Julieta Garcia

INCREIBLE pero REAL!! Te aseguramos que vas a aliviar tensiones con nosotras dos @otroenlace y @julietgcia ...y si no pregúntale a @juberacecilia @xixicarretero @mairaridao @camiramini @ivi5799 @mira_anda.33 @piliadaro @psy_pablezque @vale_laroga @miguensluciana @maria.jimenaa @carlaperalta16 @kiehrchu Anotate por MD o mándanos un WhatsApp 249 4504265 | 249 4590986 ... Valor sugerido $300 por encuentro Abrazos

Ayer escuché que una linda practica es mirarse al espejo desnud@ todos los días, durante 30 días. No sé si escuché bien, pero entendí que era por 30'. Empecé a hacerlo hoy, al iniciar dije... Se va a hacer eterno el rato, pero después me entregué, empece a buscarme, a abrir los ojos realmente, más allá de ver esa piel, esas partes, ese cuerpo... me di cuenta que no era solo eso que veía, que podía ver algo mas. Me quede observando. Hay una parte de mi que habita en ese cue...rpo y que no la suelo reconocer. Hay un alguien. Requiere silencio y verdadera curiosidad, cómo si quisieras conocer a alguien nuevo. Después me prepare el mate y seguí en ese encuentro, conversando conmigo, entre las distintas voces, observando. Me di cuenta que hay siempre un mismo patrón, una misma voz que tiene una tremenda energía para crear, ser y hacer, y la otra que siempre tiene un "pero", una excusa para que la otra parte no haga nada. Hoy las escuche y las invite a tomar el mate conmigo, abriéndoles las puertas, haciéndoles el espacio.... A ver qué tienen para decir? Al fin y al cabo soy yo misma todas esas voces que aprendí y que suelo ver fácilmente afuera. Desenmascarar la ilusión, escuchar realmente. Pienso también, en la importancia de dejar de hacer, de habitar el silencio, de dejar de ocupar la mente y el tiempo y querer ver. Todo a su tiempo. @ Sierras del Tandil See more

Buen día Siente tu cuerpo, las sensaciones internas, respira, siente el límite de tu piel y un poquito más allá. Respira

Buenas tardes!! Otra noticia Ahora yoga para adultos! Te espero los martes y jueves 8:30 de la mañana. ... Consultas e inscripciones: 2494504265 Prof. De Natha Yoga: Julieta García

Ayer escuché que una linda practica es mirarse al espejo desnud@ todos los días, durante 30 días. No sé si escuché bien, pero entendí que era por 30'. Empecé a hacerlo hoy, al iniciar dije... Se va a hacer eterno el rato, pero después me entregué, empece a buscarme, a abrir los ojos realmente, más allá de ver esa piel, esas partes, ese cuerpo... me di cuenta que no era solo eso que veía, que podía ver algo mas. Me quede observando. Hay una parte de mi que habita en ese cue...rpo y que no la suelo reconocer. Hay un alguien. Requiere silencio y verdadera curiosidad, cómo si quisieras conocer a alguien nuevo. Después me prepare el mate y seguí en ese encuentro, conversando conmigo, entre las distintas voces, observando. Me di cuenta que hay siempre un mismo patrón, una misma voz que tiene una tremenda energía para crear, ser y hacer, y la otra que siempre tiene un "pero", una excusa para que la otra parte no haga nada. Hoy las escuche y las invite a tomar el mate conmigo, abriéndoles las puertas, haciéndoles el espacio.... A ver qué tienen para decir? Al fin y al cabo soy yo misma todas esas voces que aprendí y que suelo ver fácilmente afuera. Desenmascarar la ilusión, escuchar realmente. Pienso también, en la importancia de dejar de hacer, de habitar el silencio, de dejar de ocupar la mente y el tiempo y querer ver. Todo a su tiempo. @ Sierras del Tandil See more

Buen día Siente tu cuerpo, las sensaciones internas, respira, siente el límite de tu piel y un poquito más allá. Respira

Buenas noches!! Muy contenta les cuento que retomamos las clases de yoga para niños Y para colmo al aire libre ... Las clases serán los miércoles a las 17:30hs Info y consultas: 2494504265

Buenas tardes!! Otra noticia Ahora yoga para adultos! Te espero los martes y jueves 8:30 de la mañana. ... Consultas e inscripciones: 2494504265 Prof. De Natha Yoga: Julieta García

Buen día, buen domingo Te comparto en este videito una meditación, podés usarla al comienzo del día o antes de ir a dormir, a modo de intencionar agradecimiento a la vida, al día, a cada experiencia o a alguien. abrazo grande

Buenas noches!! Muy contenta les cuento que retomamos las clases de yoga para niños Y para colmo al aire libre ... Las clases serán los miércoles a las 17:30hs Info y consultas: 2494504265

No digas que la Tortu no te avisó!! Ella se está empezando a preparar traaaanqui desde tempraaaano. Mañana meditamos juntos por el vivo de Instagram por segunda veeeez!! MARTES 20:30hs por mi cuenta @julietgcia... Invita a quien quieras, a quien creas que le puede venir bien un ratito de meditación! Preparate un lindo espacio para vos, un rinconcito que te guste, con tu aroma preferido, una mantita, algo para poner en el piso, un almohadón, una velita o lo que te guste!... Y si querés compartilo con quién viva en tu casa o este con vos en ese momento

