Los Tilos

¿COMO ES ESO DE QUE SOMOS MEDIA NARANJA? Metáforas y frutas más o menos, nos han enseñado que somos medio algo y que necesitamos de otra mitad para tener una vida completa y feliz. Pero esta idea de que somos algo incompleto termina por volverse algo un poco peligroso. En primer lugar, porque cuestiona la soledad, la construcción individual de la felicidad, e incluso el propio bienestar de les personas consigo mismes, pudiendo generar muchas inseguridades y prejuicios que ob...staculicen la realización y el desarrollo personal. En segundo lugar, por sus obvios efectos sobre los vínculos que establecemos. Se enraíza en esta idea de incompletud innata el mito del amor romántico, que se despliega en varias premisas: El amor todo lo puede: si hay amor,este es garantía suficiente para superar cualquier problema, o si hay problemas no hay amor. Dando como cpnsecuencia que una persona soporte cualquier tipo de situación perjudicial o de vejación en nombre del amor, porque este todo lo cura y todo lo puede. El amor a primera vista: este mito lleva a las personas a ignorar relaciones con un potencial enriquecedor porque no se han iniciado con una coincidencia apasionada, o, por otra parte, interpretar esta pasionalidad ardiente como una prueba de amor. La persona correcta llena todos los aspectos de la vida: debemos compartir todos nuestros gustos y aficiones, somos los responsables de la felicidad del otro, somos una sola persona, etc. Estas afirmaciones pueden originar una obsesión por hallar a otra a persona para comenzar a vivir, a realizar los sueños o incluso para empezar a ser feliz. Cuando se está enamorado no es posible sentir atracción por otra persona: ¡falso! el amor no paraliza la disposición a sentirse atraído por otros y la fidelidad es un constructo social, que la propia pareja decide. Los celos son una prueba de amor: Los celos simplemente son una demostración del temor a perder aquello que se percibe como una posesión, entendiendo a la otra persona como un objeto del cual se puede tener la propiedad exclusiva. Cuestionemos y deconstruyamos para ser felices!

¿COMO ES ESO DE QUE SOMOS MEDIA NARANJA? Metáforas y frutas más o menos, nos han enseñado que somos medio algo y que necesitamos de otra mitad para tener una vida completa y feliz. Pero esta idea de que somos algo incompleto termina por volverse algo un poco peligroso. En primer lugar, porque cuestiona la soledad, la construcción individual de la felicidad, e incluso el propio bienestar de les personas consigo mismes, pudiendo generar muchas inseguridades y prejuicios que ob...staculicen la realización y el desarrollo personal. En segundo lugar, por sus obvios efectos sobre los vínculos que establecemos. Se enraíza en esta idea de incompletud innata el mito del amor romántico, que se despliega en varias premisas: El amor todo lo puede: si hay amor,este es garantía suficiente para superar cualquier problema, o si hay problemas no hay amor. Dando como cpnsecuencia que una persona soporte cualquier tipo de situación perjudicial o de vejación en nombre del amor, porque este todo lo cura y todo lo puede. El amor a primera vista: este mito lleva a las personas a ignorar relaciones con un potencial enriquecedor porque no se han iniciado con una coincidencia apasionada, o, por otra parte, interpretar esta pasionalidad ardiente como una prueba de amor. La persona correcta llena todos los aspectos de la vida: debemos compartir todos nuestros gustos y aficiones, somos los responsables de la felicidad del otro, somos una sola persona, etc. Estas afirmaciones pueden originar una obsesión por hallar a otra a persona para comenzar a vivir, a realizar los sueños o incluso para empezar a ser feliz. Cuando se está enamorado no es posible sentir atracción por otra persona: ¡falso! el amor no paraliza la disposición a sentirse atraído por otros y la fidelidad es un constructo social, que la propia pareja decide. Los celos son una prueba de amor: Los celos simplemente son una demostración del temor a perder aquello que se percibe como una posesión, entendiendo a la otra persona como un objeto del cual se puede tener la propiedad exclusiva. Cuestionemos y deconstruyamos para ser felices!

El gaslighting es una forma de manipulación y abuso psicológico que hace que quien la padezca dude constantemente de su percepción de la realidad e incluso de su memoria. Consiguiendo que la víctima se sienta ansiosa, confundida e incluso depresiva, afectando su seguridad personal y autoestima. El objetivo es hacer dudar del propio sentido de la realidad de alguien, puede ser por parte de algún familiar, amigo o compañero de trabajo, pero se tiende a observar este abuso mayor...itariamente en relaciones de pareja. El término proviene de la obra de teatro Gas Light y de sus posteriores adaptaciones cinematográficas. En la obra se observa como un hombre intenta convencer a su mujer de que está equivocada, de que se está volviendo loca. ¿Como se experimenta? Cuestionamientos a la memoria y los sentimientos con frases como yo nunca dije eso o estás inventando cosas Invalidación del enojo, la incomodidad o el dolor con frases como es que sos muy sensible o ¿en serio te vas a enojar por esto? El victimario desvía el tema y el sentido de las conversaciones para pasar a ser la víctima y utiliza frases como tu familia y tus amigues te quieren poner contra mí o lo hago porque te amo, y ¿así me lo agradecés? Aislamiento de la víctima, hacerle creer que están solas, generando así una dependencia emocional La victima termina cuidando de manera extrema sus palabras y expresiones por miedo a que sean malinterpretadas, y siempre se siente confundida y culpable hasta terminando en ocasiones pidiéndole disculpas a la pareja manipuladora Ante cualquier duda podes consultarnos!

