Frutos Congelados

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IMPORTANTE! Naturales, sin agregados ni conservantes. . La arveja es uno de los alimentos que mayor cantidad de carbohidratos y proteínas posee por unidad de peso, destacándose como una importante fuente de sacarosa y aminoácidos, incluyendo lisina. Además contiene una buena cantidad de vitaminas y nutrientes muy útiles para la salud.... En su estado natural, es uno de los vegetales más ricos en tiamina (vitamina B1), la cual es esencial para la producción de energía, además de poseer una importante cantidad de proteínas y carbohidratos, siendo baja en porcentaje de grasas, y además se ser una destacada fuente de fibra y vitaminas A, B y C. Por otra parte, su fibra promueve el buen funcionamiento intestinal y ayuda a eliminar grasas saturadas, además de prevenir el cáncer de colon. Proporciona energía que hace permanecer más tiempo la glucosa en la sangre. Tiene un gran poder antioxidante, protegiendo la retina y enfermedades vinculadas a la vista. Es muy útil en los procesos de coagulación de la sangre y en el fortalecimiento de los huesos. . #desayunosaludable #frutoscongelados #desayunafruta #vegetalescongelados #arvejas #maracuya #frambuesas #frutascongeladas #verduracongelada #blw #saludable #natural #alimentacion #menu #receta #menusaludable #healthy #food #beans See more

PROPIEDADES DE LA PIÑA . Rica en vitamina C, B1, B6, B9 (ácido fólico) y minerales como el manganeso, calcio, hierro , potasio y fósforo. Contiene además una enzima llamada bromelina , que ha sido reconocida como un agente terapéutico seguro y exitoso y está siendo utilizada por personas de todo el mundo para dolencias como bronquitis, sinusitis, artritis e inflamación. También beneficiosa para la circulación. Estas son las propiedades entre muchas otras. Además es delic...iosa. Ya probaste la de @frutoscongelados ? . #desayunosaludable #frutoscongelados #desayunafruta #fruta #frutascongeladas #smoothie #desayuno #granola #nutricion #healthyfood #lifestyle #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #saludable #bowl #acaibowl #dietetica See more

SABÍAS ESTO? El mango es una de las frutas más consumidas en el mundo. Está llena de vitaminas y minerales, y tiene pocas calorías. Destacar que 100g de mango contienen 65 calorías, 27.7mg de vitamina C, 765IU de vitamina A, 1.1mg de vitamina E, 4.2mcg de vitamina K, 0.1mg de vitamina E, 14mcg de folatos, 0.1mg de cobre, 156mg de potasio y 9mg de magnesio.... Varios estudios han sugerido que aumentar el consumo de mangos puede reducir el riesgo de obesidad y de sufrir enfermedades del corazón, diabetes, entre otras. ¿Qué beneficios nos aporta? 1. Reduce el riesgo de sufrir ciertos tipos de cáncer. 2. Es un alimento con un alto contenido en antioxidantes. 3. Protege el sistema inmune. El mango contiene vitamina A, una vitamina esencial para el sistema inmune que ayuda a combatir infecciones. Además, también presenta vitamina C que ayuda a producir glóbulos blancos para combatir enfermedades y mejorar la defensas. Otras vitaminas que se encuentran en el mango y ayudan en la inmunidad son la vitamina K, vitamina E, vitaminas B y folatos. 4. Mejora la salud digestiva. 5. Protege el corazón. El mango contiene magnesio y potasio, minerales que ayudan a mantener un pulso saludable y relajan los vasos sanguíneos promoviendo un presión arterial baja. 6. Cuida la piel y el pelo. 7. Protege los huesos. La vitamina K, presente en el mango, ayuda en la absorción del calcio. 8. Protege los ojos.