MLQ Emprendedor

Buen viernes!!! Les dejo esta frase para recibir el fin de semana Una frase que nos conecta con el presente, con quién estamos SIENDO y HACIENDO hoy, para poder diseñar el mañana que queremos Buen finde Lour ... . . . #presente #consciencia #coachingontologico #metasclaras #seryhacer #presenciaconsciente #emprender #mindfulness #poderinterior #sabiduríainterior #diseñodefuturo See more

Buen viernes!!! Les dejo esta frase para recibir el fin de semana Una frase que nos conecta con el presente, con quién estamos SIENDO y HACIENDO hoy, para poder diseñar el mañana que queremos Buen finde Lour ... . . . #presente #consciencia #coachingontologico #metasclaras #seryhacer #presenciaconsciente #emprender #mindfulness #poderinterior #sabiduríainterior #diseñodefuturo See more

Hace semanas me encuentro transitando la zona de crecimiento, por momentos me encanta todo lo que aparece y aprendo, por momentos la incomodidad me pesa, sin embargo lo ELIJO Pero que pasa cuando aún seguimos eligiendo la incomodidad de la zona de confort? Que de confort te diría que no tiene nada porque es esa zona donde no creces, donde el control te somete, en la que no hay acción, donde los sueños están suspendidos, no hay motivación y la frustración aparece para ...recordarte que es mejor quedarse acá, porque dar ese pasito implica enfrentar miedos, dudas, el que dirán, y cuántas cosas más. Sin embargo, imagínate por un momento todo lo que podés GANAR si das ese pasito a la ZONA DE CRECIMIENTO?? Si te animas a salir de la zona de confort, para pasar al lugar donde los SUEÑOS SE CUMPLEN, en el que podemos ver RESULTADOS, donde las POSIBILIDADES existen, porque vos te animas y elegís qué las cosas pasen, donde te haces PROTAGONISTA de tu vida. Hoy te invito a eso, a dar ese paso que puede cambiar tu vida y me ofrezco como coach a acompañarte con todas las herramientas que cuento, para que te sientas tranquil@, confiad@, y empoderad@. No esperes más y anda a buscar eso que hace latir a tu , que de solo imaginarlo se te iluminan los ojos Escribime por MD y coordinamos . . . #resultados #sueñosymetas #emprendimientosargentinos #zonadeconfort #zonadecrecimiento #posibilidades #coachinglife #empoderamiento #seryhacer #protagonistadetuvida #eleccionesdevida See more

Hace semanas me encuentro transitando la zona de crecimiento, por momentos me encanta todo lo que aparece y aprendo, por momentos la incomodidad me pesa, sin embargo lo ELIJO Pero que pasa cuando aún seguimos eligiendo la incomodidad de la zona de confort? Que de confort te diría que no tiene nada porque es esa zona donde no creces, donde el control te somete, en la que no hay acción, donde los sueños están suspendidos, no hay motivación y la frustración aparece para ...recordarte que es mejor quedarse acá, porque dar ese pasito implica enfrentar miedos, dudas, el que dirán, y cuántas cosas más. Sin embargo, imagínate por un momento todo lo que podés GANAR si das ese pasito a la ZONA DE CRECIMIENTO?? Si te animas a salir de la zona de confort, para pasar al lugar donde los SUEÑOS SE CUMPLEN, en el que podemos ver RESULTADOS, donde las POSIBILIDADES existen, porque vos te animas y elegís qué las cosas pasen, donde te haces PROTAGONISTA de tu vida. Hoy te invito a eso, a dar ese paso que puede cambiar tu vida y me ofrezco como coach a acompañarte con todas las herramientas que cuento, para que te sientas tranquil@, confiad@, y empoderad@. No esperes más y anda a buscar eso que hace latir a tu , que de solo imaginarlo se te iluminan los ojos Escribime por MD y coordinamos . . . #resultados #sueñosymetas #emprendimientosargentinos #zonadeconfort #zonadecrecimiento #posibilidades #coachinglife #empoderamiento #seryhacer #protagonistadetuvida #eleccionesdevida See more

