KinesioCEKIN

Día de la Soberanía Nacional - 20 de noviembre Conmemoración de la Batalla de la Vuelta de Obligado, librada el 20 de noviembre de 1845. #Argentina #Soberania #Nacional #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

Los tratamientos de kinesiología y Fisioterapia son procedimientos en los que encontramos mejorías cuando los mantenemos en el tiempo. Una realidad, es que hay no necesidad de acudir todos los días al consultorio, pero si el trabajo diario en casa es fundamental para el avance. Enseñamos y compartimos posturas, habilidades, técnicas y ejercicios, que, trabajados en conjunto con las sesiones, son los encargados de lograr una buena recuperación. Muchas veces sucede que como pa...cientes minimizamos las tareas que nos delegan y en muchos casos son casi tan importantes como la atención que nos brindan en el consu. ¡¡Buen fin de semana para todos!! ¡Los esperamos el lunes, cargados de energía como siempre para empezar la semana! #cekinmitos #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

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Los tratamientos de kinesiología y Fisioterapia son procedimientos en los que encontramos mejorías cuando los mantenemos en el tiempo. Una realidad, es que hay no necesidad de acudir todos los días al consultorio, pero si el trabajo diario en casa es fundamental para el avance. Enseñamos y compartimos posturas, habilidades, técnicas y ejercicios, que, trabajados en conjunto con las sesiones, son los encargados de lograr una buena recuperación. Muchas veces sucede que como pa...cientes minimizamos las tareas que nos delegan y en muchos casos son casi tan importantes como la atención que nos brindan en el consu. ¡¡Buen fin de semana para todos!! ¡Los esperamos el lunes, cargados de energía como siempre para empezar la semana! #cekinmitos #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

A menudo sucede que después de comenzar un entrenamiento nuevo, o con una exigencia superior a la que veníamos haciendo, al día siguiente nos duelen los músculos y siempre nos llega a la cabeza la pregunta, ¿Habré hecho algún mal movimiento? ¿Será normal? Ahí se presenta el dolor bueno que es el que asociamos al que se produce durante un ejercicio, que no te limita, y que te permite continuar hasta finalizar un entrenamiento. El dolor bueno se siente en el grupo muscular qu...e has trabajado, sea durante el entrenamiento o en los días siguientes. Está claro que para la gente que recién está comenzando, está más expuesta a sufrir estas molestias, pero eso no quiere decir que lo que está experimentando el cuerpo sea negativo. Lo que sucede es que se producen unas microrroturas fibrilares, que son aquellas fibras que no pueden con el esfuerzo al que están siendo sometidos los músculos, y obliga al cuerpo a reemplazarlas por unas mejores. De esta manera el músculo se va desarrollando constantemente y va adquiriendo más resistencia y fortaleza. De más está decir, que, si las molestias se mantienen por un tiempo prolongado, debemos recurrir a especialistas para saber cómo proceder. En el caso que nos quieran visitar, nos encontramos en Jose Roque Funes 1145 Local 6 Barranquitas - Cordoba Capital Se pueden comunicar al +54 9 3515 44-7078 - Sebastian Schanton +54 9 2302 58 3445 - Joanna Prost ¡¡Que continúen muy bien su semana!! . . #cekin #kinesiologiacba #fisioterapiarespiratoria #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

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Buen viernes para todos!! Estamos a su disposición ante cualquier duda o consulta! Les comentamos que nos encontramos en Jose Roque Funes 1145 Local 6 Barranquitas - Cordoba Capital... Se pueden comunicar al +54 9 3515 44-7078 - Sebastian Schanton +54 9 2302 58 3445 - Joanna Prost ¡¡Les deseamos un muy buen fin de semana!! . . #cekin #kinesiologiacba #fisioterapiarespiratoria #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

