Lauraautoproteccion
Barracas, Distrito Federal, Argentina

"El miedo es padre de la crueldad" James Anthony Froude.

"El temor comienza y termina con el deseo de estar seguros, de tener seguridad interior y exterior, con el deseo de estar a resguardo, de tener permanencia. La continuidad de la permanencia se busca en todas las direcciones, en la virtud, en las relaciones, en la acción, en la experiencia, en el conocimiento, en las cosas externas e internas. Encontrar seguridad y sentirnos a reguardo es la búsqueda eterna. Esa demanda insistente es la que alimenta al miedo". Jiddu Krishnamurti.

"Cuando hay atención plena, no hay miedo. Pero el hecho real de la falta de atención alimenta al miedo; el miedo surge cuando hay una evasión de la realidad, una fuga; luego la evasión en sí misma es temor" Jiddu Krishnamurti.

"Si permitimos que las cosas no aterroricen, no valdría la pena vivir la vida" Séneca.

"Lo único a lo que debemos temerle es al miedo mismo - al terror sin nombre, irracional, injustificado que paraliza los esfuerzos necesarios para convertir la retirada en un avance" Franklin Delano Roosevelt.

"A menudo estamos más asustados que heridos, y sufrimos más por la imaginación que por la realidad" Séneca.

"Excava en pozo antes de que tengas sed." Proverbio chino.

"El miedo es natural en el prudente. Vencerlo es ser valiente" Alonso de Ercilla.

"El hombre cauto jamás deplora el mal presente; emplea el presente en prevenir las aflicciones futuras" William Shakespeare.

"Mirar es una cosa, ver lo que se está mirando es otra, comprender lo que se ve es otra cosa más, aprender lo que se comprende es algo diferente, actuar en base a lo que se aprendió es lo único que realmente importa" Winston Churchill.

"La imprudencia suele preceder a la calamidad" Apiano, historiador griego.

La confianza en uno mismo: clave de la autoprotección. No todas las personas tienen la suerte de ser extrovertidas; seguras de si mismas e incapaces de bloquearse ante situaciones que consideran incómodas o fuera de lo habitual. Sin embargo, he comprobado que, el aprendizaje de la autoprotección, además de enseñarnos a protegernos ante situaciones de violencia e inseguridad, nos permite generar más confianza en nosotros mismos. Los motivos de esto, básicamente son dos.... Por un lado, en las clases de autoprotección se enseña a controlar los miedos que se generan en situaciones de violencia e inseguridad. Y el poder controlar nuestros miedos, permite que podamos pensar con claridad, de una manera más relajada, porque tenemos seguridad en nosotros mismos. Por otro lado, también se enseña a evitar el bloqueo mental, debido a la realización de simulacros donde se enseña a como desenvolverse en las situaciones mencionadas. ¿Cuántas veces en una reunión social nos vemos obligados a tener que enfrentar situaciones que no sabemos como resolver, y que por este motivo no tenemos idea de que decir o como actuar? Por lo tanto, si querés aprender a como cuidarte a vos mismo y a tus seres queridos, y a la vez a tener más confianza en vos mismo, te espero en las clases de autoprotección, que son individuales (o hasta dos personas) y tienen una duración de una hora y media. See more