Gaston Castro

"Está comprobado que el 90% de los conflictos entre las personas se dan por un tema de formas, mientras que el 10% son en verdad por temas reales. ¿Qué quiere decir esto? Simple, que suponemos más de lo que preguntamos." Así cuentan en esta nota de Infobae que te dejo el link mas abajo. Cuando los seres humanos inconscientemente asumimos el "patrón del pensmaiento mágico" (Esa idea de que podemos adivinar lo que esta pensando un otro) y damos rienda suelta a conclusiones se...sgadas por nuestras suposiciones sin darnos la posibilidad de chequear, entonces estamos dando lugar a que la brecha de la comunicación sea mas grande y ahí aparecen los conflictos y las frustraciones. Tendemos a creer que podemos entender y dar el mismo sentido a cada palabra y accion de un otro solo porque hablamos el mismo lenguaje (ingles, español), o porque vivimos en una misma sociedad o cultura. Sin embargo cada persona puede accionar o elegir las palabras que usa desde una intencionalidad o inquietud distinta a la nuestra. Cada acción de un otro puede estar motivada por razones que desconocemos y estan fuera de nuestra mente, aún cuando caigamos en la trampa de encontrar razones para darle el sentido que queremos darle. La única forma que tenemos para evitar construir significados inexistentes y entonces achicar la brecha en la comunicación, ahorrandonos frustraciones y mejorar nuestras relaciones es la pregunta. Te invito a no sacar conclusiones acerca de por que dice lo que dice o por que hace lo que hace. Te invito a soltar teorias conspirativas o significados personales sobre las motivaciones de sus acciones. Te invito a liberarte de un mundo de frustraciones o preocupaciones innecesarias. En otras palabras, te invito a PREGUNTAR. LA mejor forma de saber lo que un otro quiso decir al decir tal cosa, o porque actuo o no actuo de una forma u otra es PREGUNTANDO, CHEQUEANDO si lo que entendiste es lo que quiso dar a entender. PREGUNTEMOS mas, ADIVINEMOS menos y SEAMOS MAS FELICES Buen Lunes!!! https://www.infobae.com//por-que-las-autoconversaciones-p/ #comunicacionefectiva #escuchaactiva #RelacionesSanas #relacionessaludables #coaching #coachingdevida

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Hoy acabo de leer esta nota donde traen un termino nuevo para mi "relaciones elásticas", para referirse a esas relaciones de cualquier tipo (pareja, amistades, etc.) que perduran en el tiempo porque estan basadas en una fuerte confianza, en empatía y adaptabilidad. El secreto de esas relaciones elásticas es la capacidad de sus miembros para conversar y dejar de suponer, para ser empáticos y dejar los egos de lado, para poder hablar de aquellas cosas que para otros serían inco...nversables. Te invito a leer la nota y reflexionar sobre que estas aportando vos a tus relaciones? estas conversando? te estas haciendo cargo de generar y construir contextos de confianza? Que tengas un excelente comienzo de semana!! https://www.infobae.com//que-son-las-relaciones-elasticas/

La Negación: Víctimas e Inspiradores de Víctimas Siempre que uso el término "víctima" lo hago no para referirnos a aquella persona que fue atacada de algun modo, ya sea un robo, una estafa, etc.. sino que lo hago para referirme metafóricamente al ROL que muchas veces preferimos ocupar consciente o inconscientemente para no tener que salir de nuestra zona de confort. Aunque la persona tenga todos los recursos y habilidades, muchas veces la idea de tener que tomar acciones pa...Continue reading