Kinesiologia Y Fisioterapia

EXCELENTE VÍDEO DE LA CIÁTICA !! Sígueme también en https://www.instagram.com/fisio_2.0/

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Vista posterior de la médula espinal cervical (Cordón cervical). Las raíces posteriores (dorsales) de los nervios espinales cervicales emergen de los segment...os dorsolaterales del cordón cervical. A lo largo del borde lateral de la médula espinal, entre las raíces dorsales y ventrales, se encuentran estructuras relucientes blancas longitudinales, los ligamentos dentados. - The Neurosurgical Atlas - AL Rhoton, Jr.

Vista posterior de la médula espinal cervical (Cordón cervical). Las raíces posteriores (dorsales) de los nervios espinales cervicales emergen de los segment...os dorsolaterales del cordón cervical. A lo largo del borde lateral de la médula espinal, entre las raíces dorsales y ventrales, se encuentran estructuras relucientes blancas longitudinales, los ligamentos dentados. - The Neurosurgical Atlas - AL Rhoton, Jr.

EJERCICIOS PARA ALIVIAR LA CIÁTICA !! (IMPORTANTE: Consulta siempre primero a tu fisioterapeuta) 1.-Anteversión y retroversión de la pelvis.... 2.-Neurodinamia del n. ciático con flexión dorsal y plantar del pie. 3.-Neurodinamia del n. ciático añadiendo flexión cervical. ¡Realizando estos 3 niveles de manera PROGRESIVA y sin dolor conseguiremos aliviar la tensión neural del nervio ciático y vamos a mejorar mucho los síntomas! Credit: https://www.instagram.com/p/BcF0FmUgwaI/ (Sígueme también en https://www.instagram.com/fisio_2.0/)