Fernando Lombardo

SE TERMINO EL SUEÑO, PERO EL CAMINO CONTINUA En el día de ayer, lamentablemente, nos tocó quedar eliminados del Torneo Federal A 2019-20-21 (se extendió por la problemática sanitaria mundial, de público conocimiento) en la 1 Fase Eliminatoria. Una verdadera lástima por el esfuerzo, dedicación y compromiso diario de cada una de las partes que han compuesto este gran grupo de trabajo y excelente grupo humano. Por mi parte, quiero agradecer profundamente a jugadores, cue...rpo técnico y cuerpo médico por el profesionalismo que han mostrado y por respetar, y valorar, mi labor dentro de la institución. ¡Hasta el siguiente desafío, Juventud Unida @juve.oficial #VamosJuve #SanLuis #Auriazul #Cajuu #CajuuSanLuis #NutricionyFutbol #NutricionDeportiva #NutricionOnline

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¡Confía en la magia de los nuevos comienzo! ¡Feliz Año Nuevo! #FelizAño #Feliz2021 #2021 #Bye2020 #AñoNuevo #Metas2021 #Objetivos2021 #NutricionPersonalizada #Nutricion2021... #NocheBuena #FernandoLombardo #NutricionDeportiva #NutricionOnline #VillaMercedes #SanLuis See more

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En éste día quiero FELICITAR con todas las letras a los deportistas que acompaño, muy orgulloso, de manera nutricional. Algunos desde hace bastante tiempo, otros menos y Todos con grandes resultados! Sigan así y como les digo siempre cuando interactuamos: "Vamos por todo" ¡Feliz Día Del Deportista Argentino!... MAITE MIGUENS LUCAS GENTILI NICOLAS AVILES GONZALO CAMELIS AGUSTIN GUIÑAZU NICOLAS ARCE VALENTINO VAROLI RAFAEL BECERRA FEDERICO SALVETTI LERNOURD LEANDRO PARIS CARLA VIDAL LUCIANO CAMPAZZO JUVENTUD UNIDA UNIV.- SAN LUIS #DiaDelDeportista #FelizDiaDeportistaArg #DeportistaArgentino #Atletas #AtletaDestacado #AtletasFL #NutricionPersonalizada #NutricionOnline #Nutricionista #NutricionYDeporte #Deporte #NutricionAplicadaAlDeporte #Pacientes #PacientesOnline

En éste día quiero FELICITAR con todas las letras a los deportistas que acompaño, muy orgulloso, de manera nutricional. Algunos desde hace bastante tiempo, otros menos y Todos con grandes resultados! Sigan así y como les digo siempre cuando interactuamos: "Vamos por todo" ¡Feliz Día Del Deportista Argentino!... MAITE MIGUENS LUCAS GENTILI NICOLAS AVILES GONZALO CAMELIS AGUSTIN GUIÑAZU NICOLAS ARCE VALENTINO VAROLI RAFAEL BECERRA FEDERICO SALVETTI LERNOURD LEANDRO PARIS CARLA VIDAL LUCIANO CAMPAZZO JUVENTUD UNIDA UNIV.- SAN LUIS #DiaDelDeportista #FelizDiaDeportistaArg #DeportistaArgentino #Atletas #AtletaDestacado #AtletasFL #NutricionPersonalizada #NutricionOnline #Nutricionista #NutricionYDeporte #Deporte #NutricionAplicadaAlDeporte #Pacientes #PacientesOnline

En este día tan especial para el pueblo auriazul (08 de Noviembre), quiero felicitarlos por el cumplimiento de 100 Años de ésta hermosa institución . En este momento de la historia, es un verdadero placer formar parte de Cuerpo Medico de Plantel Profesional (que actualmente milita en Torneo Federal A 2019-2020) junto a profesionales de primer nivel. . #CajuuSanLuis #Cajuu #VamosJuve #ElGiganteDeSanLuis #SanLuis #Argentina #ElClubDeLaProvincia #Centenario #CentenarioCajuu #AñoCentenario #Futbol #FutbolYNutricion #NutricionYDeporte #FLombardo

En este día tan especial para el pueblo auriazul (08 de Noviembre), quiero felicitarlos por el cumplimiento de 100 Años de ésta hermosa institución . En este momento de la historia, es un verdadero placer formar parte de Cuerpo Medico de Plantel Profesional (que actualmente milita en Torneo Federal A 2019-2020) junto a profesionales de primer nivel. . #CajuuSanLuis #Cajuu #VamosJuve #ElGiganteDeSanLuis #SanLuis #Argentina #ElClubDeLaProvincia #Centenario #CentenarioCajuu #AñoCentenario #Futbol #FutbolYNutricion #NutricionYDeporte #FLombardo

Después de tantos meses y con las normativas provinciales y nacionales hoy puedo confirmar que a partir del Sábado 21 de Noviembre, vuelvo a atender presencialmente en Gimnasio Al Extremo en Justo Daract. . Me siento muy contento de volver a dicha ciudad y poder reencontrarme, como así también, conocer nuevos pacientes! . Para turnos, comunicarse por MD o al 2657-616673.... Tomalo como una señal para comenzar a modificar/reforzar tus patrones alimentarios! . #FLNutricion #FernandoLombardo #Nutricion #Nutricionista #NutricionPersonalizada #NutricionOnline #PacientesFL #AtletasFL #NutricionYDeporte #NutricionYSalud #Objetivos2020 #SanLuis #JustoDaract #JustpDaracSanLuis See more

