LBA Podología Profesional

DÍA DE LA TIERRA. CUIDEMOS NUESTRA CASA.

UÑA INCARNADA U ONICOCRIPTOSIS. CAUSAS, TRATAMIENTOS Y CÓMO PREVENIRLO ¿Qué es?...Continue reading

DÍA DE LA TIERRA. CUIDEMOS NUESTRA CASA.

CONSEJOS PARA CORTAR LAS UÑAS DE LOS PIES Uno de los hábitos más comunes de higiene que realizas en casa es cortarte las uñas de los pies, pero... Lo estás haciendo correctamente?...Continue reading

UÑA INCARNADA U ONICOCRIPTOSIS. CAUSAS, TRATAMIENTOS Y CÓMO PREVENIRLO ¿Qué es?...Continue reading

ES MALO PINTARSE LAS UÑAS DE LOS PIES? CONSECUENCIAS DEL ABUSO DE LOS ESMALTES Y CONSEJOS PARA EVITAR PROBLEMAS Pintarse las uñas de los pies es un hábito muy común para muchas mujeres, sobre todo, cuando el calzado abierto, como las sandalias, predomina sobre el calzado cerrado en los meses calurosos de primavera y verano....Continue reading

CONSEJOS PARA CORTAR LAS UÑAS DE LOS PIES Uno de los hábitos más comunes de higiene que realizas en casa es cortarte las uñas de los pies, pero... Lo estás haciendo correctamente?...Continue reading

LBA PODOLOGÍA PROFESIONAL.

ES MALO PINTARSE LAS UÑAS DE LOS PIES? CONSECUENCIAS DEL ABUSO DE LOS ESMALTES Y CONSEJOS PARA EVITAR PROBLEMAS Pintarse las uñas de los pies es un hábito muy común para muchas mujeres, sobre todo, cuando el calzado abierto, como las sandalias, predomina sobre el calzado cerrado en los meses calurosos de primavera y verano....Continue reading

ENTRENAS O PRACTICAS EJERCICIO EN CASA? 5 CONSEJOS PARA EVITAR LESIONES EN LOS PIES CON TU RUTINA DEPORTIVA ¿Eres de los que entrenas o haces deporte en casa? Si la respuesta es SÍ, seguro que realizas rutinas y ejercicios de cardio, de fuerza o abdominales, ya que estas son algunas de las actividades deportivas más frecuentes en el hogar. Pero... ...Continue reading

ENTRENAS O PRACTICAS EJERCICIO EN CASA? 5 CONSEJOS PARA EVITAR LESIONES EN LOS PIES CON TU RUTINA DEPORTIVA ¿Eres de los que entrenas o haces deporte en casa? Si la respuesta es SÍ, seguro que realizas rutinas y ejercicios de cardio, de fuerza o abdominales, ya que estas son algunas de las actividades deportivas más frecuentes en el hogar. Pero... ...Continue reading

METATARSALGIA POR ENFERMEDAD DE FREIBERG Paciente mujer de 54 años que acude a consulta de quiropodia por molestias en la zona plantar del pie derecho de dos meses de evolución. Tras explorar el pie no se observa queratosis ni heloma (callo) en la zona afectada que justifique las molestias referidas por la paciente.... Se solicita radiografía dorsoplantar de los pies y se deriva a estudio biomecánico. Tras los resultados de la radiografia se observa una pérdida de la curvatura normal de la 2 cabeza metatarsal, compatible con la enfermedad de Freiberg. Dicha patología consiste en una necrosis avascular que produce un aplanamiento de la cabeza metatarsal debido en gran parte a un traumatismo repetitivo en dicho hueso. Su evolución en el tiempo produce una deformidad permanente de la articulación que genera dolor en la zona al caminar (metatarsalgia). En la plataforma de presiones se aprecia un aumento significativo de las cargas en el antepie derecho, coincidiendo el punto de máxima carga en la zona de apoyo del 2 metatarsiano. Aunque la sobrecarga no siempre es el motivo de esta patología, si que produce un aumento de los síntomas. Tras los resultados se recomienda a la paciente utilizar calzado con suela amortiguante con cierto grosor, fisioterapia para disminuir la inflamación.

EL FUNCIONAMIENTO DEL PIE COMO AMORTIGUADOR DEL CUERPO Los 28 huesos del pie, junto con sus 33 articulaciones, unido al efecto amortiguador de la flexión de rodilla permite que podamos absorber impactos que multiplican por más de cinco el peso de nuestro cuerpo sin sufrir ningún daño. Garantizar un correcto desarrollo de la bóveda plantar en los niños y una correcta alineación de sus rodillas es prevenir muchos problemas en el futuro.

