Jesica Jaime
Córdoba (Argentina)

Que pasen una hermosa noche buena y felíz navidad!!

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Que crees de esto? . . . #coachingontologico #auriculoterapia #floresdebach #inconsciente #freud #terapias #Córdoba #argentina

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Ama lo que haces . . .... #auriculoterapia #floresdebach #coaching #bienestar #mujeresemprendedoras #concienciaplena #saludemocional #amorpropio #sisepuede See more

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El sentimiento de culpa es una reacción aprendida ante un fallo u omisión que nos hace sentir a disgusto con nosotros mismos. . Muchas veces este sentimiento nos moviliza para remediar aquello que creemos que podriamos corregir y en este sentido, la culpa es adaptativa. . Pero que pasa cuando este sentimiento abruma? Cuando desde la culpa tomamos deciciones? Cuando lo hacemos tan propio que no nos permitimos hacer contacto con la capacidad de disfrute y gozo?... . Culparnos nos quita poder, nos quita fuerza para accionar, para mirarnos de manera justa, para permitirnos el aprendizaje que viene acompañado de la equivocación. Con la culpa, nos alojamos en el lugar de victima de una situacion o persona. . Cuando nos sentimos culpables podemos considerar: Reconocer la conducta Aceptar las consecuencias que provocó Analizar el motivo de la actuación Corregir si es posible o pedir o pedirnos una disculpa. Aprender para no volver a cometer el mismo error. Actuar así permite hacernos responsables. . Al pasado no lo puedes cambiar, pero ¿qué puedes hacer ahora para mejorar las cosas o solucionar los problemas que resultaron de tu conducta? . Cual es el grado de responsabilidad que tienes en la situación que estas viviendo? . Que grado de compromiso estas dispuesto a adquirir con vos mismo para dejar de culpar o culparte y comenzar a crecer, reconociendo tu responsabilidad ante tus propias elecciones? . . . #culpa #culpable #responsabilidad #educaciomemocional #auriculoterapia #floresdebach #pine #saludemocional See more

¿QUE VES DESDE TU VENTANA? Vivimos en mundos interpretativos, un mismo hecho puede tener diferentes perspectivas en función a quien lo cuente. La manera que tenemos de pensar; nuestros sistemas de creencias, las cosas que nos han dicho y aquellas que nos decimos... todas nuestras experiencias influyen en la manera que tenemos de observar , de actuar en el mundo y en la creación de nuestra "verdad".... Comenzar a desarrollar la empatia en nosotros, esta capacidad de poder ponernos en el lugar del otro, nos abre a un intercambio enrriquecedor. Aceptar que existen otras maneras de dar sentido, de pensar y hacer, nos ayuda a acortar distancias en algunas relaciones. Muchos juicios acerca de cómo "deben ser las cosas" o cómo "lo hubieramos hecho en su lugar", se derrumban cuando realmente nos animamos a ver desde la ventana del otro.

El sentimiento de culpa es una reacción aprendida ante un fallo u omisión que nos hace sentir a disgusto con nosotros mismos. . Muchas veces este sentimiento nos moviliza para remediar aquello que creemos que podriamos corregir y en este sentido, la culpa es adaptativa. . Pero que pasa cuando este sentimiento abruma? Cuando desde la culpa tomamos deciciones? Cuando lo hacemos tan propio que no nos permitimos hacer contacto con la capacidad de disfrute y gozo?... . Culparnos nos quita poder, nos quita fuerza para accionar, para mirarnos de manera justa, para permitirnos el aprendizaje que viene acompañado de la equivocación. Con la culpa, nos alojamos en el lugar de victima de una situacion o persona. . Cuando nos sentimos culpables podemos considerar: Reconocer la conducta Aceptar las consecuencias que provocó Analizar el motivo de la actuación Corregir si es posible o pedir o pedirnos una disculpa. Aprender para no volver a cometer el mismo error. Actuar así permite hacernos responsables. . Al pasado no lo puedes cambiar, pero ¿qué puedes hacer ahora para mejorar las cosas o solucionar los problemas que resultaron de tu conducta? . Cual es el grado de responsabilidad que tienes en la situación que estas viviendo? . Que grado de compromiso estas dispuesto a adquirir con vos mismo para dejar de culpar o culparte y comenzar a crecer, reconociendo tu responsabilidad ante tus propias elecciones? . . . #culpa #culpable #responsabilidad #educaciomemocional #auriculoterapia #floresdebach #pine #saludemocional See more

¿QUE VES DESDE TU VENTANA? Vivimos en mundos interpretativos, un mismo hecho puede tener diferentes perspectivas en función a quien lo cuente. La manera que tenemos de pensar; nuestros sistemas de creencias, las cosas que nos han dicho y aquellas que nos decimos... todas nuestras experiencias influyen en la manera que tenemos de observar , de actuar en el mundo y en la creación de nuestra "verdad".... Comenzar a desarrollar la empatia en nosotros, esta capacidad de poder ponernos en el lugar del otro, nos abre a un intercambio enrriquecedor. Aceptar que existen otras maneras de dar sentido, de pensar y hacer, nos ayuda a acortar distancias en algunas relaciones. Muchos juicios acerca de cómo "deben ser las cosas" o cómo "lo hubieramos hecho en su lugar", se derrumban cuando realmente nos animamos a ver desde la ventana del otro.