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La Osteopatía fue el primer tratamiento en poner en evidencia las interrelaciones que existen, por un lado, entre el sistema musculoesquelético y los otros sistemas orgánicos, y, por otro lado, entre la movilidad y la libertad de esos distintos sistemas y la salud del hombre. Consiste en un conjunto de técnicas manuales que a través del conocimiento de la anatomía, fisiología y biomecánica del cuerpo buscan la posible causa principal que provoca el dolor. En mi última sesión ...con @sebastianschanton y @joaprost , me dijeron dos cosas, A tus dolores los vamos a laburar de dos formas, con Osteopatía y con una tarea tuya Mi tarea consistía en: Si tenes ganas de hacer algo, hacelo Si tenes ganas de comer algo que te estas limitando, comelo Si tenes ganas de empezar algo nuevo, empezalo Y la famosa frase Tomate un buen vino y comete algo rico Vamos, seamos conscientes, esto no significa que no vivamos el mundo real, significa que nos tomemos momentos para nosotros, que también seamos conscientes de que nuestro cuerpo necesita despejarse y disfrutar de momentos que nos hagan bien. ¡¡Buen jueves para todos!! #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

La Osteopatía fue el primer tratamiento en poner en evidencia las interrelaciones que existen, por un lado, entre el sistema musculoesquelético y los otros sistemas orgánicos, y, por otro lado, entre la movilidad y la libertad de esos distintos sistemas y la salud del hombre. Consiste en un conjunto de técnicas manuales que a través del conocimiento de la anatomía, fisiología y biomecánica del cuerpo buscan la posible causa principal que provoca el dolor. En mi última sesión ...con @sebastianschanton y @joaprost , me dijeron dos cosas, A tus dolores los vamos a laburar de dos formas, con Osteopatía y con una tarea tuya Mi tarea consistía en: Si tenes ganas de hacer algo, hacelo Si tenes ganas de comer algo que te estas limitando, comelo Si tenes ganas de empezar algo nuevo, empezalo Y la famosa frase Tomate un buen vino y comete algo rico Vamos, seamos conscientes, esto no significa que no vivamos el mundo real, significa que nos tomemos momentos para nosotros, que también seamos conscientes de que nuestro cuerpo necesita despejarse y disfrutar de momentos que nos hagan bien. ¡¡Buen jueves para todos!! #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

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Nos especializamos en tratamientos integrales de Kinesiología y Fisioterapia . . . .... 3515447078 2302583445 . . Jose Roque Funes 1145 . . . #cekin #kinesiologiacba #fisioterapiarespiratoria #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba See more

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Luego de un contagio por Coronavirus COVID-19 se pueden sufrir algunas secuelas. Una de las principales es el efecto negativo que genera sobre el aparato respiratorio por neumonía bilateral. Por este motivo, la FISIOTERAPIA RESPIRATORIA puede adquirir un papel vital en esta pandemia y convertirse en una herramienta para mejorar la salud de muchos de los pacientes afectados por el Coronavirus. Ya existen estudios que apuntan a una pérdida de capacidad pulmonar de entre un 2...0 y 30% en estos pacientes, de ahí la importancia de incorporar la fisioterapia a su tratamiento. En las unidades de cuidados intensivos suele ser frecuente la aparición de distintas patologías. Neuropatías, debilidades musculares o pérdida de autonomía son algunos ejemplos en los que la intervención del fisioterapeuta puede resultar esencial para la recuperación de un paciente con COVID-19. Una vez más, saben que cuentan con nosotros para atravesar este momento particular. ¡¡Buen Jueves para todos y a meterle pilas que cada vez falta menos!! #cekin #kinesiologiacba #fisioterapiarespiratoria #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

Luego de un contagio por Coronavirus COVID-19 se pueden sufrir algunas secuelas. Una de las principales es el efecto negativo que genera sobre el aparato respiratorio por neumonía bilateral. Por este motivo, la FISIOTERAPIA RESPIRATORIA puede adquirir un papel vital en esta pandemia y convertirse en una herramienta para mejorar la salud de muchos de los pacientes afectados por el Coronavirus. Ya existen estudios que apuntan a una pérdida de capacidad pulmonar de entre un 2...0 y 30% en estos pacientes, de ahí la importancia de incorporar la fisioterapia a su tratamiento. En las unidades de cuidados intensivos suele ser frecuente la aparición de distintas patologías. Neuropatías, debilidades musculares o pérdida de autonomía son algunos ejemplos en los que la intervención del fisioterapeuta puede resultar esencial para la recuperación de un paciente con COVID-19. Una vez más, saben que cuentan con nosotros para atravesar este momento particular. ¡¡Buen Jueves para todos y a meterle pilas que cada vez falta menos!! #cekin #kinesiologiacba #fisioterapiarespiratoria #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