EL FUNCIONAMIENTO DEL PIE COMO AMORTIGUADOR DEL CUERPO Los 28 huesos del pie, junto con sus 33 articulaciones, unido al efecto amortiguador de la flexión de rodilla permite que podamos absorber impactos que multiplican por más de cinco el peso de nuestro cuerpo sin sufrir ningún daño. Garantizar un correcto desarrollo de la bóveda plantar en los niños y una correcta alineación de sus rodillas es prevenir muchos problemas en el futuro.

SABAÑONES EN LOS PIES. SÍNTOMAS, CAUSAS Y CÓMO PREVENIRLOS El frío y los cambios bruscos de temperatura afectan a nuestro cuerpo y, concretamente, a nuestros pies. ...Continue reading

SABAÑONES EN LOS PIES. SÍNTOMAS, CAUSAS Y CÓMO PREVENIRLOS El frío y los cambios bruscos de temperatura afectan a nuestro cuerpo y, concretamente, a nuestros pies. ...Continue reading

LEVANTARSE CON EL PIE IZQUIERDO ¿CUÁL ES EL ORIGEN DE ESTA EXPRESIÓN POPULAR DE "MALA SUERTE"? ¿Echas la culpa a un mal día diciendo hoy me he levantado con el pie izquierdo? Desde hace mucho tiempo, esta expresión popular que usamos habitualmente se ha relacionado con la mala suerte y con el mal humor, pero ... ¿conoces los orígenes de esta superstición? Esta mala fama tiene su origen siglos atrás, debido al miedo y rechazo que sufrían los zurdos, ya que se consideraban como algo misterioso y fuera de lo normal. COMO CURIOSIDAD, CABE DESTACAR QUE IZQUIERDA EN LATÍN ES SINISTER (DE DONDE SE DICE QUE PROVIENE LA ACTUAL PALABRA SINIESTRO). Desde la tradición bíblica hasta los romanos, la izquierda ha sido sinónimo de mala suerte y de superstición. A su vez, en el siglo XIX ningún marinero subía al barco por babor (costado izquierdo de la embarcación), aun siendo más cómodo que hacerlo por estribor. ¿Por qué? Porque en esa época era impensable ir en contra de la tradición. Entrar con el pie derecho Por el contrario, la frase entrar con el pie derecho es conocida como algo positivo en el inicio de una actividad (por ejemplo: un trabajo, una relación, estudios, etc.). Su origen se remonta al entorno eclesiástico cuando se decía que los sacerdotes debían entrar al altar con el pie derecho, ya que según el catolicismo, al Paraíso se entraba por el camino de la derecha y con dicho pie. A esto se le suma lo comentado anteriormente del rechazo a los zurdos y a la izquierda. DESDE LBA PODOLOGIA PROFESIONAL DEFENDEMOS QUE DA IGUAL CON QUÉ PIE TE LEVANTES, YA SEA EL DERECHO O EL IZQUIERDO, LO IMPORTANTE DE VERDAD SERÁ CUIDAR DE SU SALUD.

LEVANTARSE CON EL PIE IZQUIERDO ¿CUÁL ES EL ORIGEN DE ESTA EXPRESIÓN POPULAR DE "MALA SUERTE"? ¿Echas la culpa a un mal día diciendo hoy me he levantado con el pie izquierdo? Desde hace mucho tiempo, esta expresión popular que usamos habitualmente se ha relacionado con la mala suerte y con el mal humor, pero ... ¿conoces los orígenes de esta superstición? Esta mala fama tiene su origen siglos atrás, debido al miedo y rechazo que sufrían los zurdos, ya que se consideraban como algo misterioso y fuera de lo normal. COMO CURIOSIDAD, CABE DESTACAR QUE IZQUIERDA EN LATÍN ES SINISTER (DE DONDE SE DICE QUE PROVIENE LA ACTUAL PALABRA SINIESTRO). Desde la tradición bíblica hasta los romanos, la izquierda ha sido sinónimo de mala suerte y de superstición. A su vez, en el siglo XIX ningún marinero subía al barco por babor (costado izquierdo de la embarcación), aun siendo más cómodo que hacerlo por estribor. ¿Por qué? Porque en esa época era impensable ir en contra de la tradición. Entrar con el pie derecho Por el contrario, la frase entrar con el pie derecho es conocida como algo positivo en el inicio de una actividad (por ejemplo: un trabajo, una relación, estudios, etc.). Su origen se remonta al entorno eclesiástico cuando se decía que los sacerdotes debían entrar al altar con el pie derecho, ya que según el catolicismo, al Paraíso se entraba por el camino de la derecha y con dicho pie. A esto se le suma lo comentado anteriormente del rechazo a los zurdos y a la izquierda. DESDE LBA PODOLOGIA PROFESIONAL DEFENDEMOS QUE DA IGUAL CON QUÉ PIE TE LEVANTES, YA SEA EL DERECHO O EL IZQUIERDO, LO IMPORTANTE DE VERDAD SERÁ CUIDAR DE SU SALUD.

