Flor Romero

¡Feliz día del trabajador! a todas las personas tanto hombres como mujeres que trabajan y tienen su empleo, emprendimiento o realizan actividades en lo que les gusta principalmente generando un bienestar tanto económico como de desarrollo personal les deseo un feliz día del trabajo.

Así terminamos la semana en 3.0 gym Training 19:00 Personalizado 20:00

Hoy no podían faltar los ñoquis de calabaza.

3.0 al aire libre. Así pasamos el sábado, gracias a todos los que asistieron a las clases al aire libre.

Tortita express Ideal para acompañar las meriendas o desayunos... Me dejan un comentario y les pasó la receta.

Los chicos de hiit! Lo dan todo! Voy a abrir un nuevo horario y de paso voy a hacer un sorteo. Estén atentos...

Sufrir por una dieta?? Jamás chicos, siempre se come rico... *Calabaza rellena * Postre: gelatina ... ¿Quien quiere la receta de la calabaza?

Sufrir por una dieta?? Jamás chicos, siempre se come rico... *Calabaza rellena * Postre: gelatina ... ¿Quien quiere la receta de la calabaza?

3.0 Gym te invita el sábado 3 de abril a realizar una clase "HIIT" totalmente gratis Hs 15:30 Lugar: polideportivo 20 de junio ... No sé suspende por lluvia. En caso de que esto ocurra nos trasladamos a las instalaciones del gym ubicado en Bustamante 425 casi esquina éxodo.

Falso permitido: * infusión de hierbas con leche * Bizcochuelo angel * Fruta: compota de pera ... Bizcochuelo angel: - 1 clara de huevo - 2 cuchara da azúcar común o mascabo - 2 cucharada de harina leudante - 1/2 cucharada de maicena - Gotitas de limón Para este bizcochuelo yo fui integrando los ingredientes en el orden nombrados y lo cociné en el microondas por tres minutos.

Falso permitido: * infusión de hierbas con leche * Bizcochuelo angel * Fruta: compota de pera ... Bizcochuelo angel: - 1 clara de huevo - 2 cuchara da azúcar común o mascabo - 2 cucharada de harina leudante - 1/2 cucharada de maicena - Gotitas de limón Para este bizcochuelo yo fui integrando los ingredientes en el orden nombrados y lo cociné en el microondas por tres minutos.