Como mencione en el post anterior las emociones no se controlan, pero si tenes el poder de reconocerlas, validarlas, y poder accionar para cambiar tu observador y así de esa manera gestionarlas Así que acá van 3 simples pasos: 1Observarte, darte el permiso de parar, respirar, conectarte profundamente con eso que sucediendo y preguntarte ¿Que me pasa? Una pregunta tan simple que te conecta con lo que estás sintiendo, sin juzgarte y aceptando lo que es. Las emociones s...iempre vienen a mostrarnos y enseñarnos algo, por lo que también preguntarte ¿que viene a enseñarme esto?. 2Análisis y aprendizaje, una emoción es el resultado de opiniones que emitimos automáticamente de un hecho, por lo tanto revisar y analizar que opiniones, creencias, paradigmas tenes de eso que acaba de suceder te va a permitir entender también que es lo que te genera esa emoción, y por lo tanto revisar si te es útil o no, y así cambiar tu observador y ver las cosas desde otro ángulo. 3Acción y compromiso, una vez que podes identificar que emoción estas transitando y que la genera, podes elegir que acciones llevar a cabo, ya sea para seguir transitando esa emoción o para cambiarla. Y sobre todo, comprometerte a voluntad con lo que elijas, ya que solo vos tenés el poder de cambiar tu realidad. Si tenés dudas, si no sabes cómo transitar tus emociones, te cuento que como coach profesional puedo acompañarte para que juntas/os encontremos el camino de tu bienestar . . . #emociones #gestionemocional #lideratuvida #leadership #coachingontologico #aceptacion #poderpersonal See more

Como mencione en el post anterior las emociones no se controlan, pero si tenes el poder de reconocerlas, validarlas, y poder accionar para cambiar tu observador y así de esa manera gestionarlas Así que acá van 3 simples pasos: 1Observarte, darte el permiso de parar, respirar, conectarte profundamente con eso que sucediendo y preguntarte ¿Que me pasa? Una pregunta tan simple que te conecta con lo que estás sintiendo, sin juzgarte y aceptando lo que es. Las emociones s...iempre vienen a mostrarnos y enseñarnos algo, por lo que también preguntarte ¿que viene a enseñarme esto?. 2Análisis y aprendizaje, una emoción es el resultado de opiniones que emitimos automáticamente de un hecho, por lo tanto revisar y analizar que opiniones, creencias, paradigmas tenes de eso que acaba de suceder te va a permitir entender también que es lo que te genera esa emoción, y por lo tanto revisar si te es útil o no, y así cambiar tu observador y ver las cosas desde otro ángulo. 3Acción y compromiso, una vez que podes identificar que emoción estas transitando y que la genera, podes elegir que acciones llevar a cabo, ya sea para seguir transitando esa emoción o para cambiarla. Y sobre todo, comprometerte a voluntad con lo que elijas, ya que solo vos tenés el poder de cambiar tu realidad. Si tenés dudas, si no sabes cómo transitar tus emociones, te cuento que como coach profesional puedo acompañarte para que juntas/os encontremos el camino de tu bienestar . . . #emociones #gestionemocional #lideratuvida #leadership #coachingontologico #aceptacion #poderpersonal See more

Las EMCINES son predisposiciones que tenemos para la acción, cómo resultado a un hecho. Son universales, todos los seres humanos tenemos emociones, lo que nos diferencia es la interpretacion que hagamos de nuestra realidad, la cual esta interpretacion depende de nuestras creencias, paradigmas, forma de ser. Por lo tanto, si cambiamos nuestra interpretación, podremos modificar también nuestra emoción. Las emociones no son positivas ni negativas, sino que nos posibilitan o li...mitan en nuestra capacidad de responder a un evento. Son de corta duracion. Se pueden controlar? NO, las emociones solo suceden, pero SI podemos aprender a gestionarlas para que de esta forma podamos responder de la mejor manera para nosotros y aquí es donde aparece la Inteligencia Emocional, que es la capacidad de reconocer nuestras emociones, para automotivarnos y administrar las emociones dentro de nosotros, clave en la toma de desiciones, en nuestra capacidad de respuesta, y para contribuir a nuestro bienestar. Podés reconocer hoy tus emociones? Como influyen tus creencias en tus emociones? En el próximo post, te voy a estar comentando mas sobre las emociones Con mucho cariño Lour . . . #inteligenciaemocional #coachingontologico #emociones #lideratuvida #automotivacion #creencias #paradigmas