ANDAR CON PIES DE PLOMO, ¿CUÁL ES EL ORIGEN DE ESTA EXPRESIÓN POPULAR? Todos alguna vez hemos usado la expresión andar con pies de plomo (o alguna de sus variantes como ir con pies de plomo o caminar con pies de plomo) para referirnos a situaciones donde hay que tener cuidado, precaución, sigilo y/o prudencia ante algo. Pero ... ¿cuál es el origen de esta expresión? ¿a qué hace referencia? ORIGEN DE ANDAR CON PIES DE PLOMO La expresión andar con pies de plomo tiene una relación directa con el calzado utilizado por los buzos marinos. Sí, esos trajes con escafandra que hemos visto en muchas películas y que a más de uno podría darle angustia o ansiedad al llevarlo. LAS BOTAS DE DICHOS TRAJES ESTÁN CUBIERTAS DE PLOMO, CON EL OBJETIVO DE OFRECERLE AL BUZO UN MAYOR PESO PARA PODER CAMINAR EN EL FONDO MARINO, O EN CUALQUIER OTRA SUPERFICIE BAJO EL MAR, CON MEJOR ESTABILIDAD Y PRECISIÓN EN CADA PASO. Realizar estas tareas en el fondo del mar requiere mucha atención, cuidado y precaución, por ello, cuanto más peso lleven en su calzado, menos flotarán y mayor seguridad y estabilidad tendrán en sus movimientos. Si te ha parecido curioso el origen de esta andar con pies de plomo, te animamos a que conozcas de donde provienen, y si son ciertas, otras expresiones como: Levantarse con el pie izquierdo ¿El frío entra por los pies?

ANDAR CON PIES DE PLOMO, ¿CUÁL ES EL ORIGEN DE ESTA EXPRESIÓN POPULAR? Todos alguna vez hemos usado la expresión andar con pies de plomo (o alguna de sus variantes como ir con pies de plomo o caminar con pies de plomo) para referirnos a situaciones donde hay que tener cuidado, precaución, sigilo y/o prudencia ante algo. Pero ... ¿cuál es el origen de esta expresión? ¿a qué hace referencia? ORIGEN DE ANDAR CON PIES DE PLOMO La expresión andar con pies de plomo tiene una relación directa con el calzado utilizado por los buzos marinos. Sí, esos trajes con escafandra que hemos visto en muchas películas y que a más de uno podría darle angustia o ansiedad al llevarlo. LAS BOTAS DE DICHOS TRAJES ESTÁN CUBIERTAS DE PLOMO, CON EL OBJETIVO DE OFRECERLE AL BUZO UN MAYOR PESO PARA PODER CAMINAR EN EL FONDO MARINO, O EN CUALQUIER OTRA SUPERFICIE BAJO EL MAR, CON MEJOR ESTABILIDAD Y PRECISIÓN EN CADA PASO. Realizar estas tareas en el fondo del mar requiere mucha atención, cuidado y precaución, por ello, cuanto más peso lleven en su calzado, menos flotarán y mayor seguridad y estabilidad tendrán en sus movimientos. Si te ha parecido curioso el origen de esta andar con pies de plomo, te animamos a que conozcas de donde provienen, y si son ciertas, otras expresiones como: Levantarse con el pie izquierdo ¿El frío entra por los pies?

UÑA NEGRA EN EL PIE. CAUSAS, TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN Las uñas negras son un problema bastante común en el día a día y que se ha visto incrementado con el auge de los hábitos deportivos (sobre todo en el mundo del running). Un golpe o una mala pisada, en la que no se reparten las fuerzas de forma fisiológica, puede generar ciertos traumatismos repetidos en las uñas, que serán los responsables de generar esa apariencia oscura....Continue reading

UÑA NEGRA EN EL PIE. CAUSAS, TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN Las uñas negras son un problema bastante común en el día a día y que se ha visto incrementado con el auge de los hábitos deportivos (sobre todo en el mundo del running). Un golpe o una mala pisada, en la que no se reparten las fuerzas de forma fisiológica, puede generar ciertos traumatismos repetidos en las uñas, que serán los responsables de generar esa apariencia oscura....Continue reading