Karen Fit Di Nardo

QUERÉS CINTURA DE AVISPA? HAZ ESTO - - LUNES con #humor -... - - #humor #risas #cinturadeavispa #hazesto #lunes #newtrend See more

VAMOS POR TU MEJOR VERSIÓN - - Súmate a mi comunidad de Mujeres Empoderadas y vamos por tu cambio de Mentalidad -... - Logremos juntas lo que te propones - - #bajadepeso #tipsnutricionales #seguime #mujeresemprendedoras #retodetransformacioncorporal #retodetransformacion #uruguay #chile #colombia #españa #miami #aumentarmasamuscular #fitnessmotivation #fitnessgirl See more

Para que las cosas cambien, primero uno tiene que cambiar - - #mujeresemprendedoras #miami #uruguay #chile #españa #loveyourself #mujeresempoderadas #heroinas #sevosmisma

ALERTA RECETA - El día lo pedía MUFFINS VEGGIES - Guarda esta receta y etiquetame cuando la hagas ... - Ingredientes: 3 cucharas de semillas de chia. 1 zanahoria. 2 bananas maduras. 1 taza de salvado de avena/ avena instantánea. Edulcorante a gusto. Polvo de hornear c/n. - Procedimiento. Dejar actuar por 15 minutos las 3 cucharadas de chia con 9 cucharas de agua para activar. Rayar la zanahoria y pisar las bananas. - Mezclar la chia activada, la zanahoria, las bananas y el edulcorante Agregar los ingredientes secos y al horno 180 grados por 20/25’. - - #karenfitcocina #recetavegana #recetafit #muffinssaludables #cocinafacil #cocinarapido #bajadepeso See more