Libro Espejo del Alma

Capítulo 6 - 2Espejo: VALIDAR-TE Como estas hasta aqui? Es importante ir chequeando el como nos vamos sintiendo a medida que avanzamos, si es necesario volver para atras, hazlo, yo mismo te hago una invitación de ir a un capítulo anterior donde su práctica es altamente reconstructora!!! Vamos, aun hay mucho por hacer...... Y volvemos nuevamente al inicio, donde prácticamente en cada acto, paso o trayecto de nuestras vidas depende solo de nosotros mismos. Ninguna persona, caso o cosa, puede hacer por nosotros lo que tenemos que hacer pir si mismo... sólo Dios tiene ese absoluto poder! En el acto de validar-te de dar fuerza a aquello que quieres lograr, a la misma altura o nivel está el acto de no-validar-te, las razones que nos lleva a ello son variadas y te nombro algunas posibilidades donde te puedes ver reflejado: -No me valido por ignorancia - no se - - No me valido por miedo o inseguridad. - No me valido porque sólo acepto la validacion de los demás. - No me valido por el sólo hecho de no querer enfrentarme conmigo mismo. - Mi familia no me valida. - etc... La validación es una forma de comunicar la aceptacion hacia nosotros mismos. Validar es aceptar, es crear empatía. Hay tantas cosas, opiniones, costumbres, juicios a nuestro alrededor que conviven diariamente con nosotros que tienen el poder de desestabilizar nuestras emociones, cuando les permitimos contaminar nuestra esencia, que muchas veces nos encontramos en un mar de lágrimas sin sentido, con una mezcolanza de emociones que no nos permiten conectarnos. Validar-te es el hermoso acto de darte seguridad y contencion, tu tienes el poder para crearlo en ti y una vez que te amigas a la validacion propia, todo lo que está a tu alrededor fluye con esa magna energia que emana desde tu interior, toda tu luz se refleja y se proyecta en el espejo de tu alma. Permite-te transitar pir este espejo, seguramente la vida te presentará situaciones donde necesites mostrar tu endereza, normalizar tus emociones, estar presente en ti, escuchar lo que te dices y alli verás el pider que haz impuesto en ti para que todo armonice... Te invito que visites el capítulo 4 "Arquitectura del Amor" alli te presente una serie de ejercicios que fortaleceran tu validacion, si ya lo estas aplicando diariamente, desde ese capítulo, FELICITACIONES! Y si no es un muy buen momento para empezar!!! Vamos por más!!! See more

Feliz día a todos mis lectores!

Hola, en este tiempo de #cuarentena estoy teniendo un maravillóso encuentro con alguien que había perdido de vista: YO MISMO, que gran emoción siento a diario el poder disfrutarme, descubrir cosas que no sabía que estaban dentro esperando un momento como el de este tiempo para expresarse, pidiendo auxilio porque está quebrado, dolido y yo no le daba lugar y seguía poniendo el corazón al frente para seguirlo golpeando. Lloramos juntos por los fracasos, lloramos juntos por los éxitos, esbozamos una sonrisa entre momentos de tristeza y nos amamos plenamente recordando algunos pasajes donde nos encontramos felices! Hoy estoy feliz, estoy reconstruyendo la más sublime de mis relaciones y decidimos sanar juntos y no volvernos a separar jamás!!!

Capítulo 5: El Amor como puerta! ... Y allá por ese camino recto lleno de fríos paisajes, me conducía a un lugar... Nunca pensé q allí estaría ella, cuando la vi, no pude con mi ser y ella al tomar mi mano, sentí el alivio en mi corazón que venía galopando inciertamente...... Y aparecío ella, con su largo cabello negro acariciado por la brisa a las costas del lago, entre miles de personas, con su beso selló mi vida y con su abrazo tierno me dio todo su ser... Y allá a lo lejos apareció ella... Muchas veces en la construcción de nuestro ser, cerramos eventos, algunos desafortunados, con cerrojo y candados y arrojados las llaves en el océano más profundo de nuestras vidas... Y de vez en cuando nuestra mente nos trae el recuerdo para que le echemos una miradita por la cerradura... Que es lo que nos pone en esa situación dolorosa? Q conseguimos con hacernos eso? La explicación o excusa seria: Lo que pasa es q con esta persona o situación que estoy conociendo o transitando, me está pasando algo que ya experimente. Mentiras!!! Eso no existe!!! No existe por el simple hecho de que nosotros no somos las mismas personas, que la situación se manifiesta en otro tiempo y que la persona con la que estamos hoy es totalmente diferente a cualquier otra! No hay similares, ni parecidos, son puras excusas que nos autocontruimos para autodestruirnos! Pero así como usamos la puerta para escapar de situaciones, también podemos usar al AMOR como ese pasaje que nos conecta directamente con la felicidad plena. Considerar al AMOR propio, nuestro primer Y más importante amor, como una puerta para ayudarnos a reconstruir esa relación de lo que nos pasa adentro, es absolutamente sanador y maravilloso. El Amor es un trampolín que nos eleva y nos pone en ese lugar de privilegio donde nos sentimos plenos y completos. Ese lugar que está disponible para cada uno que se permite usar al AMOR como puente para tener una plena relación con nosotros mismos primeramente. El Amor te permite abrir 3 puertas más que van a ayudarte de manera maravillosa, cuando las reconozcas, las aceptes como propias y las apliques en tu diario vivir: Validarte, valorarte y perdonarte! Temas que te invito a recorrer en los próximos capítulos! Nos vemos allá! See more

Capítulo 4: Arquitectura del Amor Muy buen día! Hoy quiero invitarte a un camino de ser y estar en amor, que posiblemente nunca antes hayas transitado....Continue reading