Habitar Yoga
Tandil, Argentina

la singular unidad de unidad en todo aquello que existe en el universo la ilustración hermosa es de luleå mindful

VRIKSASANA (más conocida cómo el árbol) comienza el otoño y los colores de los árboles se vuelven maravillosos!... cada vez que practico ésta postura, me encanta recordar su nombre: los pies están presentes como las raíces ancladas hacia la tierra, las piernas conformando la base como un fuerte tronco, los brazos que se extienden y proyectan como las ramas, las hojas, las flores. experimentar tmb el equilibrio me parece divertido y parte fundamental de nuestra práctica. animate al desafío!

VRIKSASANA (más conocida cómo el árbol) comienza el otoño y los colores de los árboles se vuelven maravillosos!... cada vez que practico ésta postura, me encanta recordar su nombre: los pies están presentes como las raíces ancladas hacia la tierra, las piernas conformando la base como un fuerte tronco, los brazos que se extienden y proyectan como las ramas, las hojas, las flores. experimentar tmb el equilibrio me parece divertido y parte fundamental de nuestra práctica. animate al desafío!

para los peques (y no tan peques) :) #lectura #paciencia #quedateencasa

VIRABHADRASANA I II III (en mi caso, postura de la guerrera) parte de las posturas fundamentales, a mi parecer y divertidísima para hacer tmb con los mas peques de la casa. cada vez que las practico, me gusta recordar su nombre y su significado. invocar internamente el poder de una guerrera: fuerte y valiente pero amorosa. ... a lo largo de nuestra vida se presentan un montón de sucesos que nos desafían y requieren nuestro posicionamiento. ¿y vos? ¿qué tipo de guerrero sos? ¿y qué tipo de guerrero querés ser? @ Tandil, Argentina See more

VIRABHADRASANA I II III (en mi caso, postura de la guerrera) parte de las posturas fundamentales, a mi parecer y divertidísima para hacer tmb con los mas peques de la casa. cada vez que las practico, me gusta recordar su nombre y su significado. invocar internamente el poder de una guerrera: fuerte y valiente pero amorosa. ... a lo largo de nuestra vida se presentan un montón de sucesos que nos desafían y requieren nuestro posicionamiento. ¿y vos? ¿qué tipo de guerrero sos? ¿y qué tipo de guerrero querés ser? @ Tandil, Argentina See more

parece que todo esto nos trae a repensar: sobre nuestra rutina. revisar nuestras prioridades. las buenas compañías. la construcción de hábitos saludables.... la paciencia. el autocuidado. la compasión. el respeto. la empatía. el amor. porque me quiero, me cuido porque te quiero, te cuido si me cuido, te cuido personalmente, aprendí a ver las crisis como grandes oportunidades para realizar cambios. aprovechemos este momento de stop como una oportunidad grandiosa para potenciar la práctica personal y habitar con mas consciencia cada momento. despleguemos el mat ! *LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU* que todos los seres en todas partes sean libres y felices

parece que todo esto nos trae a repensar: sobre nuestra rutina. revisar nuestras prioridades. las buenas compañías. la construcción de hábitos saludables.... la paciencia. el autocuidado. la compasión. el respeto. la empatía. el amor. porque me quiero, me cuido porque te quiero, te cuido si me cuido, te cuido personalmente, aprendí a ver las crisis como grandes oportunidades para realizar cambios. aprovechemos este momento de stop como una oportunidad grandiosa para potenciar la práctica personal y habitar con mas consciencia cada momento. despleguemos el mat ! *LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU* que todos los seres en todas partes sean libres y felices

un taller suuuper recomendable y acá cerquita nomas! :)