Mariana Fernandez II

"Extrañando la sala y el reencontrarme con mi cuerpo, que después de tanta cuarentena se había perdido, esperemos que en esta no se siga perdiendo!!! jeje y de paso una de mis coreografías favoritas. ""Sonrisa"" de Ara Malikian. Este baile lo creamos junto a @euge_seijo. Espero que les guste tanto como a mí!" . . . #danzaestilizadaespañola #sonrisa #guajiras #aramalikian #sonrisaaramalikian #abanico #bailardanzaespañola #ballerina #bailarina #bailarinadedanzaespañola #baileconabanico #guajirasestilizadas #amarladanza #flamecoestilizado #flamencoconabanico #guajirasconabanico #danzaestilizadaconabanico #tbt #recuerdos

Estamos preparados más para seguir con las clases virtuales!!!, Así que hasta que volvamos a las salas no paramos de bailar!!! Martes 19hs Flamenco y a las 20hs Técnica Jueves a las 19hs Taller de Castañuelas Si querés más información acerca de las clases virtuales escribirme! .... . . . #clasesonlinedecastañuelas #clasesvirtuales #artevirtual #flamencoonline #danzaespañolayflamenco #danzaonline #clasesdedazavirtuales #flamencovirtual #flamenco #castañuelas #tocarlascastañuelas See more

Hoy ensayo! y en el descanso aprovecho la vista! Amor a esta sala, hermosa y con Clau que es una genia! y en este mismo lugar @aplausosestudio te encuentro en las clases de Flamenco los Lunes a las 20.30hs Técnica los Viernes a las 18hs Taller de Castañuelas los Sábados a las 13hs

Es muy común cuando comenzamos a bailar que una de las cosas que nos sucedan es sentir ciertos dolores o incomodidades en el cuerpo. Una de las zonas que más suelen doler son los brazos, debido a que los movemos mucho y los mantenemos elevados en varios momentos. La cuestión está en que los manejamos desde los hombros y eso sobrecarga los deltoides, trapecios, biceps...es que en realidad, quienes deberían manejarlos son nuestros dorsales, o sea, desde nuestra espalda. Para es...to, hacemos ejercicios específicos que nos ayudan a sostener los brazos sin cansarnos. Si querés trabajar directamente en la técnica, escribime y te cuento las opciones de modalidad y horarios, para que cuando bailes solo te preocupes de disfrutar! Ph: Angeles Guerra . . . #danzaespañola #flamenco #clasesdetecnica #aprenderamoverlosbrazos #brazosflamencos #bailardanzaespañola #bailarflamenco #aprenderausarlatecnica #comomoverlosbrazos See more