamos afectuosamente a todos los profesionales que día a día ejercen su labor con amor, ilusión y vocación para mejorar la calidad de vida de aquellas personas, grupos y/o comunidades que presentan dificultades permanentes o transitorias, desarrollando las ocupaciones inherentes a sus proyectos de vida y restableciendo su bienestar psicosocial. . . . #evoluciona #evolucionaonline #diadelaterapiaocupacional #terapeutaocupacional #terapia #efemerides

Cuando experimentamos frustración nos encontramos con un sentimiento normal y cotidiano que tiene que produce cierta desmotivación y desgano cuando surgen ciertas dificultades en el camino de búsqueda de nuestras metas y objetivos. Esta situación nos enoja, nos provoca importencia y no nos deja ver más allá provocándonos una desmotivación para concretar tus proyectos. Si sentís la presencia de todas estas emociones conviviendo en tu cabeza, es importante tratar de mantener la... calma para poder trabajar en desarrollar la fortaleza necesaria para poder salir de ese estancamiento, convirtiendo los problemas en oportunidades de cambio y mejora. Trabajar la tolerancia a la frustración implica entender y asumir que todas estas circunstancias son temporales, para no anular el proceso de aprendizaje que conllevan. . . . #evoluciona #evolucionaonline #saludmental #emociones #sentimientos #frustracion #psicologiapositiva

Tener niños en casa no es una situación menor cuando nos referimos a la importancia de cuidar la salud emocional en tiempos de pandemia. En este contexto, una de las mayores preocupaciones de padres y madres tiene que ver con los efectos psicológicos que puede causar el encierro en los niños, los cambios en las rutinas y la falta de contacto con sus amigos y compañeros de clase. Es por ello que resulta importante mantenerse en alerta ante algunos signos de estrés como la falt...a de atención, la irritabilidad y el apego extremo. Desde Evoluciona queremos brindar a los papás una serie de consejos muy importantes para proteger la salud mental de los más pequeños, con el objetivo de lograr que estos tiempos de aislamiento se conviertan en un recuerdo agradable para ellos. . . #evoluciona #evolucionaonline #saludmental #salud #bienestar #niños #niñosencasa #cuarentena #covid_19

Cuando experimentamos frustración nos encontramos con un sentimiento normal y cotidiano que tiene que produce cierta desmotivación y desgano cuando surgen ciertas dificultades en el camino de búsqueda de nuestras metas y objetivos. Esta situación nos enoja, nos provoca importencia y no nos deja ver más allá provocándonos una desmotivación para concretar tus proyectos. Si sentís la presencia de todas estas emociones conviviendo en tu cabeza, es importante tratar de mantener la... calma para poder trabajar en desarrollar la fortaleza necesaria para poder salir de ese estancamiento, convirtiendo los problemas en oportunidades de cambio y mejora. Trabajar la tolerancia a la frustración implica entender y asumir que todas estas circunstancias son temporales, para no anular el proceso de aprendizaje que conllevan. . . . #evoluciona #evolucionaonline #saludmental #emociones #sentimientos #frustracion #psicologiapositiva

Así como la salud física es importante, también resulta fundamental mejorar y fortalecer nuestra salud emocional. El bienestar emocional influye de manera significativa en la forma en que enfrentamos la vida, la manera en la que pensamos y sentimos, y en cómo nos relacionamos con nuestro entorno. Un manejo poco adecuado de nuestras emociones puede recaer significativamente en nuestras tomas de decisiones e incluso en la forma en que manejamos el estrés, es por ello que deb...emos tener en cuenta la importancia de trabajar en pos de una buena salud mental para mejorar nuestra calidad de vida. Para mejorar tu bienestar emocional, desde Evoluciona te proponemos trabajar sobre factores muy importantes para la persona, los cuales son: autoestima y actitud positiva, la calidad de los vínculos personales, y la capacidad para manejar los sentimientos, superar las adversidades y recuperarse. . . #evoluciona #@evolucionaonline #saludmental #bienestar #bienestaremocional

Tener niños en casa no es una situación menor cuando nos referimos a la importancia de cuidar la salud emocional en tiempos de pandemia. En este contexto, una de las mayores preocupaciones de padres y madres tiene que ver con los efectos psicológicos que puede causar el encierro en los niños, los cambios en las rutinas y la falta de contacto con sus amigos y compañeros de clase. Es por ello que resulta importante mantenerse en alerta ante algunos signos de estrés como la falt...a de atención, la irritabilidad y el apego extremo. Desde Evoluciona queremos brindar a los papás una serie de consejos muy importantes para proteger la salud mental de los más pequeños, con el objetivo de lograr que estos tiempos de aislamiento se conviertan en un recuerdo agradable para ellos. . . #evoluciona #evolucionaonline #saludmental #salud #bienestar #niños #niñosencasa #cuarentena #covid_19

En esta fecha tan especial saludamos afectuosamente a todos los psicólogos en su día, y especialmente, a los profesionales que conforman nuestro equipo de Evoluciona. Gracias por promover la salud y la importancia del equilibrio emocional escuchando, acompañando, y brindando las herramientas necesarias para orientarnos a tomar las mejores decisiones. . . #evoluciona #diadelpsicologo #octubre #psicologo #psicologia #salud #saludmental #efemerides #tucuman

Así como la salud física es importante, también resulta fundamental mejorar y fortalecer nuestra salud emocional. El bienestar emocional influye de manera significativa en la forma en que enfrentamos la vida, la manera en la que pensamos y sentimos, y en cómo nos relacionamos con nuestro entorno. Un manejo poco adecuado de nuestras emociones puede recaer significativamente en nuestras tomas de decisiones e incluso en la forma en que manejamos el estrés, es por ello que deb...emos tener en cuenta la importancia de trabajar en pos de una buena salud mental para mejorar nuestra calidad de vida. Para mejorar tu bienestar emocional, desde Evoluciona te proponemos trabajar sobre factores muy importantes para la persona, los cuales son: autoestima y actitud positiva, la calidad de los vínculos personales, y la capacidad para manejar los sentimientos, superar las adversidades y recuperarse. . . #evoluciona #@evolucionaonline #saludmental #bienestar #bienestaremocional

En esta fecha tan especial saludamos afectuosamente a todos los psicólogos en su día, y especialmente, a los profesionales que conforman nuestro equipo de Evoluciona. Gracias por promover la salud y la importancia del equilibrio emocional escuchando, acompañando, y brindando las herramientas necesarias para orientarnos a tomar las mejores decisiones. . . #evoluciona #diadelpsicologo #octubre #psicologo #psicologia #salud #saludmental #efemerides #tucuman