Grandiet Caleta Olivia

¡Hoy se celebra el día mundial de la Salud ! . Te queremos recomendar algunos tips que podés incorporar en tu día a día para llevar adelante una vida saludable Realizá actividad física de manera regular, 3 veces por semana 30 minutos. La clave es la regularidad y constancia ... . Tratá de reducir el consumo de sal. Podés condimentar de maneras alternativas con hierbas aromáticas: laurel, orégano, romero, perejil... . Incorporá semillas a tus comidas. Esto va a sumar fibras y nutrientes esenciales además de brindarte saciedad. . Pongamos en práctica estos tips y hagámosle honor al día con pequeños pasos para un gran cambio. See more

Día de entrega de premios en Grandiet Caleta Olivia. Zaida Y Martín se ganaron una juguera eléctrica y Cecilia se ganó la torta helada de @Charly.Vegg. felicitaciones!!

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