Después de tantos meses y con las normativas provinciales y nacionales hoy puedo confirmar que a partir del Sábado 21 de Noviembre, vuelvo a atender presencialmente en Gimnasio Al Extremo en Justo Daract. . Me siento muy contento de volver a dicha ciudad y poder reencontrarme, como así también, conocer nuevos pacientes! . Para turnos, comunicarse por MD o al 2657-616673.... Tomalo como una señal para comenzar a modificar/reforzar tus patrones alimentarios! . #FLNutricion #FernandoLombardo #Nutricion #Nutricionista #NutricionPersonalizada #NutricionOnline #PacientesFL #AtletasFL #NutricionYDeporte #NutricionYSalud #Objetivos2020 #SanLuis #JustoDaract #JustpDaracSanLuis See more

La suplementación, a lo largo de las últimas décadas, ha tomado un protagonismo, dentro de la nutrición aplicada al deporte, que ha ido creciendo conforme pasan los años. Desplazando, en diversas ocasiones, en orden de importancia, al propio entrenamiento, a la alimentación y el descanso; pilares para la concreción de objetivos en deportistas o individuos físicamente activos. El desconocimiento (por parte de la población en general) y las estrategias de marketing (por parte... de las industrias de suplementos) han dado como consecuencia una creciente utilización de éste tipo de productos sin ningún tipo de recomendación respaldada de evidencia científica. No obstante, para tomar la decisión de ingerir algún producto en particular se debe seguir varios pasos para evitar perjudicar rendimiento deportivo, situación económica o, en el peor de los casos, la salud a mediano y largo plazo. Más específicamente, se debe proponer diversos interrogantes para considerar la validez del uso de determinado suplemento, tales como las del segundo post . . En cuanto a la elección de los mismos, se debe escoger aquellos que, según el Instituto Australiano del Deporte (AIS) componen el Grupo A (Suplementos Aprobados): . Bebidas Deportivas Geles de Hidratos de Carbono Barras Deportivas Reemplazo de Electrolitos Whey Protein Gainers o Ganadores de Peso Suplementos de Hierro / Calcio Multivitamínico/mineral Vitamina D Probioticos Cafeína B-Alanina Bicarbonato Jugo de Remolacha Creatina Glicerol . Cabe aclarar que la prescripción, de los mismos, debe ser elaborada por un profesional idóneo en el tema, una vez que se evalúa diversos factores del individuo en cuestión (alimentación diaria, entrenamiento, descanso, parámetros bioquímicos, entre otros). En conclusión, la utilización de suplementos debe responder a ciertos factores importantes para, no solo favorecer rendimiento físico/deportivo y/o composición corporal, sino para evitar ser un componente perjudicial para diversos aspectos del individuo. Contame tu experiencia, ¿Qué suplementos has consumido (o estás haciéndolo) y bajo qué objetivo? #Suplementos #Suplementacion #NutricionPersonalizada #NutricionistaFL #NutricionOnline #PacienteOnline #Nutricionista #NutricionYDeporte #FernandoLombardo #FLNutricionista #PacientesFL #Deportistas #DeportistasFL #Nutricioni

La suplementación, a lo largo de las últimas décadas, ha tomado un protagonismo, dentro de la nutrición aplicada al deporte, que ha ido creciendo conforme pasan los años. Desplazando, en diversas ocasiones, en orden de importancia, al propio entrenamiento, a la alimentación y el descanso; pilares para la concreción de objetivos en deportistas o individuos físicamente activos. El desconocimiento (por parte de la población en general) y las estrategias de marketing (por parte... de las industrias de suplementos) han dado como consecuencia una creciente utilización de éste tipo de productos sin ningún tipo de recomendación respaldada de evidencia científica. No obstante, para tomar la decisión de ingerir algún producto en particular se debe seguir varios pasos para evitar perjudicar rendimiento deportivo, situación económica o, en el peor de los casos, la salud a mediano y largo plazo. Más específicamente, se debe proponer diversos interrogantes para considerar la validez del uso de determinado suplemento, tales como las del segundo post . . En cuanto a la elección de los mismos, se debe escoger aquellos que, según el Instituto Australiano del Deporte (AIS) componen el Grupo A (Suplementos Aprobados): . Bebidas Deportivas Geles de Hidratos de Carbono Barras Deportivas Reemplazo de Electrolitos Whey Protein Gainers o Ganadores de Peso Suplementos de Hierro / Calcio Multivitamínico/mineral Vitamina D Probioticos Cafeína B-Alanina Bicarbonato Jugo de Remolacha Creatina Glicerol . Cabe aclarar que la prescripción, de los mismos, debe ser elaborada por un profesional idóneo en el tema, una vez que se evalúa diversos factores del individuo en cuestión (alimentación diaria, entrenamiento, descanso, parámetros bioquímicos, entre otros). En conclusión, la utilización de suplementos debe responder a ciertos factores importantes para, no solo favorecer rendimiento físico/deportivo y/o composición corporal, sino para evitar ser un componente perjudicial para diversos aspectos del individuo. Contame tu experiencia, ¿Qué suplementos has consumido (o estás haciéndolo) y bajo qué objetivo? #Suplementos #Suplementacion #NutricionPersonalizada #NutricionistaFL #NutricionOnline #PacienteOnline #Nutricionista #NutricionYDeporte #FernandoLombardo #FLNutricionista #PacientesFL #Deportistas #DeportistasFL #Nutricioni