Lic. Solange Evangelista

¿Cómo pensar la adolescencia a la luz del aislamiento obligatorio? A puro encierro.- La adolescencia es un momento vital de muchas transformaciones y cambios físicos y psíquicos; donde se juega la diferenciación con los padres o figuras de autoridad; la búsqueda de independencia y autonomía; la identificación con sus pares y una lucha constante para preservar la propia intimidad. En la adolescencia "los choques" son inevitables, ellos necesitan confrontar, tratan de tr...ansgredir las normas y los límites. Es su manera de manifestarse,"revelándose." Es esperable que "se encierren" forma parte de la etapa que se encuentran atravesando y ahora el plus del aislamiento exacerba la cuestión. Pueden pasar horas encerrados en su cuarto, a veces hasta comen allí. En su habitación encuentran la privacidad que necesitan. En este espacio tienen lugar el despliegue de sus relaciones con pares a través de las redes sociales; realizan actividades de interés, como escuchar música, leer... En búsqueda de la exogamia y en tiempos de aislamiento el adolescente se encuentra en una encrucijada que genera angustia, ansiedad e incertidumbre. Se presentan alteraciones en el sueño, a la manera de permanecer despiertos durante la madrugada,durmiendo hasta el atardecer, trastocando otras áreas como puede ser la alimentación. ¿De qué manera alojarlos, cómo acompañarlos? Estar atentos a sus estados de ánimo, cuando se aislan no sabemos qué les pasa, qué sienten. Preguntar, generar diálogo (Re-pensar formas de vincularse). Habilitar el intercambio con pares de manera virtual. Establecer normas de convivencia; emponderarlos para determinadas tareas de la casa, dándoles un lugar, donde ellos puedan sentirse útiles y necesarios en la dinámica familiar. Evitar la confrontación. Respetar sus espacios. Transmitir seguridad y amor. Acompañar en deseos; ilusiones y proyectos (CBC; Facu; Trabajo, etc.) Buen domingo! Lic. Solange Belén Evangelista

¿Cómo pensar la adolescencia a la luz del aislamiento obligatorio? A puro encierro.- La adolescencia es un momento vital de muchas transformaciones y cambios físicos y psíquicos; donde se juega la diferenciación con los padres o figuras de autoridad; la búsqueda de independencia y autonomía; la identificación con sus pares y una lucha constante para preservar la propia intimidad. En la adolescencia "los choques" son inevitables, ellos necesitan confrontar, tratan de tr...ansgredir las normas y los límites. Es su manera de manifestarse,"revelándose." Es esperable que "se encierren" forma parte de la etapa que se encuentran atravesando y ahora el plus del aislamiento exacerba la cuestión. Pueden pasar horas encerrados en su cuarto, a veces hasta comen allí. En su habitación encuentran la privacidad que necesitan. En este espacio tienen lugar el despliegue de sus relaciones con pares a través de las redes sociales; realizan actividades de interés, como escuchar música, leer... En búsqueda de la exogamia y en tiempos de aislamiento el adolescente se encuentra en una encrucijada que genera angustia, ansiedad e incertidumbre. Se presentan alteraciones en el sueño, a la manera de permanecer despiertos durante la madrugada,durmiendo hasta el atardecer, trastocando otras áreas como puede ser la alimentación. ¿De qué manera alojarlos, cómo acompañarlos? Estar atentos a sus estados de ánimo, cuando se aislan no sabemos qué les pasa, qué sienten. Preguntar, generar diálogo (Re-pensar formas de vincularse). Habilitar el intercambio con pares de manera virtual. Establecer normas de convivencia; emponderarlos para determinadas tareas de la casa, dándoles un lugar, donde ellos puedan sentirse útiles y necesarios en la dinámica familiar. Evitar la confrontación. Respetar sus espacios. Transmitir seguridad y amor. Acompañar en deseos; ilusiones y proyectos (CBC; Facu; Trabajo, etc.) Buen domingo! Lic. Solange Belén Evangelista

