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Abdominales Reduce el dolor de espalda. Unosabdominalesfuertes son beneficiosos para la espalda, especialmente la espalda media y baja. ... Mejora la postura. ...... Ayuda a prevenir lesiones. ... Mejora el equilibrio. ... Respirar mejor. ... Mejorar el rendimiento deportivo. ... Trabajar la fuerza funcional. ... Órganos protegidos. #GO
Beneficios del Escalador Elíptico Mejora la resistencia cardiovascular,previene enfermedades cardiacas. Fortalece y tonifica el tren inferior:las piernas, los cuádriceps, los isquiotibiales y los glúteos.... Trabaja los abdominales,que intervienen para mantener estable la posición mientras se ejecuta el movimiento, y fortalece la zona media y lumbar. Mejora la resistencia muscular,mientras se aumenta la intensidad del movimiento. Hacete fit hacete GO
Puedes lograr todas tus metas con empeño y dedicación, pero siempre disfruta el viaje . Somos GO área funcional estamos para ayudarte a vivir mejor . Te esperamos en calle 473 esq 29 #citybell
No te gusta el#aire#libre?Tenemos clases internas para s . No te gustan las clases#internas? Tenemos aire libre para s . Te gustaría combinar esas 2 cosas ? Tenemos todo listo para s . . Ahora siii , llegó el día para que puedas entrenar cómo más te guste . Que esperas para arrancar ? ... trabaja la fuerza, la resistencia y la potencia .GO . . Por si todavía no lo sabías , tu lugar está acá en GO área funcional See more
Siempre que llovió paró... Vos nunca pares . Volvé el entrenamiento una forma de vida y viví mejor . GO
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