Jakemm Método Pilates-cuidados Estéticos
Villa Madero, Buenos Aires, Argentina

No importa lo que ayer no hiciste por vos porque hoy hay una nueva oportunidad. . . . .... . See more

No importa lo que ayer no hiciste por vos porque hoy hay una nueva oportunidad. . . . .... . See more

Estas buscando alguna marca en especial para el cuidado dr tu piel ?

Cómo cura y acompaña un buen profesor , que espera con ansias y pasión ver la evolución en sus alumnos . !!! En especial a nuestro Staff , que haciendo uso de la conciencia individual acompañan en las etapas de cada una de las personas que por distintos motivos eligen hacer una actividad que ayude a cuidar la salud , la postura , calmar los dolores ó simplemente ejercitarse . A nuestras les va un Gracias por el oído que ponen , por las capacitaciones que t...oman y por cuidar que la gente disfrute de cada clase . #jakemmpilates #pilatesvillamadero #pilatestapiales

QUE SIEMPRE SEA AMR. #jakemmpilates #jakemmestetica ... #pilatestapiales #pilatesvillamadero See more

Un agradecido abrazo virtual para quienes aun con un día como hoy disfrutaban de sus clases de Pilates Un agradecido abrazo virtual para quienes aun con un día como hoy disfrutaban de sus clases de Pilates

En el Día Internacional del Yoga homenajeamos a @claudiamorescoal y @pauli.car que son profesoras de YOGA y les contamos también que fue la India quien propuso el proyecto de resolución ante la ONU para crear el Día Internacional del Yoga y recibió el apoyo de 175 Estados Miembros. En el discurso pronunciado por el primer ministro indio, Narendra Modi, dijo que "el yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradición" y así nace en el 2014 el #DíaInternacionaldelYoga... Esta info la recopilamos de https://www.diainternacionalde.com/ Que además nos cuenta datos curiosos sobre el yoga y nos dice que : * Para lograr un perfecto equilibrio de la mente y el cuerpo, el yoga debe practicarse combinando posturas llamadas asanas, la respiración y la meditación. * Hay muchas maneras de llevar a la práctica esta disciplina holística, pero lo que se busca, al final, es alcanzar el mismo objetivo. * Es importante cuidar la alimentación, las personas que practican yoga, por lo general evitan la ingesta de alimentos que contaminen su organismo y optan por elegir una buena dieta con productos extraídos de la naturaleza. * Lo más recomendable es practicar el yoga sin usar ningún tipo de calzado o calcetines. Lo ideal es estar descalzos y en contacto con la tierra o el suelo. * Se debe evitar la ingesta de agua o algún tipo de líquido durante la realización de los ejercicios. * No se recomienda llevar a cabo ejercicios de posturas invertidas durante el ciclo menstrual de la mujer, ya que puede causar resultados desfavorables en la salud. Tienen algún otro dato para compartir ? #jakemmpilates #pilatesvillamadero #pilatestapiales #noscuidamosentretodos

Te molesta la oxidación de la piel? Por suerte siempre hay algo para ayudarnos en los cuidados externos de nuestra piel . Nada es mágico y hasta las pieles más lozanas necesitan un producto de apoyo . Por eso hoy te contamos que son los antioxidantes, donde encontrarlos y cómo usarlos . Cualquier duda nos la hacen llegar y @claudiamorescoal les cuenta un poco más de lo que necesiten saber .... #jakemmestetica #jakemmpilates #antioxidantes #noscuidamosentretodos #higienefacial #cuidadosdelapiel #amoraunimismo @ Jakemm

Porque sabemos que nos extrañan ,les dejamos estos ejercicios que nos preparó @dacil.constanza . Van a quedar en historias destacadas para que tengan mejor acceso - Ejerciten como puedan ,pero ejerciten . La batalla al Covid-19 lo vencemos fortaleciendo nuestro sistema inmunológico,teniendo una alimentación sana ,tomando 30' de sol y fortaleciendo nuestra musculatura . #noscuidamosentretodos para pronto re-encontrarnos ... #jakemmpilates #jakemmestetica #pilatesreformer