El gaslighting es una forma de manipulación y abuso psicológico que hace que quien la padezca dude constantemente de su percepción de la realidad e incluso de su memoria. Consiguiendo que la víctima se sienta ansiosa, confundida e incluso depresiva, afectando su seguridad personal y autoestima. El objetivo es hacer dudar del propio sentido de la realidad de alguien, puede ser por parte de algún familiar, amigo o compañero de trabajo, pero se tiende a observar este abuso mayor...itariamente en relaciones de pareja. El término proviene de la obra de teatro Gas Light y de sus posteriores adaptaciones cinematográficas. En la obra se observa como un hombre intenta convencer a su mujer de que está equivocada, de que se está volviendo loca. ¿Como se experimenta? Cuestionamientos a la memoria y los sentimientos con frases como yo nunca dije eso o estás inventando cosas Invalidación del enojo, la incomodidad o el dolor con frases como es que sos muy sensible o ¿en serio te vas a enojar por esto? El victimario desvía el tema y el sentido de las conversaciones para pasar a ser la víctima y utiliza frases como tu familia y tus amigues te quieren poner contra mí o lo hago porque te amo, y ¿así me lo agradecés? Aislamiento de la víctima, hacerle creer que están solas, generando así una dependencia emocional La victima termina cuidando de manera extrema sus palabras y expresiones por miedo a que sean malinterpretadas, y siempre se siente confundida y culpable hasta terminando en ocasiones pidiéndole disculpas a la pareja manipuladora Ante cualquier duda podes consultarnos!

Estamos de aniversario! El 27 de octubre de 2019 le dimos inicio, en base a nuestra vocación, a este hermoso proyecto que se materializa en el Centro de Psicoterapia Los Tilos. . Brindamos virtualmente con todos aquellos que de alguna u otra forma nos acompañan en nuestra labor diaria. Y agradecemos a todos los colegas, amigos y familia que nos apoyaron y alentaron en la creación de hermoso espacio.

Estamos de aniversario! El 27 de octubre de 2019 le dimos inicio, en base a nuestra vocación, a este hermoso proyecto que se materializa en el Centro de Psicoterapia Los Tilos. . Brindamos virtualmente con todos aquellos que de alguna u otra forma nos acompañan en nuestra labor diaria. Y agradecemos a todos los colegas, amigos y familia que nos apoyaron y alentaron en la creación de hermoso espacio.

Psicoterapia Individual Cuando es momento de consultar? Algunas situaciones ilustrativas: te sentís identificade con alguna? . Consultanos!... . . . . . . . . . #saludmental #saludemocional #psicología #psicoterapia #lostilos See more

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Las Psicoterapia como promotora de calidad de vida. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental es un estado de bienestar en el que se es consciente de las propias capacidades, se es capaz de afrontar las tensiones normales de la vida, se puede trabajar de forma productiva y fructífera y se es capaz de contribuir a la propia comunidad. Esta concepción de la salud incluye el bienestar psicológico, junto al físico y social. Al modelo médico-clínico, más c...entrado en la psicopatología, se opone de forma complementaria la Psicología Positiva que propone un modelo salutogénico orientado a la promoción y el desarrollo personal. El foco ya no se centra exclusivamente en tratar los síntomas de los desórdenes psicológicos, sino también en promocionar y fortalecer lo que es saludable, positivo y adaptativo que hay en todo ser humano, tanto desde el punto de vista cognitivo como emocional y comportamental. Cobran importancia las fortalezas y no sólo las debilidades de las personas, la salud y no sólo la psicopatología, los potenciales y no sólo los déficits, la felicidad y la autorrealización personal! Desde esta perspectiva proponemos poner el eje de la psicoterapia en trabajar emociones positivas, fortalezas en el carácter, la sabiduría, el buen humor, la creatividad, el agradecimiento, la resiliencia y demás aspectos saludables de la psiquis humana que hacen a la calidad de vida. Consultanos!

Las Psicoterapia como promotora de calidad de vida. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental es un estado de bienestar en el que se es consciente de las propias capacidades, se es capaz de afrontar las tensiones normales de la vida, se puede trabajar de forma productiva y fructífera y se es capaz de contribuir a la propia comunidad. Esta concepción de la salud incluye el bienestar psicológico, junto al físico y social. Al modelo médico-clínico, más c...entrado en la psicopatología, se opone de forma complementaria la Psicología Positiva que propone un modelo salutogénico orientado a la promoción y el desarrollo personal. El foco ya no se centra exclusivamente en tratar los síntomas de los desórdenes psicológicos, sino también en promocionar y fortalecer lo que es saludable, positivo y adaptativo que hay en todo ser humano, tanto desde el punto de vista cognitivo como emocional y comportamental. Cobran importancia las fortalezas y no sólo las debilidades de las personas, la salud y no sólo la psicopatología, los potenciales y no sólo los déficits, la felicidad y la autorrealización personal! Desde esta perspectiva proponemos poner el eje de la psicoterapia en trabajar emociones positivas, fortalezas en el carácter, la sabiduría, el buen humor, la creatividad, el agradecimiento, la resiliencia y demás aspectos saludables de la psiquis humana que hacen a la calidad de vida. Consultanos!