El Chiste: ¿a qué lugar viene?¿Qué función desempeña? Freud decía que el chiste escondía cierta verdad ( verdad singular del sujeto que lo enuncia). Hay allí un deseo; una intención en juego, claro, inconsciente. Cuando un sujeto inventa y emite un chiste lo hace en las coordenadas de su inconsciente, algo reprimido puede colarse allí a través del humor, produciendo placer y cierta liberación, donde se descargan las tensiones.... Habrá risas, sí el chiste es sancionado por un otro dando lugar a una escena divertida, despojada de preocupaciones. Hay sujetos más próximos al humor que otros, hay en el chiste la posibilidad de transformar experiencias de vida y emociones (al menos por un instante, hasta que muera la risa). El Chiste como operatoria defensiva frente al miedo, a la incertidumbre, como aquello que nos permite velar algo del orden del sufrimiento, la pérdida y la muerte en última instancia. El Chiste es la oportunidad de "equivocar" cierta parte de la realidad que nos afecta, cierto trozo que nos deja a la intemperie sin respuesta, ahí viene el chiste a alumbrar con su risa cierto acontecimiento que de otra manera nos resultaría difícil de procesar en lo crudo de lo real. Contextualizando en nuestra épocaen tiempos de pandemiapodríamos preguntarnos cómo opera el humor en cada uno de nosotros, de qué manera. Será posible sin herir susceptibilidades, ni apelando a manifestaciones raciales, aludiendo a la empatía y el respeto por la vida?... Para finalizar, me gustaría compartir con ustedes una oportuna frase de Sigmund Freud: El humor es la manifestación más elevada de los mecanismos de adaptación del individuo. Buenas noches! Lic. Solange Belén Evangelista

El Chiste: ¿a qué lugar viene?¿Qué función desempeña? Freud decía que el chiste escondía cierta verdad ( verdad singular del sujeto que lo enuncia). Hay allí un deseo; una intención en juego, claro, inconsciente. Cuando un sujeto inventa y emite un chiste lo hace en las coordenadas de su inconsciente, algo reprimido puede colarse allí a través del humor, produciendo placer y cierta liberación, donde se descargan las tensiones.... Habrá risas, sí el chiste es sancionado por un otro dando lugar a una escena divertida, despojada de preocupaciones. Hay sujetos más próximos al humor que otros, hay en el chiste la posibilidad de transformar experiencias de vida y emociones (al menos por un instante, hasta que muera la risa). El Chiste como operatoria defensiva frente al miedo, a la incertidumbre, como aquello que nos permite velar algo del orden del sufrimiento, la pérdida y la muerte en última instancia. El Chiste es la oportunidad de "equivocar" cierta parte de la realidad que nos afecta, cierto trozo que nos deja a la intemperie sin respuesta, ahí viene el chiste a alumbrar con su risa cierto acontecimiento que de otra manera nos resultaría difícil de procesar en lo crudo de lo real. Contextualizando en nuestra épocaen tiempos de pandemiapodríamos preguntarnos cómo opera el humor en cada uno de nosotros, de qué manera. Será posible sin herir susceptibilidades, ni apelando a manifestaciones raciales, aludiendo a la empatía y el respeto por la vida?... Para finalizar, me gustaría compartir con ustedes una oportuna frase de Sigmund Freud: El humor es la manifestación más elevada de los mecanismos de adaptación del individuo. Buenas noches! Lic. Solange Belén Evangelista

¿Cómo están atravesando los adolescentes la cuarentena? La adolescencia es un momento evolutivo complejo, de muchos cambios y transformaciones (a nivel físico y psíquico), hablamos de duelos, duelo por el cuerpo infantil y duelo por los padres de la infancia con los cuales se rivaliza, en busca de una diferenciación e individualización propia. ¿Cómo conectarse con ellos ahora que están tiempo completo en casa, sin poder ir a la escuela, anhelando juntarse con amigos y.../o queriendo realizar su deporte o alguna actividad de interés por fuera del ámbito hogareño? A menudo nos desconciertan, están, pero se aislan, se encierran en su cuarto y cuando se los convoca suelen evadirse ... ¿por qué?; ¿cómo acompañarlos?Aquí es preciso decir que en tiempos de cuarentena todo lo inherente al período de la adolescencia se va a ver exacerbado y es esperable que así suceda, porque los adolescentes necesitan preservar su espacio de intimidad. En el transcurso de estos días estarán más atentos a defender su privacidad y esto claro está, suscitará tensiones. Habrá que ir estableciendo acuerdos, negociaciones, produciendo diálogos que den lugar al encuentro armonioso y placentero. Es preciso tener en cuenta que para los adolescentes sus vínculos afectivos son muy importantes, con lo cual hay que poder habilitar el sostenimiento de estos lazos a través de las redes sociales y el uso del celular (aplicaciones como zoom y skype son las preferidas actualmente). Del mismo modo habrá que propiciar la conexión intrafamiliar, porque con la cuarentena tenderán a aislarse más ¿pero cómo? A través de la propuesta de juegos de mesa en familia Cocinar juntos Disfrutar de ver una película por la tarde/noche Saborear una rica merienda al aire libre Son opciones: dependerá de las particularidades y gustos de cada familia y de la recepción del adolescente, teniendo en cuenta siempre su singularidad. Cariños, Lic. Solange Belén Evangelista

