Lic. Marcela Surano

Un nuevo año, 365 nuevas oportunidades

Tomemos conciencia y participación activa en este gravísimo tema. No estaría alcanzando lo que hacemos, falta mucho más. Son temas q requieren de investigación y acción social, policial y judicial.

Desarrollar alas es nuestra tarea

Puedes salir de donde estás

Hoy invitada por Collegia Cad estaremos pensando juntos un tema muy actual: límite/limites

Hoy 13 de Octubre es un acertado día para que le de gracias a la psicología!

Ayer 10 de Octubre se conmemoró el Día Mundial de la Salud Mental El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora todos los 10 de octubre; el objetivo que persigue, es el de recordar que la salud de cada individuo es la sólida base para la construcción de vidas plenas y satisfactorias. Esto tiene una estricta correlación con la definición de "salud" (1946) propuesta por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que la considera como un "estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". Así, se establecen estrechos vínculos entre la salud física y la salud mental, entendiendo que son pilares fundamentales para el bienestar.

La salud mental también incluye cómo nos relacionamos con los demás. Elige con quien brillar, escoge a aquellos que hagan de ti una mejor persona, que te eleven. Prefiere la bondad y transparencia de las personas, aléjate de lo oscuro. Opta por construir junto a otros tus redes, tu familia, tus amigos, tus afectos, tus lugares y tus tiempos. Se tu una mejor persona para los demás.

21 de Setiembre Día de la Sanidad Argentina A todos y cada uno de los trabajadores de Sanidad del País.. Gracias por tanto!!! Que a pesar de tantas adversidades, marchas y contramarchas nos siguen dando lo mejor cuidando de nosotros!

No dejes que el miedo sea tan grande que te impida seguir adelante.

Si no logras ordenarte... Proponte objetivos (comienza por los de corto plazo y más simples) , organiza y planea cada día. Proyecta metas sencillas, es el primer paso para alcanzar las grandes metas y comenzar a construir hábitos. Si has tenido una vida turbulenta quizá sea tiempo de parar y procurarte un poco de paz y tranquilidad.

Ve por tus metas, evoluciona, mejora. progresa, avanza. Deja atrás lo que no te hace bien.