A lo largo de la vida se nos va presentando este temor de envejecer y de que con esto lleguen las enfermedades. Si bien una gran parte se pueden dar por el desgaste a lo largo de años o de patologías heredadas, otra gran parte se puede prevenir. La actividad física y una alimentación balanceada, no está de más aclarar, son las actividades principales para prevenir la aparición de ciertas patologías. La salud de las personas se mide por su FUNCIONALIDAD, no por la ausencia de ...enfermedades. Este indicador de salud es la capacidad de realizar actividades cotidianas involucrando el área física, mental, social y espiritual. ¡¡Que las nuevas medidas no nos quemen la cabeza, encontrémosle la vuelta y salgamos de esta todos juntos!! ¡¡Buen miércoles!! #cekinmitos #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

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Siempre pensamos que como debemos entrar a cirugía no se puede entrenar más. Sucede que, siempre dependiendo del tipo de lesión y de una supervisión constante de médicos y kinesiólogos, hay un programa previo a una cirugía que se llama PREHABILITACIÒN. La prehabilitación, es el proceso para mejorar la capacidad funcional de una persona antes de una operación, lo que nos permite disminuir el estrés de la cirugía y tener una mejor y más pronta recuperación. Se ha demostrado q...ue tener un rendimiento físico pobre y un estado nutricional deficiente antes de una cirugía, aumenta el riesgo de complicaciones e incrementa el tiempo de recuperación. Consiste en realizar ejercicio moderado, que tenga ejercicios aeróbicos y de resistencia. Obviamente cada rutina debe de estar diseñada para cada persona y lesión. Por eso te recomendamos siempre que tengas una rutina de entrenamiento y una alimentación balanceada. Disfruten de este viernes hermoso que ya empieza a hacer calorcito y esta ideal para una buena cerveza helada.. #cekinmitos #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

Siempre pensamos que como debemos entrar a cirugía no se puede entrenar más. Sucede que, siempre dependiendo del tipo de lesión y de una supervisión constante de médicos y kinesiólogos, hay un programa previo a una cirugía que se llama PREHABILITACIÒN. La prehabilitación, es el proceso para mejorar la capacidad funcional de una persona antes de una operación, lo que nos permite disminuir el estrés de la cirugía y tener una mejor y más pronta recuperación. Se ha demostrado q...ue tener un rendimiento físico pobre y un estado nutricional deficiente antes de una cirugía, aumenta el riesgo de complicaciones e incrementa el tiempo de recuperación. Consiste en realizar ejercicio moderado, que tenga ejercicios aeróbicos y de resistencia. Obviamente cada rutina debe de estar diseñada para cada persona y lesión. Por eso te recomendamos siempre que tengas una rutina de entrenamiento y una alimentación balanceada. Disfruten de este viernes hermoso que ya empieza a hacer calorcito y esta ideal para una buena cerveza helada.. #cekinmitos #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

Probablemente, muchos de nosotros, no sea la primera vez que escuchamos esta frase, así sea por nosotros mismos o por algún allegado que le diagnosticaron hernia de disco. Lo primero que debemos saber, es que entre vertebras hay discos que sirven como amortiguadores que absorben el impacto que ejercemos sobre la espalda. Y cuando hablamos de una hernia, se refiere a una deformación de esto discos producida por un mal movimiento, un exceso de peso, una mala técnica a la hora d...e hacer los ejercicios o también patologías como diarrea, estreñimiento, obesidad. Otro paso importante es acudir a un médico para que nos diga que tipoy nivel de hernia tenemos y a partir de ahí como podemos avanzar. ¡¡Ahora la mejor parte, aparecemos nosotros!! La actividad física es fundamental porque mejora el balance, la estabilidad y la fuerza de todos los músculos que rodean la columna, lo cual ayuda a disminuir el dolor y a potenciar la movilidad. Lo que si debemos tener en cuenta es que a la hora de realizar actividad física debemos estar muy atentos a: Buena técnica Cargas de peso MUY progresivas Respiración acorde a los ejercicios Comprender limites ¡¡Asique a no bajar la cabeza y entrenar nomas!! Siempre siendo consciente y con un entrenamiento sostenible. Saben donde nos encontramos para preguntarnos todo lo que necesiten. ¡¡Buen miércoles para todos!! #cekinmitos #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