¿Cómo están atravesando los adolescentes la cuarentena? La adolescencia es un momento evolutivo complejo, de muchos cambios y transformaciones (a nivel físico y psíquico), hablamos de duelos, duelo por el cuerpo infantil y duelo por los padres de la infancia con los cuales se rivaliza, en busca de una diferenciación e individualización propia. ¿Cómo conectarse con ellos ahora que están tiempo completo en casa, sin poder ir a la escuela, anhelando juntarse con amigos y.../o queriendo realizar su deporte o alguna actividad de interés por fuera del ámbito hogareño? A menudo nos desconciertan, están, pero se aislan, se encierran en su cuarto y cuando se los convoca suelen evadirse ... ¿por qué?; ¿cómo acompañarlos?Aquí es preciso decir que en tiempos de cuarentena todo lo inherente al período de la adolescencia se va a ver exacerbado y es esperable que así suceda, porque los adolescentes necesitan preservar su espacio de intimidad. En el transcurso de estos días estarán más atentos a defender su privacidad y esto claro está, suscitará tensiones. Habrá que ir estableciendo acuerdos, negociaciones, produciendo diálogos que den lugar al encuentro armonioso y placentero. Es preciso tener en cuenta que para los adolescentes sus vínculos afectivos son muy importantes, con lo cual hay que poder habilitar el sostenimiento de estos lazos a través de las redes sociales y el uso del celular (aplicaciones como zoom y skype son las preferidas actualmente). Del mismo modo habrá que propiciar la conexión intrafamiliar, porque con la cuarentena tenderán a aislarse más ¿pero cómo? A través de la propuesta de juegos de mesa en familia Cocinar juntos Disfrutar de ver una película por la tarde/noche Saborear una rica merienda al aire libre Son opciones: dependerá de las particularidades y gustos de cada familia y de la recepción del adolescente, teniendo en cuenta siempre su singularidad. Cariños, Lic. Solange Belén Evangelista

Se prolongó la cuarentena: Algunas recomendaciones para transitarla Es importante establecer hábitos, rutinas y horarios, creando una estructura predecible conforme a la nueva dinámica familiar ya que aportará seguridad, armonía, cierto control interno y tranquilidad. ... Aprovechar "el tiempo" disponible para realizar actividades pendientes; quehaceres hogareños; mirar películas y/o series;estudiar; leer; escribir; escuchar música; tocar algún instrumento... Compartir momentos, recuerdos, fotos y juegos en familia; pintar mandalas; hacer jardinería; realizar yoga, poner el cuerpo en movimiento, bailarEs un tiempo para conectarnos con nosotros mismos y con aquello que nos proporciona placer y disfrute Sostener y enriquecer los lazos familiares; de amistad y laborales. Apropiarse de la tecnología como instrumento de contacto y cercanía afectiva con los otros (videollamadas; llamadas telefónicas; mensajes wahtsapp; Skype; zoom; etc.) Vivenciar momentos al aire libre y descansar también es un buen plan para aliviar las tensiones (psíquicas y físicas). Ser responsables con las medidas preventivas, cuidándonos y cuidando al otro (Empatía) Poner en palabras nuestros sentimientos y emociones (tristeza, enojo; frustración...) ALIVIA! Informarnos lo justo y necesario, estableciendo un horario y/o momento para estar actualizados respecto de la pandemia. Hablar/jugar con los niños y los adolescentes, ofreciendo contención y acompañamiento afectivo. Preguntar cómo se sienten, escucharlos, estar atentos a sus estados de ánimo. Tratar de no sobreexigirse ni exigir al otro: cada sujeto responderá de modo singular, de acuerdo a sus propios recursos psicológicos. Establecer acuerdos de convivencia y sostenerlos, favorecerá el equilibrio de nuestra salud mental. Por último, sí te sentís triste, angustiado, no te aisles! Consultá a un profesional de la salud mental. Cariños, Lic.Solange Belén Evangelista