HOLA yoga

Durante la práctica de asanas, solo debe hallarse activo el cuerpo, mientras que el cerebro debe permanecer en estado pasivo, despierto y vigilante. Si hace las posturas desde el cerebro, no podrá percibir sus propios errores.. B.K.S. Iyengar. extracto del libro Luz sobre el yoga.... . Asana #vasisthasana . . #asana #cuerpoyasana #saludmental #saludable #equilibrio #equilibrioemocional #yoga #hathayoga See more

Asanas de alumnxs en CLASE DE YOGA // en @silom_centro Descubriendo nuestro interior, rompiendo nuestra estructura, liberando nuestras cargas, avanzando en nuestro camino, limpiando nuestro templo , vaciando nuestra mente nutriéndonos en cada práctica! ... HATHA YOGA Lunes y miércoles 19 hs. HATHA SUAVE Y MEDITACIÓN Martes y jueves 11 hs. . . #lanusestecentro #lanuseste #lanusesteyoga #yogalanuseste #yogalanus #yogalanús #yogabuenosaires #yogazonasur #hathayogalanus #hathayoga #claseslanus #claseslanuseste #clasesyoga

Hoy, mi perfección consiste en la vuelta rápida al momento presente, creando ese haz de consciencia que me da equilibrio interno y me hace apreciar cada instante de la vida de una forma particular. . . . .... #consciencia #conscienciaplena #yoga #yogapractice #yogainspiration #hathayoga #hatha #vida #vidasana #vidasaludable #perfeccion #momentopresente #aquiyahora See more