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Contiene Vitamina A, B1, B2, C, ácido fólico, lo que ayuda a reforzar el sistema inmunológico y mejorar la resistencia de enfermedades. Es rica en minerales como el potasio, calcio, magnesio, hierro y fósforo, lo que ayuda a prevenir la artritis, osteoporosis y enfermedades del corazón. Fritas? Escabeche? Milanesa??... Contanos como usas la berenjena! En que la implementas??? See more
Las acelgas son un alimento de alto valor nutritivo y bajo aporte calórico. Contienen fibra soluble, que favorece el tránsito intestinal y previene el estreñimiento. También son un importante antioxidante rico en yodo, calcio y magnesio. Como las espinacas, esta verdura también es fuente de hierro. Contame un poco en que las usas?? Recetas de comidas que lleven acelgas????
ZANAHORIA!!! De la zanahoriasuele decirse que ayuda a broncear la piel y que es buena para la vista, pero más allá de estos efectos, la mayoría de los mortales desconoce la cantidad de beneficios que reporta al organismo. SABEN ALGUNOS DE ESTOS BENEFICIOS???? LOS LEO
La rucula es un vegetal que nos aporta altas dosis de beneficios, pues junto a los nutrientes que contiene debemos destacar el papel que juega a la hora de luchar contra la anemia, pues nos ayuda a mantener unos niveles de glóbulos rojos adecuados y necesarios para el correcto funcionamiento del organismo. Sabiendo todo lo que aporta a nuestro organismo... Como la unis a tus comidas??? En ensalada?... En tarta??
Dominguito!!! De combos! Son una bomba!!! No podes perdertelos!!! Los pedis, los tenes Comunicate con nosotros 3415983541 3415625618... Consulta los medios de pago #laverdudelanina #verduras #frutas #confianza #calidad #preciosincreibles
Hoy es dia de ZAPALLITOS!!! El zapallito es una hortaliza que está compuesto principalmente por agua, tiene un bajo aporte calórico pero es muy rico en nutrientes. Es una gran fuente de vitaminas A, C, E y del complejo B, minerales como potasio, sodio, hierro, calcio y fósforo, ácido fólico, y fibra. Ahora contanos a todos de que manera lo comes??? Revueltos? Rellenos?
El camote, humilde tubérculo, famoso por su alto valor nutritivo, previene el cáncer de estómago, las enfermedades del hígado y retarda el envejecimiento.... Algunos datos que nos sirven para mejorar nuestra salud!!! Que receta tenes en mente a la hora de utilizar el camote???
El choclo!!! Hermosa verdura que se puede combinar con un varias comidas. Tanto calientes como frias... Vos con que lo combinarias???
Ensaladitas listas!!!! No rayes... No cortes... No piques... Ponele los condimentos que prefieras y acompaña tu comida con una riiquisima ensalada de la Nina
Aqui estamos!!! Estos son nuestros nuevos combos semanales!!! No te los pierdas!!! Llena tu heladera de color y sabor 3415983541 3415625618
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¿Quién más es fan del choclo con manteca y sal ? En la Verdu de la Nina tenemos los mejores y más ricos Hacenos tu pedido al 341-5983541 Gaboto 502... 24 de septiembre 3065 #verduras #frutas #Rosario #fruteria #laverdudelanina #verdutips #verduleria
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