Las EMCINES son predisposiciones que tenemos para la acción, cómo resultado a un hecho. Son universales, todos los seres humanos tenemos emociones, lo que nos diferencia es la interpretacion que hagamos de nuestra realidad, la cual esta interpretacion depende de nuestras creencias, paradigmas, forma de ser. Por lo tanto, si cambiamos nuestra interpretación, podremos modificar también nuestra emoción. Las emociones no son positivas ni negativas, sino que nos posibilitan o li...mitan en nuestra capacidad de responder a un evento. Son de corta duracion. Se pueden controlar? NO, las emociones solo suceden, pero SI podemos aprender a gestionarlas para que de esta forma podamos responder de la mejor manera para nosotros y aquí es donde aparece la Inteligencia Emocional, que es la capacidad de reconocer nuestras emociones, para automotivarnos y administrar las emociones dentro de nosotros, clave en la toma de desiciones, en nuestra capacidad de respuesta, y para contribuir a nuestro bienestar. Podés reconocer hoy tus emociones? Como influyen tus creencias en tus emociones? En el próximo post, te voy a estar comentando mas sobre las emociones Con mucho cariño Lour . . . #inteligenciaemocional #coachingontologico #emociones #lideratuvida #automotivacion #creencias #paradigmas

Sabías que el acto de hacer declaraciones se relacionan con el mundo que queremos crear? Por lo tanto al definir y declarar tus metas y tú compromiso con ellas, estás llevando acciones para cambiar tu realidad. Hoy te traigo 5 tips para declarar tus metas/objetivos este 2021: 1 Lleva tus metas a un papel, para que no quede divagando en tus pensamientos y puedas revisar tus avances mes a mes 2 Que sean objetivos claros, concretos y medibles. Mientras más específicos mejor.... Evita objetivos abstractos como por ej "ser abundante". Más bien defini en qué área de tu vida y que acción quisieras llevar a cabo que te acerque a la abundancia 3 Lo que declares tiene que estar bajo tu control, tus metas tienen que estar relacionadas a vos. 4 Que tus objetivos sean en positivo. Por ej, en vez de "No enojarme más por X cosa", reemplazarlo por "Aprender a gestionar mi enojo frente a X cosa". 5 Definí que logros querés que te acompañen en el transitar hasta el cumplimiento de tus metas. (Si te quedan dudas revisa el post anterior donde hablo de esto). Esto lo podés aplicar tanto en tu vida, cómo en tu emprendimiento, o también en áreas específicas de tu vida. Espero que te sirva mucho y que este 2021 sea un gran año para todas/os. Con cariño Lour . . #mismetas2021 #lodeclaroylocumplo #declaraciones #creerparacrear #bienestar #coachingontologico #coachingdemetas #abundancia #compromiso #amorpropio See more

Sabías que el acto de hacer declaraciones se relacionan con el mundo que queremos crear? Por lo tanto al definir y declarar tus metas y tú compromiso con ellas, estás llevando acciones para cambiar tu realidad. Hoy te traigo 5 tips para declarar tus metas/objetivos este 2021: 1 Lleva tus metas a un papel, para que no quede divagando en tus pensamientos y puedas revisar tus avances mes a mes 2 Que sean objetivos claros, concretos y medibles. Mientras más específicos mejor.... Evita objetivos abstractos como por ej "ser abundante". Más bien defini en qué área de tu vida y que acción quisieras llevar a cabo que te acerque a la abundancia 3 Lo que declares tiene que estar bajo tu control, tus metas tienen que estar relacionadas a vos. 4 Que tus objetivos sean en positivo. Por ej, en vez de "No enojarme más por X cosa", reemplazarlo por "Aprender a gestionar mi enojo frente a X cosa". 5 Definí que logros querés que te acompañen en el transitar hasta el cumplimiento de tus metas. (Si te quedan dudas revisa el post anterior donde hablo de esto). Esto lo podés aplicar tanto en tu vida, cómo en tu emprendimiento, o también en áreas específicas de tu vida. Espero que te sirva mucho y que este 2021 sea un gran año para todas/os. Con cariño Lour . . #mismetas2021 #lodeclaroylocumplo #declaraciones #creerparacrear #bienestar #coachingontologico #coachingdemetas #abundancia #compromiso #amorpropio See more