grafvanesa

Amate a ti misma para permitir que mas personas te entreguen su amor!

Son solo 5 palabras las que pueden transformar tu vida para siempre... "EL...CAMBIO...EMPIEZA...EN...MI" No voy a pedir que lo creas, voy a pedir que lo experimentes...... Te puedo ayudar con mi programa de 8 semanas del que ya te contaré... Terapeuta Holística #vivir #terapiaholistica #psicovivir #psicologia #amorpropio #coaching #conciencia #conocimiento #cuentosespirituales #despertarespiritual #desaprender #despertandoconciencia

FIN DE UNA HISTORIA Llegue a los 12 posteos que me había propuesto hacer con el fin de que me vayas conociendo cada vez un poco más. Mi intención estuvo puesta en poder mostrarte que mi vida hasta hoy se ha basado en un antes y un después. ... ANTES era una máquina de hacer en piloto automático y DESPUÉS me convertí en un Ser que fuí aprendiendo a ser humano conjugando lo terrenal con lo espiritual para llevar un equilibrio que me permita fluir en mi diario hacer. A partir de acá en más te compartiré herramientas que fui adquiriendo a lo largo de mi recorrido. Por un lado me irán ayudando a recordar que ellas están en mi caja guardadas listas para ser usadas cuando las precise y por otro lado, podré ser la persona que te ayude a empezar a llenar la tuya propia para que de forma libre e independiente las vayas utilizando a lo largo de toda tu vida. ¿Comenzamos la aventura junt@s? #historia #aprendizaje #antesydespues #herramientas #historiadevida #coachontologico #reprogramacioncelular #terapeutaholistica #terapias #vida #amor #inteligenciaemocional #saludmentalyemocional #crecimientopersonal #cambiopositivo #transformacionpersonal #cuarentenapositiva #crecimientoemocional #superaciónpersonal See more

Un día me di cuenta de que hacía mucho que no me reía y me pregunté: ¿En qué momento había perdido la risa al punto tal que ya ni la recordaba? Mi respuesta primaria fue: porque tenía demasiadas responsabilidades en mi haber, porque mi cabeza estaba siempre preocupada viendo que nada de lo construido se desmorone, que mí familia tenga siempre todo y nada falte, etc. sin darme cuenta de que me había desconectado del todo de la ALEGRIA. Luego de un trabajo más profundo c...omprendí que estaba interviniendo en mí una CREENCIA que me estaba diciendo todo el tiempo DEBO y TENGO que hacer tal o cual cosa Y entre el DEBO o TENGO que hacer vs lo que SENTÍA que realmente quería hacer se empezaba a alojar la INCOHERNECIA EMOCIONAL y por lo tanto se iba transformando en el caldo de cultivo para la manifestación de un síntoma, de una enfermedad o simplemente del olvido de mi risa. Muchos DEBO y TENGO tienen que con situaciones que fuimos aprendiendo a lo largo de nuestra vida, por repetición de patrones de conductas, por imitación, pero que la mayoría poco tienen que ver con lo que nosotros verdaderamente tenemos ganas de HACER. Y desde ese aprendizaje me fui cuestionando cada cosa que HACÍA y me incomodaba en mi diario vivir. Dra. Vanesa Graf Terapeuta Holística. #reir #aprendizaje #historiadevida #coachontologico #reprogramacioncelular #terapeutaholistica #terapias #vida #amor #inteligenciaemocional #saludmentalyemocional #crecimientopersonal #cambiopositivo #transformacionpersonal #cuarentenapositiva #crecimientoemocional #superaciónpersonal See more

Te comparto esta frase del post que leí una vez y que me llevo a hacerme la siguiente pregunta: ¿Esto que yo muchas veces decía y/o criticaba de X, no estaba hablando más de MÍ que de X? y la respuesta después de ahondar profundo fue que SI.... Los juicios que emitía estaban revelando: MI IDENTIDAD QUIÉN ESTABA SIENDO COMO VEÍA AL MUNDO Entonces empecé a observar mis críticas emitidas para poder seguir conociéndome más en profundidad. Ver a X como quién tenía ese tema a resolver que no me gustaba a mí, ya no era una opción. Comprendí que la que tenía que resolver lo que criticaba en otros, era yo, porque todo eso que estaba diciendo de x era lo que finalmente habitaba en mí. Usa esta poderosa herramienta del JUICIO para decirte BASTA a lo que ya no queres mas para vos! Dra. Vanesa L. Graf Terapeuta Holística #juicios #coachontologico #reprogramacioncelular #terapias #coaching #reprogramatumente #cambiopositivo #terapeutaholistica #transformacionpersonal #aprender #bienestaremocional #coachingemocional #cuarentenapositiva #crecimientoemocional #superaciónpersona