Plantas Medicinales

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Palo Pichi. Fabiana imbricata...planta medicinales diurética...encontrá más detalles en el libro Plantas Medicinales Un Bastón Sanador

El uso de edulcorantes artificiales no nutritivos, como sacarina, ciclamato, aspartamo y sucralosa entre otros, como alternativa al consumo de azúcar se ha i...do incrementando en el consumo habitual de muchas personas. Presente como endulzante de infusiones, en bebidas sin azúcar, en gelatinas light y en infinidad de productos light. Hay diversos estudios científicos que evidencian la relación de la alteración de la microbiota con el consumo habitual de los mismos, favoreciendo diversas afecciones como la obesidad, diabetes tipo 2 y resistencia a la insulina. Por otro lado está demostrado que el organismo al detectar el ingreso del edulcorante, detecta algo dulce y libera insulina, sin encontrar a la glucosa para ingresar a la célula, aumentando de esta manera la necesidad de ingerir algo dulce y generando un desorden metabólico donde la célula aumenta la resistencia a la insulina. Por lo cual la recomendación es reeducar en el uso adecuado de azúcar, aprender a moderar su uso y disminuir el uso de edulcorantes artificiales. Aclaración: El endulzante Stevia es natural, proviene de una planta, no dañaría la microbiota pero no deja de ser algo dulce que el organismo detecta y libera insulina. #habitosaludables #aprenderacomer #adelgazarcomiendo See more

Que buen recuerdo!! Gracias por compartirlo!!

Una amiga me compartió esta foto!! Así empieza la mañana y vos?? Ya tenés tu libro???

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