En esta ocasión los invitamos a ¡Crear su propia caja de herramientas para encontrar bienestar! Si aún no conocen nuestra forma de trabajar y te está picando el... bichito de la curiosidad... el Viernes 2 de octubre a las 20hs brindaremos un encuentro virtual gratuito! Inscribite!! Ponernos en movimiento y observar nuestro cuerpo, mente y emoción es una posibilidad para "darnos cuenta" cómo estamos y hacer algo con ello que nos pasa. movilizar el cuerpo si sentimos tensiones corporales tomarnos unos minutos para respirar y relajar, poder expresar aquello que sentimos o pensamos. ¡En cada encuentro te invitamos a trabajar sobre ello! Te aseguramos pasar un lindo rato donde la risa también tendrá su lugar!! Un espacio para descontracturar y aliviar tensiones, además de que podrás armar tu caja de herramientas para recrearlo en tu cotidianeidad. Taller on line. -Dos encuentros virtuales para poner el cuerpo en movimiento, registrarte y relajar. -Fechas: Martes 6 y 13 de octubre a las 20hs -Valor total del taller: $800. -Requiere inscripción previa. -Consultas e inscripciones 2494 590986 Coordinan: Veronica Garcia @otroenlace Julieta Garcia @julietgcia #respiración #meditación #relajación #bienestar #saludemocional #movimiento #darsecuenta

Buenos días Esta frase me invita a despertar Es de una lectura sobre Karma Yoga gracias a mi compañera de lectura @kiehrchu ... #lectura #despertar #calma #expectativas #resultado #proceso #yoga

No digas que la Tortu no te avisó!! Ella se está empezando a preparar traaaanqui desde tempraaaano. Mañana meditamos juntos por el vivo de Instagram por segunda veeeez!! MARTES 20:30hs por mi cuenta @julietgcia... Invita a quien quieras, a quien creas que le puede venir bien un ratito de meditación! Preparate un lindo espacio para vos, un rinconcito que te guste, con tu aroma preferido, una mantita, algo para poner en el piso, un almohadón, una velita o lo que te guste!... Y si querés compartilo con quién viva en tu casa o este con vos en ese momento

En esta ocasión los invitamos a ¡Crear su propia caja de herramientas para encontrar bienestar! Si aún no conocen nuestra forma de trabajar y te está picando el... bichito de la curiosidad... el Viernes 2 de octubre a las 20hs brindaremos un encuentro virtual gratuito! Inscribite!! Ponernos en movimiento y observar nuestro cuerpo, mente y emoción es una posibilidad para "darnos cuenta" cómo estamos y hacer algo con ello que nos pasa. movilizar el cuerpo si sentimos tensiones corporales tomarnos unos minutos para respirar y relajar, poder expresar aquello que sentimos o pensamos. ¡En cada encuentro te invitamos a trabajar sobre ello! Te aseguramos pasar un lindo rato donde la risa también tendrá su lugar!! Un espacio para descontracturar y aliviar tensiones, además de que podrás armar tu caja de herramientas para recrearlo en tu cotidianeidad. Taller on line. -Dos encuentros virtuales para poner el cuerpo en movimiento, registrarte y relajar. -Fechas: Martes 6 y 13 de octubre a las 20hs -Valor total del taller: $800. -Requiere inscripción previa. -Consultas e inscripciones 2494 590986 Coordinan: Veronica Garcia @otroenlace Julieta Garcia @julietgcia #respiración #meditación #relajación #bienestar #saludemocional #movimiento #darsecuenta

Cuales son tus pensamientos a diario? Que creencias estas sosteniendo? . . Aca traigo un tema que para mi fue muy revelador en este tiempo y es donde ponemos el foco de atencion. ... . Ser conscientes de que lo que pensamos y creemos a diario es lo que nos mueve. Si no cuestionamos y ponemos en duda esa certeza que dice que las cosas SON ASI, estamos cerrandole los ojos a un monton de posibilidades latentes. . Aprender a agradecer diariamente, a mirar y agradecer, empezar a ver las cosas que no veiamos antes y siempre estuvieron ahi. Agradecer nos hace abundantes. La abundancia es algo que esta ahi esperando a ser descubierto, todos somos abundantes. Un buen ejercicio para mi es tener Un Diario de Agradecimiento . . Como vemos cada cosa que sucede? Es una sorpresa? O es una cosa mas...? . . Valorar, y abrir nuestro foco de atencion, permitiendo que las cosas sucedan, cosas nuevas, posibilidades que estan ahi . . . . #vivirelpresente #focodeatencion #abundancia #ser #agradecer See more

Buenos días Esta frase me invita a despertar Es de una lectura sobre Karma Yoga gracias a mi compañera de lectura @kiehrchu ... #lectura #despertar #calma #expectativas #resultado #proceso #yoga

Cuales son tus pensamientos a diario? Que creencias estas sosteniendo? . . Aca traigo un tema que para mi fue muy revelador en este tiempo y es donde ponemos el foco de atencion. ... . Ser conscientes de que lo que pensamos y creemos a diario es lo que nos mueve. Si no cuestionamos y ponemos en duda esa certeza que dice que las cosas SON ASI, estamos cerrandole los ojos a un monton de posibilidades latentes. . Aprender a agradecer diariamente, a mirar y agradecer, empezar a ver las cosas que no veiamos antes y siempre estuvieron ahi. Agradecer nos hace abundantes. La abundancia es algo que esta ahi esperando a ser descubierto, todos somos abundantes. Un buen ejercicio para mi es tener Un Diario de Agradecimiento . . Como vemos cada cosa que sucede? Es una sorpresa? O es una cosa mas...? . . Valorar, y abrir nuestro foco de atencion, permitiendo que las cosas sucedan, cosas nuevas, posibilidades que estan ahi . . . . #vivirelpresente #focodeatencion #abundancia #ser #agradecer See more