Instituto de Yoga Santosha
San Isidro, Buenos Aires

Mi cuerpo es fuerte, mi mente es fuerte y mi es espíritu es fuerte para cruzar el océano de la vida Swami Vivekananda

Mi cuerpo es fuerte, mi mente es fuerte y mi es espíritu es fuerte para cruzar el océano de la vida Swami Vivekananda

La práctica del Yoga es milenaria y ha demostrado ampliamente que puede mejorar nuestra calidad de vida, no solo a nivel físico sino también a nivel mental y espiritual. Además de un ejercicio, para muchos, es una forma de vida que busca el bienestar, la paz interior e implica un estilo de vida que compromete a la observación de pautas éticas, principios de vida y una alimentación adecuada. El yoga logra la integración del movimiento con la respiración hasta que éstas dejan d...e ser dos entidades separadas y se transforman en una sola. Su práctica se convierte en un agente de transformación sumamente potente que provoca cambios profundos en nuestra salud. De hecho, su uso es visto como una medicina preventiva o rehabilitadora porque estimula los procesos metabólicos y anabólicos y mejora la circulación de energía, oxigenando el cuerpo. Cuando hablamos del yoga, no solo podemos hacer referencia a los beneficios fisiológicos (por ejemplo, aumento de flexibilidad, la disminución de la rigidez muscular, etc.), sino que tenemos que mencionar las consecuencias positivas que produce en la mente, el bienestar emocional y el cerebro. See more

Escuela de Reiki

La práctica del Yoga es milenaria y ha demostrado ampliamente que puede mejorar nuestra calidad de vida, no solo a nivel físico sino también a nivel mental y espiritual. Además de un ejercicio, para muchos, es una forma de vida que busca el bienestar, la paz interior e implica un estilo de vida que compromete a la observación de pautas éticas, principios de vida y una alimentación adecuada. El yoga logra la integración del movimiento con la respiración hasta que éstas dejan d...e ser dos entidades separadas y se transforman en una sola. Su práctica se convierte en un agente de transformación sumamente potente que provoca cambios profundos en nuestra salud. De hecho, su uso es visto como una medicina preventiva o rehabilitadora porque estimula los procesos metabólicos y anabólicos y mejora la circulación de energía, oxigenando el cuerpo. Cuando hablamos del yoga, no solo podemos hacer referencia a los beneficios fisiológicos (por ejemplo, aumento de flexibilidad, la disminución de la rigidez muscular, etc.), sino que tenemos que mencionar las consecuencias positivas que produce en la mente, el bienestar emocional y el cerebro. See more

Escuela de Reiki

Uno de los tres pilares básicos de yoga son las posturas, también denominadas asanas. . Asana, es el nombre en sánscrito de la postura de yoga. Originalmente, asana quería decir asiento, porque era la postura en la cual los yoguis antiguos practicaban la meditación. . Las posturas de yoga son un medio para alcanzar, a través de la concentración, el bienestar corporal y mental.... . Si queres tomar clases de yoga, podes enviar un mail [email protected] o por WhatsApp al 11 6467 8721 #institutosantosha #yoga #clasesdeyoga #villaadelina #gruposreducidos #bienestar #a#asanasyoga See more

Uno de los tres pilares básicos de yoga son las posturas, también denominadas asanas. . Asana, es el nombre en sánscrito de la postura de yoga. Originalmente, asana quería decir asiento, porque era la postura en la cual los yoguis antiguos practicaban la meditación. . Las posturas de yoga son un medio para alcanzar, a través de la concentración, el bienestar corporal y mental.... . Si queres tomar clases de yoga, podes enviar un mail [email protected] o por WhatsApp al 11 6467 8721 #institutosantosha #yoga #clasesdeyoga #villaadelina #gruposreducidos #bienestar #a#asanasyoga See more

Instituto Santosha, es una escuela de reiki para todos aquellas personas que quieran aprender ser canal de esta hermosa energía. . Podes formarte en todos los niveles de reiki (1,2,3 y maestría). . Para más información sobre inscripciones podes enviar un mail [email protected] o por WhatsApp al 11 6467 8721... #institutosantosha #reiki #escueladereiki #reikiusui #niveles #maestriareiki #villaadelina #zonanorte #energia See more

Instituto Santosha, es una escuela de reiki para todos aquellas personas que quieran aprender ser canal de esta hermosa energía. . Podes formarte en todos los niveles de reiki (1,2,3 y maestría). . Para más información sobre inscripciones podes enviar un mail [email protected] o por WhatsApp al 11 6467 8721... #institutosantosha #reiki #escueladereiki #reikiusui #niveles #maestriareiki #villaadelina #zonanorte #energia See more