Lic.silvina adriana grecco

Decisiones que no debes tomar en un mal momento Los malos momentos son necesarios para encontrar la felicidad, analizar nuestras acciones y crecer. Aunque te guste pensar que lo mejor son esos días que están llenos de risas y alegría, los que te hacen ser vos pueden ser los menos agradables. Un mal momento, nos puede ayudar a avanzar. Algo que resulta clave en un mal momento son las decisiones que tomamos. La más básica es cómo te enfrentas a lo que sucede: con optimismo o co...Continue reading

El estrés y la ansiedad, son lo mismo? Los términos ansiedad y estrés se suelen usan como sinónimos, pero no son lo mismo. El estrés es un proceso en el cual el individuo se enfrenta a las demandas de una situación o estresor. Este proceso puede desencadenar una respuesta de ansiedad, que surge ante una posible amenaza. Ahora bien, el estrés también puede desencadenar otras respuestas emocionales diferentes a la ansiedad como enfado o tristeza. El estrés, a diferencia de la ansiedad, está más asociado con el cansancio y el agotamiento. Una persona puede estar agotada por exceso de trabajo, o por otras situaciones, sin que manifieste nerviosismo o ansiedad.

DEJA IR A LA GENTE QUE NO ESTÁ LISTA. No es una actitud de soberbia ni de orgullo, sino de congruencia, seguirás amándolos pero con otra perspectiva, desde otro nivel de compresión, entendimiento y consciencia. Es la cosa más difícil que tendrás que hacer en tu vida, y también será la más importante: dejar de estar vinculado con aquellos que no están listos para amarte....Continue reading

Para tener en cuenta y aprender a entender a nuestros amados mayores.

Para tener en cuenta y no olvidar

Para tener en cuenta y aprender a entender a nuestros amados mayores.

Para tener en cuenta y no olvidar