Probablemente, muchos de nosotros, no sea la primera vez que escuchamos esta frase, así sea por nosotros mismos o por algún allegado que le diagnosticaron hernia de disco. Lo primero que debemos saber, es que entre vertebras hay discos que sirven como amortiguadores que absorben el impacto que ejercemos sobre la espalda. Y cuando hablamos de una hernia, se refiere a una deformación de esto discos producida por un mal movimiento, un exceso de peso, una mala técnica a la hora d...e hacer los ejercicios o también patologías como diarrea, estreñimiento, obesidad. Otro paso importante es acudir a un médico para que nos diga que tipoy nivel de hernia tenemos y a partir de ahí como podemos avanzar. ¡¡Ahora la mejor parte, aparecemos nosotros!! La actividad física es fundamental porque mejora el balance, la estabilidad y la fuerza de todos los músculos que rodean la columna, lo cual ayuda a disminuir el dolor y a potenciar la movilidad. Lo que si debemos tener en cuenta es que a la hora de realizar actividad física debemos estar muy atentos a: Buena técnica Cargas de peso MUY progresivas Respiración acorde a los ejercicios Comprender limites ¡¡Asique a no bajar la cabeza y entrenar nomas!! Siempre siendo consciente y con un entrenamiento sostenible. Saben donde nos encontramos para preguntarnos todo lo que necesiten. ¡¡Buen miércoles para todos!! #cekinmitos #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

Sobre todo, al principio de la cuarentena, muchos de nosotros llegábamos al consu cargados de malestares y nos preguntábamos: ¿Por qué me duele el cuerpo si no he podido hacer actividad física? ¿Por qué me lesiono si no entrené? ¿Por qué me cuesta dormir? A pesar de no haber hecho un entrenamiento físico, muchas de estas consecuencias se dan por trastornos relacionados al estrés. ... El cambio del estilo de vida, el desconocimiento de lo que pasa, la incertidumbre por factores monetarios y de salud y las preocupaciones o los momentos críticos con mucho impacto sentimental, pueden producirnos estas sensaciones, cansancio fácil, cefaleas, dolor articular y muscular, lesiones, descomposturas, entre otras. Seguramente más de una vez, dentro de Cekin, con una sonrisa nos han dicho la famosa frase, ¡¡Uhh este está loco!! O, ¡¡Que lindo loco este!! Está totalmente vinculado a esto, por ahí, además de una buena alimentación, estar bien descansado y entrenar, se trata de bajar un cambio, estar mas tranquilo y disfrutar los momentos que nos hacen bien. ¡¡Buen marteeesss!! #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

Sobre todo, al principio de la cuarentena, muchos de nosotros llegábamos al consu cargados de malestares y nos preguntábamos: ¿Por qué me duele el cuerpo si no he podido hacer actividad física? ¿Por qué me lesiono si no entrené? ¿Por qué me cuesta dormir? A pesar de no haber hecho un entrenamiento físico, muchas de estas consecuencias se dan por trastornos relacionados al estrés. ... El cambio del estilo de vida, el desconocimiento de lo que pasa, la incertidumbre por factores monetarios y de salud y las preocupaciones o los momentos críticos con mucho impacto sentimental, pueden producirnos estas sensaciones, cansancio fácil, cefaleas, dolor articular y muscular, lesiones, descomposturas, entre otras. Seguramente más de una vez, dentro de Cekin, con una sonrisa nos han dicho la famosa frase, ¡¡Uhh este está loco!! O, ¡¡Que lindo loco este!! Está totalmente vinculado a esto, por ahí, además de una buena alimentación, estar bien descansado y entrenar, se trata de bajar un cambio, estar mas tranquilo y disfrutar los momentos que nos hacen bien. ¡¡Buen marteeesss!! #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

Vamos con la última secuencia de movimientooo!! Durante estas semanas hemos estado subiendo ejercicios de movilidad articular. Son super útiles y deberíamos agregarlos a nuestra rutina. Realmente lo recomendamos porque la mejora es totalmente visible!!... Después cuéntennos como les fue! #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba #movilidadarticular

Llegó la primavera y como siempre, de la mano del día del estudiante. Por eso mismo les compartimos un cálido saludo y esperamos que estén disfrutando mucho de este día! #cekin #kinesiologiacba #fisioterapia #osteopatia #cefaleas #posturas #medicina #deportiva #deportes #sports #kinesio #kine #rpg #profesionalescba #especialistas #cordoba

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