Loma Verde Tenis

Falta menos!!! A seguir entrenando!!!!

Seguimos en cuarentena...Aprovechamos el tiempo para incorporar, mejorar y entrenar los desplazamientos. Ejercicios 100% adaptables a distintas condiciones de: Espacio: lugares abiertos o cerrados. Físico: entrenado o poco entrenado. Nivel de juego: principiante, intermedio o avanzado. Edades: menores, adultos o seniors.... Espero les guste!!!! See more

Que la extensión de la cuarentena no te haga aflojar! Acá una nueva rutina para fortalecer los hombros y evitar las lesiones!! Si te gustó, dale like , compartí y suscribite al canal para mas videos!!!!!

Seguimos aprovechando el tiempo está cuarentena. Hoy: Tips para mejorar tu volea. Si te gusta, dale like , comentá y compartí. Si querés recibir los nuevos videos, suscribite al canal! Gracias!!

Ejercicios entretenidos para hacer en familia!!!!!!

Para combatir el frío y la cuarentena!!!!